田徑社團(tuán)整體規(guī)劃-展示頁
2024-12-17 04:13本頁面
【正文】 (3)站立式起跑 3040 米。 速度、靈敏練習(xí)： (1)原地高抬腿跑。 協(xié)調(diào)性練習(xí)： (1)各種徒手操，行進(jìn)操練習(xí)。 (2)兩腿的屈、伸、壓、踢、擺、繞、縱橫等練習(xí)。 在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律、愛集體、懂禮貌、愛學(xué)習(xí)、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì)，使其能夠全面發(fā)展。 提高柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏、速度、彈跳等運(yùn)動(dòng)能力。為了能更好地體現(xiàn)我校田徑實(shí)力和培養(yǎng)更多的運(yùn)動(dòng)員人才，在新的學(xué)期里我們繼續(xù)努力訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)刻苦拼搏的精神，用實(shí)際行動(dòng)來捍衛(wèi)田莊鄉(xiāng)中的榮譽(yù)。田莊鄉(xiāng)中活力四射田徑社團(tuán)整體規(guī)劃 我們田莊鄉(xiāng)中是一所具有優(yōu)秀體育傳統(tǒng)的老校，能擁有一系列優(yōu)越條件。在過去的幾年中，培養(yǎng)出一批批體育人才。 一、 教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)： 進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動(dòng)。 進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握田徑各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)完成各種練 習(xí)
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