【正文】 幾次之后，再一次讓隊員們逆轉“電波”的方向，同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。5．讓隊員們重復做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時間。然后大喊：“游戲開始!”，并開始計時。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點。問第二個人是否感受到了隊友傳遞過來的捏手信號，這里我們把它稱為“電波”。準備：步驟： 1．讓所有隊員手拉手站成一圈。目的： 1．增強小組凝聚力。概述： 這個一個快速而且簡單的小游戲。，與選手并肩面對觀眾而立，給予祝福，頒發(fā)紀念品：主持人結合現(xiàn)場具體情況，不斷提問，直至剩下一位女士為止趣味游戲電波的速度時間：10分鐘人數(shù)：不限，越多越好。并請領導頒發(fā)紀念品：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴8誰是最可愛的美女規(guī)則，請其面墻站立。強調：男士只準做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側；若猜錯，則站到主持人的右側。另外，動作每人只準表演一次7心靈相通規(guī)則 （最好1男1女為1對），助手預先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、??第一位，接著指出在日常交往中，溝通不足經常會導致錯誤理解對方的意思。一直堅持到最后的區(qū)獲勝 ，請區(qū)主任上臺領獎。接著，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。注意事項：預先備好干凈的布條5即席聯(lián)詩規(guī)則，比賽聯(lián)唐詩宋詞。主持人講解游戲規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自己的臉譜，限時兩分鐘；本區(qū)觀眾可以提示，其他區(qū)觀眾可以擾亂助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前；主持人下達開始的口令，并計時。助手撤掉繩子主持人拉著第一個選手原地轉兩圈，使其面向4米外的繩子站定。討論問題示例：這個動作有可能完成嗎?游戲的目的是什么?如何將該游戲和我們將要開展的培訓聯(lián)系起來?2生死與共規(guī)則（1男1女為1對，男強壯，女瘦?。?，助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。對于看起來似乎“不可能完成”的事情，有些的確無法辦到，但有些卻也未必。5．所有人都放棄后，告訴大家在團體活動中，有時可能根本不能“贏”。如果有人完成這個動作，將贏得一張新版lO元紙幣。4．他們的任務是跳躍通過繩子。2．讓隊員們在距繩子30厘米處站立。目的：說明即使優(yōu)秀的人也會在一些游戲中失敗。11－25（趣味熱身游戲）1團體游戲透支(無能為力)時間：2～5分鐘人數(shù)：不限道具：一段直徑12毫米的繩子。現(xiàn)在將團體心理活動分次上傳。第二篇：趣味心理游戲熱身活動團體心理活動游戲大集合之趣味熱身活動（25個）一中小學心理健康教育一個非常重要的形式是團體心理活動課。二是“獵人來了”——此時樹不動,松鼠動。移動錯誤或未搶到位臵的人就要受罰,做講述故事場景的人。,也就是要和其他的樹和松鼠交換位臵,但不能和身邊的樹和松鼠交換位臵。圈中還有一人,他是講述故事場景的人。松鼠與大叔一行人圍成一圈,一至三報數(shù),報到一和二的面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到三的站在兩人中間,蹲下。我示范下。伸出左手,在面前晃過。抬出右腳,膝蓋略彎曲,向前 上方45度伸出,雙拳往回拉。讓大家記住隊友說的話。然后講解動作:背對大家,左手叉腰,右手大拇指與食指相壓,其余手指內扣,雙膝略彎,身體左右搖晃。怎么寫呢?雙手放在腰上,然后扭動臀部,就像用手在空中比劃一樣把字寫出來,一邊扭,一邊要把寫的筆畫說出來,就像跳屁股舞一樣,哈哈,很好玩的。女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢,同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。動作:雞蛋:蹲下行走雞仔:彎腰行走,手模仿翅膀在身旁拍打 鳳凰:站立行走,兩手呈三角形放在頭頂上 人:兩手叉腰卡通跳分為男式和女式,相同的都是跳起時大腿和膝蓋要并攏,小腿要分開,就像漫畫中的姿勢。,贏者再進化為人,輸者退化為雞仔。,贏者進化為雞仔。猜輸了便跌一級,直至變成人為止。按照雞蛋雞仔鳳凰人的程序進化。我們先示范下,大家跑起來,口香糖、粘哪里、粘腦袋、粘多少、粘3個??這次不獎勵你們。好現(xiàn)在正式開始游戲 ,今天上班要用零花錢,多少錢,2塊5??