【正文】 著跌落者的身體,直到他雙腳落地.8．剛才的跌落者此時(shí)變成了隊(duì)尾的承接員,靠**,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者.9．如果有人不愿意參加跌落,但若確實(shí)有一兩個(gè)人不愿意參加,可以只讓他們在平臺上,面對承接隊(duì)伍站一會兒,然后跳下來(到承接隊(duì)尾,好像他剛跌落完畢).或許他會改變主意,:盡量要求每個(gè)隊(duì)員參加,但不要強(qiáng)迫他們.10．既然監(jiān)護(hù)員負(fù)責(zé)所有事情,你又該做些什么呢?站到承接隊(duì)伍的第二或者第三排,做承接員吧!一旦發(fā)生不測,你可以幫忙抓住跌落者,你可以向后站,或者暗示你不信任他們時(shí),你應(yīng)該跳到平臺上,和其他人一樣輪流參加跌落.討論問題示例:最初你們對游戲有何認(rèn)識?參加游戲之后你們有何感受?當(dāng)站在平臺上準(zhǔn)備向后倒時(shí),你有何感想?安全:任何時(shí)候,都不能讓隊(duì)員從1．,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當(dāng)危險(xiǎn)的.必要時(shí)多安排幾個(gè)監(jiān)護(hù)員,監(jiān)護(hù)員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊(duì)員的組成狀況.務(wù)必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件；跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶.變通:對于那些既成的團(tuán)隊(duì),可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度.項(xiàng)目十三:畢業(yè)墻:（30—40分鐘）目的:直觀體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)中的三種人感恩心態(tài)領(lǐng)悟.器材:秒表、保護(hù)墊人數(shù):全體成員虛擬場景:,結(jié)合團(tuán)隊(duì)自身的特色設(shè)置.規(guī)則:所有成員在規(guī)定時(shí)間內(nèi)全部逃生（時(shí)間的確定依照團(tuán)隊(duì)的人數(shù)、年齡、）,翻過四米高墻,不依靠其他器械,不能落下一個(gè)人.注意事項(xiàng):強(qiáng)調(diào)有高血壓、心臟病、骨質(zhì)疏松以及腳傷、腿傷、手傷、臂傷等病癥者不參與項(xiàng)目中的攀爬,、請大家將眼鏡、手表、手鏈、發(fā)卡、鑰匙鏈、耳飾品、告知:在攀爬過程中只有兩個(gè)部位是最安全的借助點(diǎn)（1）、大腿根腱部.（2）、脖頸根部（肩窩）.嚴(yán)禁蹬踏膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)以及背部,、在整個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行中只有我們隊(duì)員的身體可以借助,其它的任何物品都不得,包括:衣服、褲子、腰帶、領(lǐng)帶、基座人員的身體要和逃生墻保持一尺距離,頭部貼緊墻面,未攀爬的隊(duì)員應(yīng)在外圍作保護(hù),防止攀爬者向后方傾造成傷害.保護(hù)方法:外圍保護(hù)人員動作:兩腿前后岔開站立,前腿頂住基座人員的臀部雙手扶住基座人員的腰部,防止他們前后晃動扭傷腰椎,如基座人員力氣不足時(shí),保護(hù)人員可用雙臂插到基座人員的雙臂下用力上提,向斜上方伸展雙臂,右臂拱起作為主支撐,左手握右手座輔撐.基座人員動作:基座人員應(yīng)是體力好身體結(jié)實(shí)的隊(duì)員,在站立時(shí)于攀爬人員作好溝通,防止攀爬者未作好準(zhǔn)備而摔倒！上方保護(hù)隊(duì)員動作:應(yīng)一只手與攀爬相互纏握手腕,另一只手托其腋下上提,一定要把腹部掛在逃生墻的邊緣部分,仰身時(shí),一定要把膝關(guān)節(jié)掛在邊緣部分,.攀爬者動作:攀爬者在隊(duì)友的肩膀上站立時(shí),雙手應(yīng)向上伸直成45度角,十指張開,慢慢地站直身體,膝蓋向后繃直.討論:翻越過程中遇到了什么困難？是怎樣解決的,合理計(jì)劃的重要性.每個(gè)學(xué)員的任務(wù)是否明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性？項(xiàng)目過程中有無沖突產(chǎn)生？你們是如何處理沖突的？怎么與自己的實(shí)際工作聯(lián)系起來？是否記得誰支撐你,誰提攜你,誰輔助你？場地二:新餐廳西土山、c樓合堂教室項(xiàng)目十四:感恩的心（生命之旅）項(xiàng)目背景:人生的縮影,這一路走來的艱辛和不易,有風(fēng)有雨,有坎坷；你有對自己身邊曾經(jīng)幫助過您的的朋友同學(xué),家人說一聲“謝謝”了嗎？您體會到作為您的父母者身上的責(zé)任有多么沉重嗎？平時(shí)他們只是默默的承受,無論他們心里有多么地累~~！作為子女您有發(fā)自內(nèi)心地對他們的付出表示感恩嗎？