【正文】 通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。但時通過實習，加深了我對外貿(mào)的基本知識的理解，豐富了我的實際操作知識，使我對這個行業(yè)的工作有了一定的感性和理性認識。我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環(huán)節(jié)都不發(fā)生差錯。外貿(mào)工作涉及的方面很多，涉及的金額也是不小的，所以簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩(wěn)，情況要實，主意要慎。學會自我寬慰，能容忍挫折，要心懷坦蕩，情緒樂觀，發(fā)奮圖強。遇到挫折時應進行冷靜分析，從客觀、主觀、目標、環(huán)境、條件等方面，找出受挫的原因，采取有效的補救措施。具體到挫折時，不妨從調(diào)整心態(tài)來舒解壓力，面對挫折。在這我還是要謝謝玲姐和老板平時對我的耐心教導，肯給機會和時間我去學習，使我學到了很多東西。現(xiàn)在做事，不僅要持有虛心求教的態(tài)度，還要懂得取長補短，最重要的一點就是忍了也就是堅持不懈。畢業(yè)實習是每個中專學生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關(guān)途徑來解決問題。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術(shù)，來解決工來中遇到的每一個問題。我每天都在提醒自己不能逃避問題和困難?，F(xiàn)在才明白，在校做一名學生，是多么的好啊!但早晚都要工作，早晚要步入社會，早晚要面對這些避免不了的事。不然，以后干什么都會干不好的，我現(xiàn)在的工作，待遇挺不錯，工作也不是很難，很容易進入工作，關(guān)鍵是學習對人怎么說話、態(tài)度及其處事。平時就積累一些這行業(yè)的英語單詞，記下用的頻率比較高的語句；剛步入工作崗位，才發(fā)現(xiàn)自己有很多東西都不懂，有時在工作中我真的覺得自己很差勁，覺得自己力不從心，才發(fā)現(xiàn)我自己所學的東西實在太少、太不扎實，有時真想放棄做外貿(mào)真?zhèn)€行業(yè)，但我又想了想，真的這樣就放棄嗎？但靜下心來仔細想想，再換個工作也是的，在別人手底下工作不都是這樣么?剛開始。二、實習時間：20xx年4月15日20xx年 月 日三、實習地點：佛山市中國陶瓷城b310四、實習單位：太古石材有限公司 實習部門：展廳外銷員五、實習主要內(nèi)容：在這又翻開了我人生中新的一頁，這間公司在中國陶瓷城是做天然石材的，我的職務是展廳外銷員，去到上班的第一天，那里的主管玲姐先告訴了我一些平時每天早上上班前需要做的一些工作，然后就讓我熟悉公司產(chǎn)品，包括產(chǎn)品的中英文名字、編號、規(guī)格、產(chǎn)地、價格。一、實習時間：20xx年21日20xx年4月13日二、習地點：佛上市季華西路瓷海國際c區(qū)21棟1920號三、實習單位：雄威實業(yè)四、實習部門：跟單員雖然第一個月只有600元的工資，而且搭車來回需要4個多小時，家里人一開始是很不同意我到那里做的，因為太遠了，又沒有得住宿，但我覺得如果能夠?qū)W習到有關(guān)我們專業(yè)的知識辛苦也是值得的，所以最后還是堅持了自己選擇，一開始去到的時候也是自己先熟悉一些陶瓷方面的知識，我懷著那份渴望學習到外貿(mào)知識的心使我堅持了兩個多月，為什么我說只堅持了兩個多月了，因為這是一間新的公司，還沒有裝修好，我在那里就像做裝修工一樣，每天都要爬高爬低的，而且那里空氣又不流通，每天還要聞一些有毒的膠水味，而且我在這間公司也做了一段時間，覺得這間公司與外貿(mào)拉不上關(guān)系，本以為快裝修完了，又快到陶博會，我是為陶博會而來的，我就要堅持下去，但我覺得我自己身體已經(jīng)嚴重透支了撐不下去了，身體已經(jīng)開始出現(xiàn)喉嚨痛、頭痛、發(fā)燒的癥狀了，最終在我的身體支撐不下的情況下和家人的極力反對下，我辭職了。但在這間公司讓我學習到了對于工作我們要主動和積極。