【正文】 望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。去感受生活帶給我們的另一份財富。我以為，在不能改變局面的情況下，嘆氣沒用，那只是白白浪費力氣的！我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。為這等事，就要嘆氣嗎？我不是說不應(yīng)該。可是，我要說，人不是萬能的，七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問題的發(fā)生，而問題的出現(xiàn)反過來又加劇教師的負(fù)性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺，有些老師甚至產(chǎn)生過激行為，學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。教師是否擁有陽光心境直接影響其生活質(zhì)量和工作效率。隨著時代的發(fā)展、社會的進(jìn)步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，各種用人機(jī)制的改革和考核方案暫時的不完善，使教師這份職業(yè)的不穩(wěn)定性增加,增加了教師對自己未來職業(yè)的不確定性，由這些不確定性因素引發(fā)的焦慮、抑郁、擔(dān)心等負(fù)性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學(xué)生的身心健康也因此影響而大打折扣。通過對本書的消息學(xué)習(xí)、研究，會對教師的思想轉(zhuǎn)變、觀念更新、職業(yè)成就產(chǎn)生較大的影響。要成為這樣一個教師，必須要懂得發(fā)現(xiàn)生活中的美，發(fā)現(xiàn)教育中的美；任教多年的教師需要新思想的營養(yǎng)，青年教師需要更多教學(xué)方法和建議；教師與學(xué)生交往要會攻心，在生活上要有情趣；成為一個好教師要進(jìn)行必要的修煉，更要養(yǎng)成不斷更新知識的好習(xí)慣；學(xué)習(xí)古今中外的教育大家如何當(dāng)一個好老師，從中得到啟迪；學(xué)會從故事中發(fā)現(xiàn)教育智慧，從故事中學(xué)習(xí)心理學(xué)。八、不抱怨當(dāng)下，活在快樂的氛圍里。六、不抱怨環(huán)境，人生不敗的奧秘。四、不抱怨家人，獲得家庭的幸福。二、不抱怨工作，獲得工作的樂趣?！蹲霾槐г沟慕處煛返淖x書筆記3今年暑假，在家讀了學(xué)校發(fā)給老師的讀書書目《做不抱怨的老師》，一顆在高溫下躁動的心，慢慢平靜下來，心靈深處像有一股清泉般流過，腦際的明鏡臺如夜晚投下的樹影般清晰而又烙印深刻：《做不抱怨的教師》幫助廣大教師適應(yīng)快速變化的社會，改變職業(yè)倦怠的狀態(tài)；給教師增添了思想上的養(yǎng)分，心靈上的慰藉；給教師新的工作思路和方法，讓教師掌握豐富多樣的教育素材。“不以物喜，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個陽光老師。你是笑著面對自己的希望呢，還是苦著面對自己的希望呢?笑著面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂!生活就是一面鏡子，你笑它也笑。去感受生活帶給我們的另一份財富。只要善于引導(dǎo)，靈活多樣的使用教育方法，對癥下藥，天才可能就出現(xiàn)我們的手中。等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要知道灌輸引導(dǎo)。有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。有的同學(xué)考試沒考好，因為他就只能考成那樣，也就那水平，他已經(jīng)盡力了。其實轉(zhuǎn)臉?biāo)麄円簿屯怂械拿芰?。其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了。因此，我們教師讓學(xué)生在摩擦中學(xué)會生存，在摩擦中成長，這是1種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞?！昂芏鄷r候，學(xué)生之間的小摩擦，也不那么緊要。其實冷靜下來，仔細(xì)想想，一堂課40分鐘，誰能保證什么小動作也不做。就像有的學(xué)生上課稍不認(rèn)真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學(xué)生人人“燦爛”的想法，順應(yīng)自然，那么孩子們的笑臉會不會更多些呢?就像有些老師，學(xué)生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優(yōu)秀。抱怨產(chǎn)生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負(fù)面情緒不斷疊加，從而產(chǎn)生更多的不快。但是這本書里的第一章有這么一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、饒人不安。