這一次的風(fēng)雨人生路正如我們這么多年來一路走過來的縮影~~~項(xiàng)目說明:所有蒙上眼睛的隊(duì)員在一位隊(duì)員的扶持下走過一段崎嶇不平的人生路,是不是您現(xiàn)在所擁有的一切都是您應(yīng)該得到的或者說是別人該給您的！當(dāng)別人給予您的時(shí)候,您珍惜了嗎？您感恩了嗎？您回報(bào)了嗎？項(xiàng)目目的:（具體等游戲方案出來再定），離開會場，交由另幾位嘉賓進(jìn)行頒獎。5月30日彩排具體日程安排17：30 工作人員、主持人簽到 【組織部】17：50 表演人員及領(lǐng)獎代表簽到 【組織部】18：00 彩排開始{主持人、大概流程、文藝節(jié)目（主要）}5月31日具體時(shí)間安排13：00 工作人員、主持人進(jìn)行簽到 【會務(wù)組】布置會場 【宣傳組、舞臺組】中國文秘資源網(wǎng) 您身邊免費(fèi)貼心的文秘專家 歡迎訪問. 17：00 視頻及音頻的最后調(diào)試 【視頻組】18：30 各班同學(xué)，各院系同學(xué)，嘉賓簽到 【會務(wù)組】19：00 閉幕式正式開始八．活動預(yù)算（具體預(yù)算等節(jié)目和會場布置方案確定后單獨(dú)預(yù)算）九．附錄附錄一軟件：1）文字材料：2）視頻：3）音頻：硬件：1）道具：、彩帶、幕布、彩燈、膠帶、剪刀（具體情況等會場布置方案確定后再定）2）音響、燈光設(shè)備：附錄二十．應(yīng)急預(yù)案，同學(xué)中途退場，由會務(wù)組與場務(wù)組抽調(diào)3~4位工作人員在后門處，防止退場的同學(xué)過多。后勤組：1負(fù)責(zé)活動當(dāng)日所需物品道具的前期準(zhǔn)備、當(dāng)場使用及事后整理回收工作2負(fù)責(zé)會后組織人員進(jìn)行會場的清理工作；3配合舞臺組完成會場布置工作。3負(fù)責(zé)音響、燈光的租借、擺放及場內(nèi)導(dǎo)線的布置工作。（與記者團(tuán)協(xié)作）5負(fù)責(zé)各獎項(xiàng)頒獎人員確定6負(fù)責(zé)嘉賓的座位安排視聽組：1負(fù)責(zé)活動當(dāng)場所需視、音頻的制作；2負(fù)責(zé)當(dāng)天會場所有視頻、音頻的播放和會前調(diào)試工作。、地點(diǎn)和對象活動時(shí)間：20xx年5月31日活動地點(diǎn)：桂林電子科技大學(xué)堯山校區(qū) （教室待定）活動對象：機(jī)電工程學(xué)院008級全體同學(xué)機(jī)動組：由主席團(tuán)負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：居子雯策劃組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：鐘永昊會務(wù)組：由組織部、外聯(lián)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：李建銘場務(wù)組：由體育部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：莫曜瑋宣傳組：由宣傳部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：林杰峰材料組：由學(xué)術(shù)部、辦公室負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：萬志芳視聽組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：鐘永昊道具組：由辦公室負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：屈培先舞臺組：由宣傳部、文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：林杰峰后勤組：由生活部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：李 軍禮儀組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)組長：羅小蓮機(jī)動組：1負(fù)責(zé)活動的總體統(tǒng)籌與現(xiàn)場監(jiān)督工作策劃組：1負(fù)責(zé)工作協(xié)調(diào)會議的召開以及活動策劃整改。希望通過這一屆素質(zhì)拓展節(jié)，讓我們大學(xué)生都能夠認(rèn)識在自己的不足，趕緊改正自己的不足，讓我們的社會充滿著愛心，讓我們都做高素質(zhì)的人！素質(zhì)拓展策劃書2機(jī)電工程學(xué)院第一屆素質(zhì)拓展節(jié)的所有活動都已成功落幕，對在本次活動中表現(xiàn)突出的同學(xué)或團(tuán)體要給予鼓勵與嘉獎，故舉辦此次素質(zhì)拓展節(jié)閉幕式。，一旦電路出現(xiàn)故障，由主控臺直接放伴奏。，由其候補(bǔ)隊(duì)員頂上。禮儀組：負(fù)責(zé)挑選、組織禮儀小姐訓(xùn)練；負(fù)責(zé)比賽的觀眾入場引導(dǎo)，嘉賓入場、頒獎的引導(dǎo)工作；負(fù)責(zé)主持人和禮儀小姐的定妝。(如果有需要)道具組：負(fù)責(zé)舞臺上和嘉賓席上所需物品的會前準(zhǔn)備、當(dāng)場使用及會后整理回收工作。（與記者團(tuán)協(xié)作）舞臺組：負(fù)責(zé)當(dāng)天的舞臺布置；負(fù)責(zé)主持人的挑選與演練。