不過我還是用積極的心態(tài)去面對。（三）實習過程：剛進公司時，對整個外貿(mào)部的工作非常陌生，外貿(mào)業(yè)務也不知道從何下手，過了不久，我們?nèi)チ斯S對產(chǎn)品進行進一步的了解和熟悉，然后自己注冊網(wǎng)站、上網(wǎng)找客戶和熟悉這行業(yè)的專業(yè)術(shù)語，由于公司是生產(chǎn)企業(yè)，對燈具結(jié)構(gòu)的半成品的需求比較煩瑣，涉及的材料種類很多，因此需要對每種材料做充分的了解，看上去很簡單，但是真正實施起來難度不小，需要注意幾個方面：業(yè)務流程的了解；產(chǎn)品專業(yè)知識的熟悉；人際關(guān)系的協(xié)調(diào)主動積極學習的態(tài)度等。其產(chǎn)品涵蓋了工程（商業(yè)）戶外和室內(nèi)照明、家居照明和各種工業(yè)照明，為客戶提供全方位的半導體照明和服務。一、實習目的了解led燈這個行業(yè)，提高自己的學習能力和搜集資料的能力，提高理論與實際相結(jié)合的能力，提高協(xié)同合作及組織工作的能力，培養(yǎng)獨立分析問題和解決實際問題的能力。也充分檢驗了自己的學習成果，認識到自己的不足，比如口語表達還有待提高，讓我認識到自己要是工作了，所存在的差距，并在以后的學習中，完善自己，學以致用！報告人：2012年3月第二篇：英語專業(yè)畢業(yè)實習報告英語專業(yè)畢業(yè)實習報告英語專業(yè)畢業(yè)實習報告1我是一名商務英語專業(yè)的學生。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產(chǎn)生積極影響，我相信這些實踐中的收獲是在課堂上學習不到的，而且會讓我受用一生。四、實習總結(jié)以上是我的實習報告，通過在平頂山市這六周的實習生活，讓我得到了很多感觸。這時我讓我的指導老師給我評課，他給了我極大地肯定，說我比上次進步很大，這讓我很是欣喜。雖然第一節(jié)課不是很成功，但我依然堅持下來了。這是我的指導老師過來了，他鼓勵我并告訴我他的第一次講課經(jīng)歷，這讓我信心了很多。講課的思緒完全被我自己慌亂的思緒打亂了。白天上課，晚上寫教案，備課。在還有一個星期就要實習結(jié)束時，我的指導老師把他的課全部交給了我，有我全權(quán)為他負責，而我的指導老師就在班級后面聽我講課，給我提意見，及時指出我的欠缺之處。另外我們學英語專業(yè)的學生，一直有著嚴謹?shù)膶W風，走出去的學生一般都作風嚴謹，肯與吃苦耐勞，具有辦事認真的品質(zhì)，這么說來也在英語教學方面擁有一定的優(yōu)勢。經(jīng)過幾天的實習，我覺得作為英語專業(yè)的學生，雖然在成為英語教師方面不比專業(yè)的師范生有優(yōu)勢，但是我們有很強的英語功底，很精準的英語專業(yè)知識，很流暢的口語技能。因為我不是學師范專業(yè)的學生，所以并不是很懂得英語教學法，真正坐在教室后面聽課的感覺很不一樣，教學的內(nèi)容就算一樣，方式也有很多種，可以老師自己授課，可以讓學生回答問題，可以結(jié)合練習加深印象。指導老師教學狀態(tài)相當嚴謹，備課很充分，開始聽他講課，很有親切感，再次聽他的課就覺得整節(jié)課規(guī)劃的很好，讓學生知道這節(jié)課要完成的內(nèi)容，就算有突發(fā)狀況的發(fā)生，也能自行控制好時間等等。聽課是實習的必經(jīng)階段，聽課不僅能夠?qū)W習擁有教學經(jīng)驗的老師的教學方法，也能熟悉如果以后能的成為英語教師所要面對的情況。之后我的指導老師向我簡單介紹了一下所帶班級的基本情況。她跟我介紹了辦公室的老師們，并且?guī)臀野才帕艘晃恢笇Ю蠋?。在這里實習期間，我嚴格按照實習要求，自尊，自愛，真誠待人，言行一致：勤學，勤問，勤思考，放下架子，虛心求教；手勤，眼勤，從一點一滴做起，善始善終；所以根據(jù)要求，我順利完成實習任務。來到七中后，我和這里的老師一樣，每天按時上下班。不過學校建立的很好，不論是教學環(huán)境，還是教育設(shè)施。按照學校規(guī)定的實習時間，我來到了平頂山市第七中學實習。