口香糖接下來我們來玩?zhèn)€開心一塊五的游戲給大家10秒鐘時間大家圍成一個圓形,好,我來講解下規(guī)則: 活動開始之后我會要求大家要用小碎步跑起來,在跑的過程中,我會說口香糖,你們反問我粘哪里,我說粘腦袋之類身體的各個部位,然后你們在反饋問我粘多少,我說粘幾個,然后大家在最短時間里完成組合。我們先示范下,大家跑起來,今天上班要用零花錢,多少錢,2塊五,組合。我們同樣挑戰(zhàn)3次左左右右,前后,前前前三遍 呵呵,非常棒,現(xiàn)在我們升級到大學了,這個版本不強求口令同上,但需要大家將右手從胯下穿過,左手抓住隊友穿過的右手?？诹钜粯?但在喊后時,我們需要集體向后轉,其他動作一樣。左左右右,前后,前前前三遍 很好,我們自己掌聲。一邊跳一邊喊口令,口令要整齊劃一。這個舞蹈有初中高三個版本。兔子舞圍成圓形,后面的學員用雙手搭在前面學員的雙肩上。捶捶你的背啊,晚上早點睡啊。把手放到肩上“拍一拍呀拍一拍”(3遍)、搖一搖呀搖一搖(3遍)把手放到背上,砍一砍呀砍一砍(3遍)、趕一趕呀趕一趕(3遍)、捶一捶呀捶一捶(3遍)把手放到腰上,捏一捏呀捏一捏(3遍)把手放到頭上,摸摸你的頭啊,好多的油啊。好現(xiàn)在所有向后轉,有仇的報仇有冤的報冤。好,項目正式開始，首先請把食指放到隊友的太陽穴上,揉一揉啊揉一揉(3遍)。揉一揉啊揉一揉 把雙手放到前方隊友的肩上,拍一拍呀拍一拍 ,規(guī)則明白了沒?喊得口令與實際動作是一致的。你們喊得口令要與你們的行為要一致。都清楚了么?好,各位聽我口令??好,大家活動開了沒?按摩操隊伍排成圓形,隊伍朝一個方向現(xiàn)在請大家伸出雙手食指,去按住前方隊友的太陽穴?；ㄩ_,所有人向后仰,大家要用手托住隊友的后背,不能讓隊伍散了。完成沒有?接下來,我來講解下活動的口令和動作 春去,所有人向左傾。10,98,??1現(xiàn)在請大家伸出雙手,并將雙手放在相鄰隊友的后背,然后抓住相隔隊友的手。第一篇：室內活動熱身游戲站成3隊面對大家:“各位隊友,大家上午或下午好在開始我們得項目之前我們先做下幾個簡單的熱身活動?！?花開花落首先,請大家在10秒鐘時間內手拉手以我為中心,圍成一個圓形。抓住沒有?好,現(xiàn)在請大家站好,雙腳站立,與肩同寬。秋來,所有人向右傾?；?所有人向前俯,彎腰,最好是90度,結果所有人蹲下。??1我們接下來要做的熱身活動是按摩操,口令我喊什么你們就喊什么,同時要做相應的動作。我們先實習下 好,請大家跟著我來喊口令,口令要整齊。我們每遍口令喊三次,動作做三次。把手放到肩上“拍一拍呀拍一拍”(3遍)、搖一搖呀搖一搖(3遍)把手放到背上,砍一砍呀砍一砍(3遍)、趕一趕呀趕一趕(3遍)、捶一捶呀捶一捶(3遍)把手放到腰上,捏一捏呀捏一捏(3遍)把手放到頭上,摸摸你的頭啊,獎金不用愁啊,揉揉你的肩啊,工作要領先啊,捶捶你的背呀,拓展不會累呀,捏捏你的腰啊,計劃按時交啊。請把食指放到隊友的太陽穴上,揉一揉啊揉一揉(3遍)。揉揉你的肩啊平時少抽煙啊。捏捏你的腰啊,好多的膘啊。好,接下來的熱身我們大家來跳個兔子舞。我們先學初級的, 口令很簡單:“ 左左右右,前后,前前前” 我們喊左的時候出左腳,喊右時我們出右腳,喊前時向前條,喊后時向后跳。清楚了么?我們挑戰(zhàn)3次?，F(xiàn)在我們升級了,升到中學版本 將右手從自己腋下穿過,左右抓住隊友從腋下穿過的右手。明白了么?你們先試下。??開心一塊五接下來我們來玩?zhèn)€開心一塊五的游戲 給大家10秒鐘時間大家圍成一個圓形，好,我來講解下規(guī)則: 活動開始之后我會要求大家要用小碎步跑起來,在跑的過程中,我會問大家“今天上班要用零花錢”,你們要整齊的回答我“多少錢”然后我說“一塊五或者是其他的錢數(shù)”這時你們要在幾秒時間內完成一塊五的組合(這里男生為五毛錢,女生為1快錢),如果有人找不到組織的,游離于組合之外的或者一堆人窩在一塊的,都要請出來接受獎勵的。這次不獎勵你們。如果有人找不到組織的,游離于組合之外的或者一堆人窩在一塊的,都要請出來接受獎勵的。好現(xiàn)在正式開始游戲 口香糖、粘哪里、粘腦袋、粘多少、粘3個??進化定律總規(guī)則:活動以猜拳形式(石頭、剪刀、布)進行。游戲期間,每個人須不斷與別人對猜,猜贏按照程序晉升一級。整個程序為: ,全體隊友先蹲下且都視為雞蛋。,贏者進化為鳳凰,輸者退化為雞蛋。,一直到在沒有人能變成人時,請出來獎勵。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音。屁股寫字顧名思義,就是用屁股寫字。大茶壺活動前需要讓隊員用“詞語結構:ABB”形式說一個詞組。配以口 令“我是一只大茶壺,咿呀咿呀哦”然后跳轉過來,面對 大家“噓,告訴大家一個秘密”“咦”“我的屁股ABB”洞房花燭夜用句話總結失敗的原因。然后要求隊友用洞房花燭夜我??這下你該滿意了吧雙手握拳,放在腰間,抬出左腳,膝蓋略彎曲,向前上方 45度伸出,雙拳往回拉。然后,雙膝略彎曲,伸出 右手兩指,在面前晃過。同時要 配音“這下你該滿意了吧”。??齊眉棍一行人站成一縱列,前后貼緊,同時將右手伸出,彎曲放在體側和肩膀持平,手指做槍擊姿勢后,將一根竹竿放在每個人的食指上,大家要在規(guī)定時間內將竹竿由肩部移到膝部,不能移動身體,食指不能離開竹竿,每個人的食指都必須貼在竹竿下方。一和二的人做松樹,三做松鼠。,當發(fā)生故事場景時,松樹和松樹必須根據(jù)場景來移動。