可是隨著時代的發(fā)展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。剛開始看到書名，心里想著，哪有老師會不抱怨呢?要抱怨的事情太多了。做一個心態(tài)積極、樂觀的人，凡事少一些抱怨，多一些包容，多一些尊重，多一些關(guān)愛，多一些理解，那你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。如果你希望看到世界改變，那么第一個必須改變的就是自己。改變自己的某些觀念和作法，以抵御外來的侵襲。要改變自己，則較為容易。據(jù)說，這就是“皮鞋”的由來。雖然根本做不到，甚至還相當(dāng)愚蠢，但因為是國王的命令，大家也只能搖頭嘆息。他認(rèn)為這樣做，不只是為自己，還可造福他的人民，讓大家走路時不再受刺痛之苦。有一位國王到某個偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)間旅行，因為路面崎嶇不平，有很多碎石頭，刺得他的腳又痛又麻。但真正用到自己身上呢，卻又少之又少。當(dāng)我們抱怨學(xué)校工作多時，不是工作多，是我們的對待工作的方法不對頭。當(dāng)我們抱怨學(xué)生不懂時，不是學(xué)生差，是老師的方法不對頭。父親又把原話重復(fù)了一遍，語氣也加重了，但孩子還是滿臉木然。為什么我們就不能真的擁有一個闊達(dá)平和的心境，擺正心態(tài)，化消極為積極，可以擁有一個樂觀開朗的心態(tài)，放下所有的不滿、失望。常言道：世上事，不如意十常有八九。沒有檢查孩子的學(xué)習(xí)情況再來就是抱怨學(xué)校工作多、壓力“山”大等等。從教十多年，聽得最多的抱怨就是抱怨學(xué)生：這么簡單的題目就是不會做。這個世界上的快樂、對社會的價值、對他人的承諾，其實都體現(xiàn)在行動上。抱怨是為了讓自己透透氣，沒有什么不妥之處。書中很多的案例和故事中的觀點和道理，我都非常贊同。相信，能集快樂、寬容、夢想于一身的我們，定會創(chuàng)造出五彩繽紛，有滋有味的教育生活！第二篇：《做不抱怨的教師》的讀書筆記《做不抱怨的教師》的讀書筆記《做不抱怨的教師》的讀書筆記1我們鎮(zhèn)教育指導(dǎo)中心，為了培養(yǎng)全鎮(zhèn)的教師們多讀書、愛讀書的好習(xí)慣，最近為我們推薦了一本名叫《做不抱怨的教師》的心靈勵志書。試想：如果每個孩子都懷揣夢想，都能享受童年特有的簡單幸福，那么三尺講臺上的我們，便會大有作為，狹小的教室也定會海闊天空！心若在，夢就在。正如于丹老師所說：“教師不僅要傳道授業(yè)解惑，還應(yīng)有對學(xué)生生命的陪伴和提攜。只有在寬容的世界里，才能遠(yuǎn)離偏見，也才能奏出人與人之間和諧的生命之歌！三、放下懶惰，讓夢想與我們同行。正如書中所云：寬容是一種美德。在工作中，無論是與同事、還是家長相處，都難免會有些磕磕碰碰、或小矛盾的出現(xiàn)。所以，掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂；告別煩亂；把一些無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更多更大的空間；把事情理清楚，才能變壓力為動力，使我們的工作因充實而精彩！二、放下狹隘，讓寬容與我們相隨。心里的事情一多，就會變得雜亂無序，然后心也跟著亂起來。蒙塵的心，會變得灰色和迷茫。我們不否認(rèn)現(xiàn)在的學(xué)生不好教育，會給老師帶來很多麻煩，但作為為人師者，我們應(yīng)該及時調(diào)整心態(tài)把這些當(dāng)做樂趣，因為，累與不累，其實完全取決于自己的心態(tài)。下面，我就談幾點我的學(xué)習(xí)體會：一、放下壓力，讓快樂與我們相伴。第一篇：《做不抱怨的教師》讀書筆記《做不抱怨的教師》心得體會最近，我認(rèn)真閱讀了《做不抱怨的教師》這本書，受益匪淺。其間的許多感人小故事、名人的經(jīng)典話語，在使我受到鞭策、警醒的同時，又給了我一次靈魂的洗禮、心靈的凈化，使我不得不再重新審視我的職業(yè)與正確的人生態(tài)度。每天繁忙與瑣碎的工作之余，我們總會不自覺地發(fā)出一些牢騷和抱怨的聲音，也許說者無心，但卻會給聽者帶來不快。正如書中所言：心靈的房間，不打掃就會落滿灰塵。作為教師，面對家長和學(xué)生、我們每天都要經(jīng)歷很多事情，有開心的，也有不開心的，它們都會在心里一一安家落戶。有些消極的情緒和不愉快的記憶，如果充斥在心里，就會使人委靡不振。俗話說：心寬，天地就寬。這時，我們必須學(xué)會換位思考，善待他人，讓自己少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。反思自己在以往的工作中，也曾迷失過方向：沒有好好備課就走進(jìn)課堂，結(jié)果學(xué)生一個不經(jīng)意的問題把我難倒時的尷尬會讓我面紅耳赤；看到別人取得驕人的成績時，我往往會怨天尤人，卻不想通過恒久的努力，自己其實也完全可以擁有。”身為教師的我們，應(yīng)讓心靈時刻沐浴在溫暖的陽光下，把與每位學(xué)生相處看做是生命中的緣分，把每天的教學(xué)當(dāng)作生命歷程中的獨特體驗，把問題當(dāng)課堂，把責(zé)怪轉(zhuǎn)化為責(zé)任，把抱怨變換成合作，把死角做成亮點，讓自己與學(xué)生相處的每一節(jié)課、每一次活動、每一個教育細(xì)節(jié)都成為與生命的交匯，與幸福的共融。