【正文】 一整天小和尚都非常開心。后來有個(gè)和尚跟他說：“你在明天打掃之前先用力搖樹，把落葉統(tǒng)統(tǒng)搖下來，后天就可以不用掃落葉了。每天早上都需要花費(fèi)許多時(shí)間才能清掃完樹葉，這讓小和尚頭痛不已?！痘钤诋?dāng)下》的讀書筆記3有個(gè)小和尚，每天早上負(fù)責(zé)清掃寺院里的落葉。難道這就是所謂每個(gè)人都要停下手中的活，給自己一些時(shí)間靜靜的反省。我甚至無法再早晨起來后，再安靜的躺回床上去，也許我真的如書里說的我體會(huì)到的真實(shí)剎那不夠多。是的我就是這樣的人，我希望工作是充實(shí)的忙碌，我不喜歡悠閑的工作，那樣讓我感覺不安，也就如書里所說的：空洞、空虛。多么貼切的話，人不可能一輩子都快樂，兩面性的事物才會(huì)體現(xiàn)出異面的彌足珍貴，物以稀為貴，如果沒有悲傷的承托快樂也就沒那么的重要，因?yàn)槲覀兌己苈槟?，以為一直擁有的也就不?huì)那么在乎，久而久之也就棄之，喜新厭舊的尋找新的愉悅。有多少個(gè)白天，就有多少個(gè)黑夜，一年之中，黑夜與白天所占的時(shí)間一樣長。快樂真的如書中所說，是不能計(jì)劃的，不是你經(jīng)過努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心時(shí)刻的體會(huì)。什么東西能使我們快樂：無憂無慮的生活，做自由的做自己想做的事情。深刻的體會(huì)：我們一直苦苦追尋的，可得到了才明白那并不是我們一定要得到的?？鞓窌r(shí)自找的，這個(gè)算一個(gè)不?書中還讓我感覺到，過度的追求自己無法承受的東西，而不計(jì)后果的追逐，最后受傷害的還是自己和自己的后代，畢竟一個(gè)事物有好的一面，也會(huì)有弊的一面，當(dāng)你享受完后必須去解決它的弊面。能夠在小學(xué)部任教，孩子的表現(xiàn)總會(huì)讓你覺得苦笑皆非，他們畢竟是孩子，給更多的是孩子。學(xué)會(huì)寬容，面對(duì)學(xué)生，我們得做好他們肯定會(huì)犯錯(cuò)的準(zhǔn)備，因?yàn)殄e(cuò)誤也是他們成長中的一部分，也許說這話有點(diǎn)嘔心感覺，但是有的時(shí)候，面對(duì)學(xué)生不可理喻的錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)真是會(huì)很生氣，但是一下課我就會(huì)相通，這些事是很正常的。也正是這些細(xì)節(jié)的一次次堆加再能使我成長?；钤诋?dāng)下，享受當(dāng)下，今后在生活中、工作中學(xué)會(huì)培養(yǎng)一種自我調(diào)節(jié)、自我愉悅的能力，活得自由、活得灑脫!做工作的主人!《活在當(dāng)下》的讀書筆記2在育才工作的這年中，讓我發(fā)現(xiàn)在育才做什么事情，不但要求質(zhì)量還得注重速度。我們應(yīng)該快樂地生活，活在當(dāng)下，心懷夢想，望在遠(yuǎn)方。人，用一輩子來成長，用一輩子去思考，只為能夠保持自己的精彩，并期待明天更加美好。第三，“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的生活態(tài)度，“知否世事常變，變幻原是永恒”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價(jià)值性。我們總結(jié)過去，是為了積累、成長，而我們?nèi)ァ皻w零”是為了放下心中的負(fù)擔(dān)，保持平和心態(tài)，以便積極、淡定地面對(duì)生活中的否泰事宜。人在世間，不過是三天的過客，昨天、今天和明天。這個(gè)世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，是目前現(xiàn)實(shí)所缺乏的?是目前現(xiàn)實(shí)所面臨的缺失?《活在當(dāng)下》所想要表達(dá)的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實(shí)的自己而已。逝者已矣，來者不可追，如果我們不反求當(dāng)下，就永遠(yuǎn)探觸不到生命的脈動(dòng)。安吉麗思在書中給予我們的最重要啟示，就是從我們?nèi)找岳^夜運(yùn)轉(zhuǎn)不息的頭腦中跳出來，回歸到我們的身心，把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當(dāng)下的味道自然呈現(xiàn)，生命的喜悅自然浮現(xiàn)。