在此基礎(chǔ)上學出實習報告。第一篇：英語專業(yè)畢業(yè)實習報告畢業(yè)實習報告系專姓學校內(nèi)指導教師：完 成 時 間：.....學院2012年3月26日一、實習目的我系為了使畢業(yè)生了解社會，適應社會，真正做到理論與實踐相結(jié)合，增強其就業(yè)競爭力，特為我們安排了六周的實習時間。實習目的和意義就是想讓我們通過這次實習，使我們選擇英語教育方向的學生，了解實際教學的基本步驟，初步認識到教學的基本規(guī)律，能完整地備好一次課，講好一次課，掌握教學的基本環(huán)節(jié)。同時為撰寫畢業(yè)論文提供素材，結(jié)合所學理論，寫出較高質(zhì)量的有關(guān)教育的畢業(yè)論文。這是一所剛建立起來的中學，歷史很短暫，大概建立的有四年時間了。學?？偣灿惺鍌€班級，七年級七個班，八年級和九年級各四個班，每個班級有四五十個人，很規(guī)范，嚴格按照教育要求來執(zhí)行。不過七中離我院很近，走路只需要十分鐘的時間。二、實習內(nèi)容第一天的時候，我跟著英語組的組長朱老師熟悉了一下學校目前的情況，以及實習期間需要注意的一些事項，并緊跟著來到了英語組辦公室。朱老師告訴我說我的這位指導老師，教學經(jīng)驗十分豐富，目前正擔任八年級四班的班主任，帶過很多實習生了，所以我有幸在他所帶的班級實習。第二天正式到班級,當時想到就要面對40多個學生,不免還是有點擔心和緊張。初中階段的英語課程與大學里大不相同，現(xiàn)在的課本經(jīng)過了改革，所以現(xiàn)在的教學要求也有新的變化，教學方法上有很大差異。我聽了整整兩個單元的課，每講一個新話題時都有不同的上課形式，都有值得學習的地方。對于學生的回答,老師要根據(jù)學生的特質(zhì)進行分析，然后加以適當?shù)囊龑?。而作為我們英語專業(yè)的學生，在老師們的帶領(lǐng)下，都與一種遇到困難勇于解決的勇氣，在這方面來講，還是很適合英語教學工作的。三、實習結(jié)果我在七中整整聽了五個星期的課，在聽課期間，感覺自己感悟了許多，學到了很多。因此這實習的最后一個周格外忙。記得我在上第一節(jié)課時，本來好好的，不緊張的，可是一上講臺，不知怎么的，就緊張起來了。下課后，很灰心，想著自己是不是有點眼高手低了。然后又及時的給我列出了我上課時的缺點，告訴我應該怎樣改正。在上第二節(jié)課時，我并沒有上次那么緊張，一節(jié)課講下來，感覺比昨天好了很多。再接下來的三天中，我講的越老越順了，最后兩天的講課指導老師沒在給我提什么意見，這是對我的一種肯定。首先讓我實踐了教師這個職業(yè)的工作，鍛煉了我的表達能力，交往能力以及口語表達。六周的實習，說長不長，說短也短，而學到的東西卻很多。20xx年12月24日，我開始了校外實習生活。二、實習時間20xx年12月23日~20xx年1月31日三、實習地點佛上市南海區(qū)羅村燈飾城四、實習單位福瑞康姆五金制品有限公司實習部門：外貿(mào)業(yè)務員五、實習主要內(nèi)容（一）公司簡介：福瑞康姆五金制品有限公司是一家專業(yè)從事大功率led照明燈具集研發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的專業(yè)公司。（二）實習內(nèi)容：在公司實習期間，我從事的是外貿(mào)業(yè)務員工作，一開始主要熟悉公司的日常工作和公司的產(chǎn)品，包括對產(chǎn)品的性能、特點、制造工藝過程、整理公司的樣品，從整理中熟悉了解產(chǎn)品，對市場行情的了解，這樣的工作雖然有些沉悶，但我相信付出過就會有收獲。這些在學校是遠遠學不到的，開始的時候真有點不習慣。但這份工作我們并沒有做得很長久，有自身的原因所在也有公司它自己的原因所在吧，我和我同學都覺得這間公司不太適合我們發(fā)展，因為他們那里的飲食習慣等，我們都實在有點受不了，所以在過年前一兩個星期左右就沒在那里做了。過完年了，一直自己也有在上網(wǎng)找工作、也去了不少招聘會進行了面試，在這段自己找工作的期間，我感觸最深的是：找工作容易，但想找一份合適自己的工作卻是一件很困難的事情，最后，經(jīng)過我們宿舍的同學介紹，我去了一間做陶瓷的公司工作。