【正文】 小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)簡要歸納為以下幾點:(1樂于學(xué)習(xí)、工作。當(dāng)然我們也必須明確,心理上的正常或異常也和其他事物一樣鏟其內(nèi)在的差異性和界限不管怎樣復(fù)雜,總是客觀存在的,是可以認(rèn)識的。另一方面,心理正常或異常往往受多種因素的影響,各種形態(tài)的心理或精神癥狀都不是孤立存在的,而是相互影響、互相交織或互為因果的,往往表現(xiàn)為某種形態(tài)的癥候群。比如注意分散,記憶減退,精力不能集中,以及抑郁、焦慮、恐懼等不良心態(tài),在正常人身上也可能存在,只有達(dá)到一定程度或者出現(xiàn)病理性變化才能表明由正常心理變?yōu)楫惓Ｐ睦?才是不健康的表現(xiàn)。判斷一個人的心理和行為正?；虿徽Ｒ允裁礊闃?biāo)準(zhǔn)?或者說根據(jù)什么來判斷一個人的心理和行為正?；虿徽Ｄ?這是任何一位從事心理衛(wèi)生、心理輔導(dǎo)、心理咨詢和心理治療的專業(yè)人員都無法回避、必須明確的問題,同時也是一個相當(dāng)復(fù)雜和十分困難的問題?？傊?健康的本質(zhì)就在于和諧。相反,任何過分的心理反應(yīng)或異常的心態(tài)變化,也有可能導(dǎo)致生理病變,即心因性疾病。比如,一個人如果長期處于緊張、焦慮、憂愁和憤懣的心境狀態(tài),就會導(dǎo)致食欲減退,胃酸分泌增多,胃壁充血,胃黏膜出現(xiàn)延展,使充血部位變得單薄,保護(hù)胃壁的作用降低,使胃壁經(jīng)常處于胃酸的侵蝕之中,久而久之就會導(dǎo)致胃炎、胃腸潰瘍等消化性疾病。這表明生理功能的異常變化會引起心理功能降低或紊亂。例如在人體內(nèi)分泌系統(tǒng)中,甲狀腺的生理功能是分泌甲狀腺素,調(diào)節(jié)機(jī)體的新陳代謝,如果甲狀腺機(jī)能亢進(jìn),甲狀腺素分泌過多,新陳代謝加速,就會引起個體產(chǎn)生緊張性心理反應(yīng),如情緒易激動,注意分散,焦慮不安,甚至產(chǎn)生妄想和幻覺。事實表明,對于外界環(huán)境因素的刺激,人的心與身是作為一個整體來反應(yīng)的,因而在研究健康和健康教育時,就要充分注意心與身兩個方面,不能只注意一個方面而忽視另一個方面?！闭f明人的心身活動都是在心神的統(tǒng)攝和協(xié)調(diào)之下進(jìn)行的?！逼渲猩袷切误w的主宰者。我國中醫(yī)理論認(rèn)為:“形者神之體,神者形之用。上述兩個方面即構(gòu)成了心理健康這一概念的基本內(nèi)涵心理健康與生理健康心與身的關(guān)系問題是一個古老的哲學(xué)問題,也是現(xiàn)代健康教育必須明確的一個基本的觀念問題。就是說能以正常穩(wěn)定的心理狀態(tài)和積極有效的心理活動,面對現(xiàn)實的、發(fā)展變化著的自然環(huán)境、社會環(huán)境和自身內(nèi)在的心理環(huán)境,具有良好的調(diào)控能力、適應(yīng)能力,保持切實有效的功能狀態(tài)。心理健康也叫心理衛(wèi)生,其含義主要包括兩個方面?！本褪钦f健康這一概念的基本內(nèi)涵應(yīng)包括生理健康、心理健康和社會適應(yīng)良好三個方面,表現(xiàn)為個體生理和心理上的一種良好的機(jī)能狀態(tài),亦即生理和心理上沒有缺陷和疾病,能充分發(fā)揮心理對機(jī)體和環(huán)境因素的調(diào)節(jié)功能,保持與環(huán)境相適應(yīng)的、良好的效能狀態(tài)和動態(tài)的相對平衡狀態(tài)。人的健康不僅受生物因素的制約,也受心理因素和社會因素的影響?！边@樣理解顯然是不全面、不完整的。例如,《現(xiàn)代漢語小詞典》(商務(wù)印書館1980年版對健康的解釋為:“(人體生理機(jī)能正常,沒有缺陷和疾病。什么是健康?什么是心理健康?心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么?生理健康和心理健康有什么關(guān)系?心理健康教育和素質(zhì)教育是什么關(guān)系?小學(xué)生心理健康教育的目的、任務(wù)、途徑、原則和方法是什么?這就是本章所要探討的基本問題。有人曾這樣描述:人生有兩大意愿,一是家庭幸福,二是事業(yè)有成。太坪完小2017年11月22日第三篇：中學(xué)生心理健康教育講座(最新).中學(xué)生心理健康教育講座 健康的含義古往今來,人人都希望健康。各班應(yīng)到學(xué)生由班長指揮有序進(jìn)入會場，不得大聲喧嘩。姚李職高教科室二O一三年六月十九日第二篇：中學(xué)生心理健康教育講座活動方案太坪完小心理健康教育講座活動方案一、活動目的：為了更好的貫徹學(xué)校的“宣傳心理健康知識，增強(qiáng)心理健康意識，推進(jìn)心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長”指導(dǎo)思想，進(jìn)一步完善我校學(xué)生心理健康教育體制，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高，我校決定對學(xué)生開展一次心理健康教育講座。各班應(yīng)到學(xué)生由班長指揮有序進(jìn)入會場，不得大聲喧嘩。