生命需要夢想，有夢想才能有激情。這本書是《做不抱怨的教師叢書》的第一本，它從八大方面向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。也許，有些人認(rèn)為：抱怨是為了發(fā)泄自己對事情的不滿。但他們卻沒有意識到：抱怨越多，你想要的東西就會離你越遠(yuǎn)!因為：抱怨是一種語言而不是行動，當(dāng)一個人過多地被語言困擾的時候，他會失去行動力。愛是一種行動，善良是一種行動，慈悲是一種行動，這一切靠抱怨是無法實現(xiàn)的。這么簡單的一個知識，講了幾多遍還是做不到，真是差死了!這個學(xué)生為什么老是不能專心聽課其次就是抱怨家長：沒有監(jiān)督孩子做好作業(yè)。因為抱怨多，而又不能改變現(xiàn)象，所以幸福感下降，整天悶悶不樂。生活中，工作中，我們總會遇到各種各樣的不順或不公，如果沒完沒了地抱怨，不但改變不為現(xiàn)實，還在浪費著我們大量的時間和精力，而且還會影響我們周圍的人，使親人和朋友也遭受傷害。為什么不將抱怨的精力用來思考如何解決問題，這不是更好嗎?記得曾經(jīng)看過這樣一個小故事：一個高中老師考他的兒子：“晚上6點用24小時制怎么說?”小孩望著他爸爸答不上來。這時旁邊他媽媽出來解圍：“爸爸是問你，比如說下午2點是14點，那么6點是幾點鐘呢?”兒子神情馬上放松下來，大聲回答道：“哦，是這樣啊，很簡單，18點!”他媽媽轉(zhuǎn)向他爸爸：“虧你還是高中教師，問孩子問題也不會問!你說的話太大人化了，24小時制，小孩子怎么懂得了!對待孩子要用孩子能接受的方法，不要說孩子笨，其實是你自己的方法不對頭!”這位媽媽說得真好：不是孩子笨，是你的方法不對頭。當(dāng)我們抱怨家長不理解時，不是家長差，是我們的溝通方法不對頭。我們常常用這句話來激勵學(xué)生：方法總比困難多。當(dāng)我們抱怨之前，先想想：我們的方法對頭了嗎?與其多抱怨，不如多想辦法去把事情解決，這樣不是更實在嗎!你聽過這樣一個故事嗎：很久很久以前，人類都還赤著雙腳走路?；氐酵鯇m后，他下了一道命令，要將國內(nèi)的所有道路都鋪上一層牛皮。但即使殺盡國內(nèi)所有的牛，也籌措不到足夠的皮革，而所花費的金錢、動用的人力，更不知凡幾。一位聰明的仆人大膽向國王提出建言：“國王啊!為什么您要勞師動眾，犧牲那么多頭牛，花費那么多金錢呢?您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢?”國王聽了很驚訝，但也當(dāng)下領(lǐng)悟，于是立刻收回成命，改采這個建議。想改變世界，很難。與其改變?nèi)澜?，不如先改變自己。?dāng)自己改變后，眼中的世界自然也就跟著改變了。其實，要做到少抱怨、不抱怨，也是這個道理：接受現(xiàn)實，改變自己?！蹲霾槐г沟慕處煛返淖x書筆記2暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。一直以來，教師這一職業(yè)被認(rèn)為是天底下最光輝的事業(yè)。抱怨，似乎也成為“釋放”壓力的1種方式?！彼晕覀兘處熞{(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關(guān)系。教育是1種智慧，教師要具有育人的智慧。我們教師總是不滿足于孩子的成績。下課跟同學(xué)有些小摩擦，又被認(rèn)為是打架。只要學(xué)生改正過來就行了?！边@正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學(xué)會了與他人相處的藝術(shù)。我們教師經(jīng)常也會抱怨：現(xiàn)在的孩子怎么那么不聽話?怎么那么坐不住?怎么那么難教?怎么那么不愛學(xué)習(xí)?家長怎么也不管管等等。和同學(xué)鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。有的同學(xué)作業(yè)沒做齊，可能確實是家里有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。當(dāng)面對學(xué)生的問題時，我們教師要試著相信自己的學(xué)生，試著控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學(xué)會了好多道理。畢竟沒有不犯錯的孩子，關(guān)鍵是他不要放棄學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，我們沒必要嚴(yán)加管教，另眼看待，不能帶著有色眼鏡看學(xué)生，對學(xué)生要多加鼓勵，少些批評，鼓勵他們。漸漸長大些便要放手。愛不是只用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。我們應(yīng)該更用心的去教學(xué)生，去感受學(xué)生。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不僅僅是學(xué)科知識!學(xué)生成不了博士不要緊，使他們成為1個有用的人，對社會有貢獻(xiàn)的人意義更大一些!我們給學(xué)生希望，他