為了提高我院同學(xué)的各會務(wù)組：由組織部、外聯(lián)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)場務(wù)組：由體育部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)宣傳組：由宣傳部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)技日益發(fā)展的今天，社會對大學(xué)生的各方面的材料組：由辦公室、學(xué)術(shù)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)道具組：由辦公室負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)舞臺組：由宣傳部、文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)后勤組：由生活部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)禮儀組：由文藝部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)外聯(lián)組：由外聯(lián)部負(fù)責(zé)組建本團(tuán)隊(duì)五、工作組職責(zé)策劃組：負(fù)責(zé)活動的總體統(tǒng)籌,工作協(xié)調(diào)會議的召開以及活動策劃修改及敲定。我院希望通過舉辦這次素質(zhì)拓展節(jié)，為同學(xué)們提供一個(gè)良好的平臺來展示自我，激揚(yáng)青春，借此機(jī)會打出屬于我院的品牌活動。二、活動時(shí)間、地點(diǎn)和對象活動時(shí)間：20xx年6月9日活動地點(diǎn)：xx電子科技大學(xué)堯山校區(qū)足球場活動對象：機(jī)電工程學(xué)院008級全體同學(xué)三、活動目的、活動意義和活動目標(biāo)為豐富我院同學(xué)們的課余文化生活，培養(yǎng)同學(xué)們的動手實(shí)踐能力。為了提高我院同學(xué)的各方面素質(zhì)。很多大學(xué)生的素質(zhì)也值得我們商榷，不能說是很差，但是他們的表現(xiàn)也有辱大學(xué)生這三個(gè)字，雖然不能以偏概全，但是我們大學(xué)生是高素質(zhì)人群，不能容許有敗類的出現(xiàn)，我知道大家不會希望自己做那樣的人的。創(chuàng)業(yè)者協(xié)會2012年9月29日第三篇：素質(zhì)拓展策劃書素質(zhì)拓展策劃書15篇素質(zhì)拓展策劃書1大學(xué)生活豐富精彩，很多大學(xué)生在經(jīng)過艱苦學(xué)習(xí)，考上大學(xué)以后，就開始放縱自己，很多人不再喜歡學(xué)習(xí)，而是整體游戲，娛樂，一天天消沉下去。拓展訓(xùn)練活動更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。十、比賽獎項(xiàng)設(shè)置一等獎1組獎金（100）+證書 二等獎1組獎金（80）+證書 三等獎1組獎金（60）+證書 優(yōu)秀獎5組證書十一、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算工具：氣球、繩子若干(長短不一)、秒表若干，報(bào)紙若干、稿紙若干本所需資金氣球10元水及水杯60元宣傳資料費(fèi)60元獎金240元橫幅元總 計(jì):資金405元 十二、活動意義為了豐富大學(xué)生的業(yè)余生活, 拓展訓(xùn)練活動的主要目的是“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。不能傳遞紙條和扔紙條最后在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)以傳對為準(zhǔn)，再以時(shí)間計(jì)分按分記名次，下一輪不能使用先前所用過的方法，否則這一輪棄權(quán)。進(jìn)行下一個(gè)活動 ②驛站傳書游戲規(guī)則：在指定的地點(diǎn)6人排成一隊(duì)坐下，不能說話，不能回頭，后面人的任何部位不能超過前面人身體的肩縫截面。3評分標(biāo)準(zhǔn)：按完成每個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間累積起來，選出用時(shí)最少的8個(gè)隊(duì)進(jìn)入決賽階段。到終點(diǎn)放下氣球進(jìn)行下一個(gè)游戲②生死電網(wǎng) 道具:網(wǎng)繩參賽人數(shù)：6人一組（最好是3男3女）游戲規(guī)則：在先前織好的大小形狀都不規(guī)則的網(wǎng)中的洞口，假想是個(gè)有高壓的電網(wǎng)，隊(duì)員互相配合在不碰觸到網(wǎng)的情況下全部穿過去，并且一個(gè)洞只允許2個(gè)人過，若碰到網(wǎng)則重新再來。向前走時(shí)，手不能碰球，否則一次罰休息3秒。二、活動主題溝通聯(lián)系你我他、友誼、合作三、活動宗旨磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)四、活動前期準(zhǔn)備與宣傳準(zhǔn)備材料：橫幅、秒表、電網(wǎng)、氣球、水、水杯、報(bào)紙若干、稿紙若干本、繩子若干(長短不一)負(fù)責(zé)人：由秘書部的負(fù)責(zé)宣傳:10月29】.