我開始覺得迷惑了，是我毅力不夠還是我還不能適應這個社會，還是命運在玩弄我呢，為什么兩份工作都是那么不如人意，我又開始了新的一輪找工作，盡管我是那么的焦慮和彷徨、害怕自己學歷又不高、又沒有經(jīng)驗，但我覺得我不能就這樣認輸，上天是公平的，關(guān)上了一扇門它還是會給我開一道窗的，在20xx年4月13日我到了中國陶瓷城找工作，鎖定了幾間目標公司，我又進行了一輪面試，很多都說要回去等電話，這是我心都慌了，通常聽電話通知的，多數(shù)是失敗的，但出乎我意料的是在4月14日接到了太古石材有限公司的電話，叫我15號去上班，這正好趕在4月18日陶博會前，那時我心里有說不出的心情和感受，但無論如何，這也是個好消息吧！一、實習目的：通過理論聯(lián)系實際，鞏固所學的知識，提高處理實際問題的能力，為畢業(yè)后順利進行工作做好充分的準備，并為自己能順利與社會環(huán)境接軌做好準備。在陶博會期間，我真的受益匪淺，每天都有大量的外國人來詢價，我的工作就是翻譯和拿名片，對每天來過詢價的客人進行登記，在這段日子里，我的英語口語水平得到了很大的提高，但還是覺得我的詞匯量實在是太少了，需要進一步的去提升自己的英語口語和聽力水平，因為這是一個與客人面對面談生意的情況，如果連別人說什么都不知道，就肯定進行不下去，所以這方面還要繼續(xù)加強；對公司的情況有了一個大概的了解和認識，下一步就是對陶博會期間的客戶進行整理，做好客戶管理資料，發(fā)郵件與他們聯(lián)系，做報價單和訂單表。就應該踏踏實實的干好自己的工作，畢竟又沒有工作經(jīng)驗，現(xiàn)在有機會了就要從各方面鍛煉自己。由于經(jīng)驗少，我現(xiàn)在這方面還有欠缺。所以，現(xiàn)在我很珍惜學習的機會，多學一點總比沒有學的好，花同樣的時間，還不如多學，對以后擇業(yè)會有很大的幫助。因為在工作中遇到問題各種各樣，并不是每一種情況都能把握。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經(jīng)驗豐富的人學習。主要是要正確的對待自己的人生觀和價值觀。在這一個多月中，我學到了一些在學校學不到的東西，即使都明白的事，可是剛開始有時還做不好?，F(xiàn)在，我工作的時間雖然不久，可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點，會比以前為人處事了。人生難免會遇到挫折，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。古曰天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，增益其所不能。樹立一個辯證的挫折觀，經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度，要認識到正是挫折和教訓才使我們變得聰明和成熟，正是失敗本身才最終造就了成功。善于化壓力為動力，改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài)，以求身心的輕松，重新爭取成功，從而讓目光面向未來。而要做到這些，必須態(tài)度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。也許是實習日子短的關(guān)系，對外貿(mào)工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領(lǐng)會其精髓。認識到要做好外貿(mào)工作，既要注重理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結(jié)合。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現(xiàn)更加出色!不管是在什么地方任職，都會努力! 相信，此次實習將是我今后人生的一個良好開端。在實習之前，同學們對實習充滿了這樣那樣的猜想，但大家肯定都沒有猜到實際的情況，社會上的復雜性真的給我們這些在校