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。故事場景有三個:一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動。三是“地震”——此時樹動,松鼠不動。在沒有統(tǒng)一的國家教材的情況下，許多的心理老師感到備課十分的吃力。希望能對老師有所幫助。概述：這是一個適合在培訓之初開展的有趣游戲。準備：步驟：1．把繩子拉直后放在地上。3．讓他們下蹲，雙手分別緊握腳后跟。而手腳不能松開。他們只能向前跳躍，不能滾動或者倒下，同時雙手緊握雙腳，不能放松。成功和失敗不是最重要的——關鍵是通過參與學到東西。總之，大家重在參與，樂在其中。，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰 ，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產生最后一對堅持住的選手 ，請領導頒獎3穿越生死線規(guī)則主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地1米的繩子主持人講解游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子（即“生死線”），不碰而且姿勢最有創(chuàng)意者即為第一各選手全部被用紅布蒙上雙眼。選手開始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手“穿過”后取下紅布，第二個選手開始，依次進行主持人請大家評議姿勢最搞笑、最獨特、過程最辛苦者為第一主持人請領導頒獎4繪畫高手大賽規(guī)則主持人請每區(qū)派一名選手上臺。時間一到，停止繪畫，解除布條主持人請觀眾評議“最佳臉譜”主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。若有停頓，主持人與觀眾一起喊“1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。：兩句詩詞限唐詩宋詞 5.(此游戲詩詞可換為歌詞6指鹿為馬規(guī)則（最好是4男4女）：先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據(jù)自己的理解，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，??最后是第七位選手表演給第八位選手看。所以，要加強溝通技能的學習：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。第二對、第三對、??，依序進行。，告知選手通過回答一連串二擇一的問題，選出今天職場上最可愛的美女，待選手回答問題后，不符合條件的坐下：“，？” ：“你心目中最可愛的美女是長頭發(fā)，還是短頭發(fā)？” ：“你心目中最可愛的美女是單眼皮，還是雙眼皮？”：“你心目中最可愛的美女是穿淺顏色衣服，還是穿深顏色衣服？” ，主持人停止提問，請選手轉過來，欣賞自己選出來的最可愛美女。道具：秒表。它可以使整個小組協(xié)同工作，并給他們帶來歡笑。2．激勵小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。2．隨意在圈中選出一個人，讓他用自己的左手捏一下相鄰同伴的右手。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友，也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。3．告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時間。4．告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時間，鼓勵一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。6．等大家都熟練起來之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來的沿順時針方向傳遞變?yōu)檠啬鏁r針方向傳遞。8．在游戲快要結束的時候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個人同時向兩個方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會帶來什么有趣的效果。為什么“電波”傳遞方向突然改變后，“電波”傳遞速度會變慢?在“電波”沿兩個方向同時傳遞的情況下。相鄰的人回答：什么？ 訓練師：蘋果相鄰的人回答：謝謝！回答完這一對話程序，由相鄰的人（甲）開始問他的下一個同伴（乙）相同的問題：甲：這是蘋果。注意事項：1）培訓師要密切注意對話的流向，特別是蘋果和鳳梨的走向； 2）這是一個非常有趣和復雜的游戲，訓練師應該提醒對話過程中的回答的規(guī)律，要求參加培訓的人員要有特別高的注意力和反應能力3）可做為晚會游戲或者暖場游戲。11體驗責