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正文內(nèi)容

小學(xué)足球興趣小組訓(xùn)練計劃-展示頁

2024-10-13 22:39本頁面
  

【正文】 感、責(zé)任感,樹立為隊、為校爭光的信念。三、訓(xùn)練指導(dǎo)思想貫徹三從一大的訓(xùn)練原則,科學(xué)的進行系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。二、工作目標(biāo)提高校足球隊員的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。積極進取,樂觀開朗。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作?;炯夹g(shù)訓(xùn)練手段:球感、踢球、顛球、停球、運球、搶斷球、擲界外球綜合技術(shù)訓(xùn)練:各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、分組比賽十、訓(xùn)練分段(一)體能訓(xùn)練;; 、傳、接、射門等基本技術(shù);、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;“進球與阻止對方進球”這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識(二)加強訓(xùn)練; ;:運、傳、接、射、搶技術(shù);,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力。六、訓(xùn)練地點:校運動場七、訓(xùn)練時間:每周二、三、四八、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段。,教練員根據(jù)學(xué)生訓(xùn)練情況選拔進入學(xué)校足球隊。三、球員組成。,增進學(xué)生專長能力。二、目的1.鼓勵學(xué)生對體育活動的興趣,增強健身意識。積極進取,樂觀開朗。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。使學(xué)生掌握足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。第一篇:小學(xué)足球興趣小組訓(xùn)練計劃實驗小學(xué)少年宮足球興趣小組活動訓(xùn)練計劃一、指導(dǎo)思想進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績。,體驗運動的益處。,爭取取得好的成績。四、訓(xùn)練方式、女學(xué)生進行訓(xùn)練。五、訓(xùn)練對象:實驗小學(xué)三、四、五、六年級學(xué)生。、榮譽感、責(zé)任感,達到強身健體樹立為隊、為校爭光的信念。,加強團結(jié)和自我管理能力。八、訓(xùn)練作風(fēng)方面九、主要訓(xùn)練手段身體訓(xùn)練手段:比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。平舟實驗小學(xué) 2016年6月第二篇:小學(xué)足球訓(xùn)練計劃前園小學(xué)足球訓(xùn)練計劃一、指導(dǎo)思想進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。相信我能行,告別我不行。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我小學(xué)校園足球訓(xùn)練計劃小學(xué)校園足球訓(xùn)練計劃。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,為足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ),為省、市隊輸送足球隊員作好準(zhǔn)備。在以后的比賽中爭創(chuàng)佳績。四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力。:?嚴(yán)格的組織紀(jì)律性?嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性:?培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)?培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)五、訓(xùn)練對象 前園小學(xué)學(xué)生六、工作措施 第一階段(一)訓(xùn)練訓(xùn)練時間(1)周一~周五:每天下午16:00~17:00 2)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容(1)做徒手操(2)以跑為主的身體訓(xùn)練。②快跑:10米X15米X2,要求跑的動作正確。④自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。(2)讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。(2)讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。守門員的訓(xùn)練(1)手型訓(xùn)練。(3)下手球和上手球接法練習(xí)。(三)足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的(1)培養(yǎng)接球和進攻意識。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容(1)學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進,接球后帶球過人(2)學(xué)習(xí)基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。(四)游戲和比賽目的:(1)通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。比賽方法(1)一對一、二對二的傳接球比賽。(3)開展“五人制”訓(xùn)練比賽。(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容學(xué)做簡單的專項準(zhǔn)備活動。(1)慢跑:20米X30米X2,要求學(xué)生跑的動作準(zhǔn)確。(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運動,達到靈敏和快速的目的。跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。二、足球技術(shù)訓(xùn)練(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。讓學(xué)生初步學(xué)會二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會“二過一”傳接技術(shù)。學(xué)習(xí)移動時的傳接球。進行接射門練習(xí)。學(xué)習(xí)
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