：利用貼海報(bào)或者校園廣播。兩組一起做，另兩組監(jiān)督。如有重復(fù)則從第一個(gè)人重新開始。游戲名稱：搭橋過河參賽人員：每隊(duì)派六人上場（2男4女）競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”，由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”，第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員，三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），要求腳不能觸地待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走，計(jì)時(shí)游戲名稱：龍的傳人比賽人數(shù)：全組人游戲規(guī)則：每隊(duì)成縱隊(duì)蹲下，后一人雙手搭著前一人的雙肩，排頭擎一個(gè)龍頭模型，發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)，同時(shí)喊“一二、一二！……”一起伸左腳再伸右腳作矮子步前進(jìn)15米，規(guī)則是不準(zhǔn)站起來，中途不散架，否則回到起點(diǎn)重新開始，計(jì)時(shí)。附一：游戲名稱：七彩連環(huán)炮比賽人數(shù)：每隊(duì)出六名隊(duì)員游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。有特殊情況及時(shí)匯報(bào)到負(fù)責(zé)人處。工作人員應(yīng)分好工，應(yīng)有一人專門負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)。參與活動人員應(yīng)在下午1點(diǎn)50前到達(dá)場地?，F(xiàn)場服從工作人員的安排。第一篇：素質(zhì)拓展策劃書（定稿）素質(zhì)拓展策劃書一、活動背景在邁入大三之后，我們面臨著選擇就業(yè)或者考研的壓力，為了放松班上同學(xué)的心情，減輕班上同學(xué)的壓力，同時(shí)促進(jìn)班級同學(xué)之間的感情交流，提高班級凝聚力，特開展此次活動。二、活動目的增強(qiáng)同學(xué)之間的合作意識，促進(jìn)同學(xué)之間的交流，同時(shí)也為班上同學(xué)提供一個(gè)戶外鍛煉的機(jī)會三、活動主題娛樂身心，促進(jìn)交流四、活動時(shí)間2011年11月26日（星期六）下午2:00—4:30五、活動地點(diǎn)東校區(qū)田徑場六、活動對象會計(jì)109010905班全體同學(xué)七、舉辦單位會計(jì)109010905班八、活動前期準(zhǔn)備在11月24日將活動時(shí)間地點(diǎn)通知給兩個(gè)班的同學(xué)在11月24日確定活動的游戲和所需道具在11月25日確定各個(gè)環(huán)節(jié)工作人員在11月25日準(zhǔn)備好活動道具九、活動流程工作人員在下午1:20到達(dá)活動場地進(jìn)行安排在2：00活動準(zhǔn)時(shí)開始，工作人員清點(diǎn)到場人數(shù)主持人強(qiáng)調(diào)活動秩序和注意事項(xiàng)每個(gè)小組分配12名工作人員組織各組進(jìn)行人員分組，并推選一名組長，想出隊(duì)名和口號由工作人員將各個(gè)小組帶到指定場地每組工作人員介紹游戲規(guī)則帶領(lǐng)小組開始游戲，并統(tǒng)計(jì)好每個(gè)環(huán)節(jié)的時(shí)間和分?jǐn)?shù)工作人員統(tǒng)計(jì)各組分?jǐn)?shù)，排出名次加分環(huán)節(jié)公布各組名次活動結(jié)束，全體人員合影十、道具準(zhǔn)備氣球若干，報(bào)紙若干張，水杯若干，緊急處理藥品十一、活動預(yù)算氣球50個(gè)（50=）水杯一袋（1=）便利貼（1=）十二、注意事項(xiàng)兩班班干部做好宣傳，積極鼓勵班上同學(xué)參與。工作人員及參與人員最好穿運(yùn)動裝、注意防曬。工作人員帶好創(chuàng)口貼、酒精等緊急處理藥具當(dāng)發(fā)生受傷事故時(shí)，各工作人員及時(shí)匯報(bào)到負(fù)責(zé)人處。工作人員在與參與人員溝通時(shí)注意禮貌。注意保持環(huán)境衛(wèi)生，活動結(jié)束后工作人員要留下來清場。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，吹破六個(gè)，計(jì)時(shí)競賽規(guī)則：（1）男女必須間隔排列（為了增加公平性）（2）必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開始吹，違規(guī)一個(gè)在總時(shí)間加十秒。游戲名稱：動作接龍游戲規(guī)則：一組圍成圓形（或列），第一個(gè)人做一個(gè)動作，然后每個(gè)人都重復(fù)上一個(gè)人的最后一個(gè)動作，再加上自己的新動作。且相鄰的人的動作不能由同一