我們大部分人的生命長度看似相近，但是在這相近數(shù)量的生命里，我們能夠萃取的精華卻是大相徑庭。讓我心靈震撼和感動(dòng)的是，安吉麗思努力在每一個(gè)生命的片刻，每一樁人生中都帶著愛、帶著欣賞、帶著覺察去全身心地品味，在生活中體會(huì)許許多多別人未曾發(fā)現(xiàn)的美妙滋味和人生領(lǐng)悟。是呀，我們不能活百萬年，我們只有平均70多年的壽命，僅有2萬多天而已。十二歲生日的那天清晨，母親仍然忙得像一只團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的母雞，沒有人行閑暇多看她半眼，穿越時(shí)光回奔而來的女孩，驚愕萬分地看著家人，不禁哀嘆：這些人活得如此匆忙，如此漫不經(jīng)心，仿佛他們能活一百萬年似的。十二歲，艱難的步履還沒有開始，復(fù)雜的人生算式才初透玄機(jī)，應(yīng)該是個(gè)值得重溫的黃金時(shí)段。于是，天使特別恩準(zhǔn)她遁回人世，可以在一生近萬個(gè)日子里任挑一天，去回味一下。第一篇：活在當(dāng)下讀書筆記《活在當(dāng)下》讀書筆記“當(dāng)下”這個(gè)詞，不知可不可以被視為世間最美麗的字眼?她年輕，美麗、被愛，然而，她死了。她不甘心，這一點(diǎn)，天使也看得出來。她挑了十二歲生日的那一天。然而，她失望了。他們糟蹋了每一個(gè)“當(dāng)下”！以上是美國劇作家懷爾德的作品《小鎮(zhèn)》里的一段。美國心理學(xué)家安吉麗思的《活在當(dāng)下》是一本文筆優(yōu)美、充滿詩意的身心靈散文集。生命其實(shí)可以被看作一種物質(zhì)，它是以時(shí)間為單位的。生命的寬度與高度完全取決于我們以什么樣的態(tài)度和方式去活。世界聞名的越南高僧一行禪師（Thich Nhat Hanh），一本深具啟發(fā)的書《一步一蓮花（Peace Is Every Step）》，在書中寫道：生命的意義只能從當(dāng)下去尋找。來吧，還等什么，讓我們努力品味、啜飲每一個(gè)美麗、甜蜜的“當(dāng)下”，不要匆匆錯(cuò)過我們身邊的沿途美景和每一個(gè)精彩的瞬間，讓我們生活處處快樂在當(dāng)下！第二篇：《活在當(dāng)下》的讀書筆記《活在當(dāng)下》的讀書筆記《活在當(dāng)下》的讀書筆記1利用假期休閑之余，我翻看了《活在當(dāng)下》這本書，這本書語言優(yōu)美、內(nèi)容豐富，由一個(gè)一個(gè)的小故事所構(gòu)成，每個(gè)故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時(shí)所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時(shí)忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，闡述的道理簡單而深刻，發(fā)人深省。初讀此書，感悟有三：第一，“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過去的種種包袱，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽光的溫暖、如畫的美景，體驗(yàn)生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，生命的喜悅俯拾皆是。雖然每段往事都并不如煙，無論是精彩，還是失敗，都已然過去，畢竟，我們能真正擁有的只有今天。第二，“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度，在黑暗與光明中，既不回避，也不逃離，在順境中學(xué)會(huì)珍惜與感恩，在逆境中學(xué)會(huì)忍耐與包容，過一個(gè)充實(shí)的人生。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對(duì)手、超越自己的一天。成功絕非偶然，保持成功則更為不易，如今社會(huì)上的精英和賢達(dá)，有一個(gè)共性就是“專注”，尤其是對(duì)事業(yè)、專業(yè)技術(shù)等方面的專注，當(dāng)我們專注于學(xué)習(xí)、專注于成長，這份精神力量也會(huì)讓我們終生受益。用陽光、歸零專注的心態(tài)去生活、去拼搏，幸福感就再身邊，明天不會(huì)留下遺憾。這過程中好壞的關(guān)鍵就在于是否能在意細(xì)節(jié)。就像書中說的：