第一篇：中學(xué)生心理健康教育講座活動方案中學(xué)生心理健康教育講座活動方案一、活動目的：為了更好的貫徹學(xué)校的“宣傳心理健康知識，增強(qiáng)心理健康意識，推進(jìn)心理健康教育，營造和諧校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長”指導(dǎo)思想，進(jìn)一步完善我校對學(xué)生心理健康教育的教育體制，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面提高，我校決定對高中部全體學(xué)生開展一次心理健康教育講座。二、活動時間： 6月24日15：30—17:20三、活動地點：多媒體3（實訓(xùn)樓三樓）四、參加人員：周良山、程千里、李道伍、李齊星、高家宇、黃德兵、陳莉、許濤、汪鈺梅、胡代寶及高中部全體學(xué)生和各班班主任五、主持人：李道伍校長六、主講：高家宇主任七、主辦部門：姚李職高教科室八、活動要求：要求各班同學(xué)，準(zhǔn)時參加講座，不得無故缺席。在講座過程中，積極參與，認(rèn)真聆聽和思考。二、活動時間： 11月23日15：30—17:20三、活動地點：一年級教室四、參加人員：全體學(xué)生和各班班主任五、主持人：徐主任六、主 講：康倩老師七、活動要求：要求各班同學(xué)，準(zhǔn)時參加講座，不得無故缺席。在講座過程中，積極參與，認(rèn)真聆聽和思考。因為健康總是與家庭的幸福、學(xué)業(yè)的成功和社會的發(fā)展聯(lián)系在一起的。如果家庭幸福為10分,事業(yè)有成為100分,那么健康就是0前面的那個“1”,可見沒有健康一切都無從談起。一、什么是健康健康一詞,按照傳統(tǒng)的觀念和習(xí)慣的看法多限于生理健康,主要是指軀體發(fā)育良好,生理功能正常,而很少考慮心理方面的健康?！薄掇o?！?縮印本,上海辭書出版社1980年版把健康界定為:“人體各器官系統(tǒng)發(fā)育良好、功能正常、體質(zhì)健壯、精力充沛并具有良好勞動效能的狀態(tài)。人既是一個生物性的個體,也是一個社會性的個體。世界衛(wèi)生組織(WHO1946年成立時,在其憲章中對健康的含義做了科學(xué)的界定:“健康乃是一種在身體上、心理上和社會適應(yīng)方面的完好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。二、什么是心理健康心理健康是相對于生理健康而言的。一是指心理健康的狀態(tài),即沒有心理疾病,心理功能良好。二是指維護(hù)心理的健康狀態(tài),亦即有目的、有意識、積極自覺地按照個體不同年齡階段身心發(fā)展的規(guī)律和特點,遵循相應(yīng)的原則,有針對性地采取各種有效的方法和措施,營造良好的家庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)境和社會環(huán)境,通過各種形式的宣傳、教育和訓(xùn)練,以求預(yù)防心理疾病,提高心理素質(zhì),維護(hù)和促進(jìn)心理活動的這種良好的功能狀態(tài)。早在公元前三百年前后,我國古代唯物主義思想家荀子就在《天論》中提出了“形具而神生”的唯物主義觀點,成為我國中醫(yī)理論“形神合一”學(xué)說的指導(dǎo)思想之一。無神則形不可活,無形則神無以生。對此,我國醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中也早有論述:“心者,君主之官,神明出焉。這表明早在兩千多年前,我國古代思想家和醫(yī)學(xué)家即已明確地認(rèn)識到,心與身是統(tǒng)一體,兩者互相影響,而心又是主導(dǎo)方面。因為心理健康和生理健康不是孤立存在的,而是互相聯(lián)系、相互制約、交互影響著的。相反,甲狀腺素分泌不足,代謝作用減慢,個體心理的智能活動就會減慢,反應(yīng)遲滯,記憶減退,思維緩慢,常會出現(xiàn)悲觀、抑郁等消極否定性的心理狀態(tài)。反之亦然,心境不良也會導(dǎo)致生理病變。心身醫(yī)學(xué)研究表明,任何生理病變,都有可能引起心態(tài)消極變化,出現(xiàn)抑郁、悲觀、焦慮、恐懼甚至絕望等消極心態(tài),嚴(yán)重者可能出現(xiàn)各種形式的伴發(fā)性精神障礙。因而在任何形式的健康教育中,既要重視生理健康教育,更要重視心理健康教育,兩者不可偏廢。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)一般來說,某個人的心理活動和行為表現(xiàn)正常即為健康,不正常即為不健康。這是因為,一方面正常心理和異常心理之間的差異是相對的,很難劃出一條嚴(yán)格的界限。所以絕對的正常和異常是很難確定的。比如抑郁總會伴隨著焦慮、恐懼和哀傷,而焦慮也難免緊張和惶恐,不同的癥狀總是相伴而生,相隨而行,每個人心理上的承受能力和康復(fù)能力也各不相同,因而很難規(guī)定一個不變的、到處適用的絕對準(zhǔn)確的標(biāo)準(zhǔn)。因而從不同的角度提出某些條目,確定某種標(biāo)準(zhǔn),作為鑒別和診斷心理健康與否的客觀依據(jù)是可能的,也是必須的。(2情緒樂觀、穩(wěn)定。(4能面對現(xiàn)實,適應(yīng)環(huán)境。(6智力正常。(8心理和行為符合年齡特征。心理健康的經(jīng)驗性標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)驗性標(biāo)準(zhǔn)包括兩方面的含義。比如