【正文】 ，穩(wěn)定的情緒，較強(qiáng)的自信心、自制力、忍耐力、吃苦的能力等等。恰當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)和鍛煉對(duì)個(gè)體心理有以下促進(jìn)作用：提高注意力和記憶力水平，使人反應(yīng)迅速，思維敏捷；使人心胸開闊，保持樂觀的情緒；可以增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)果斷、堅(jiān)強(qiáng)的意志；有利于培養(yǎng)義務(wù)感、榮譽(yù)感、集體主義和愛國主義等情感；可以使人受到美的感染、陶冶高尚的情操。心理健康與體育的關(guān)系。研究證明，學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生中，有心理健康問題學(xué)生的比例遠(yuǎn)低于學(xué)習(xí)成績(jī)不良的學(xué)生中的心理健康問題學(xué)生的比例?！逼浯?，心理健康教育可以幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種心理沖突和心理障礙，幫助學(xué)生擺脫困境，重建信心，更加全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己，更好地挖掘心理潛能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，變被動(dòng)地學(xué)為主動(dòng)地學(xué)。首先，它雖然無法改變?nèi)艘延械倪z傳素質(zhì)，但卻能在開發(fā)人的智力潛能上發(fā)揮不可忽視的作用。美國學(xué)者弗蘭德森（Frandsen，1982）曾就此指出：心理健康與學(xué)習(xí)中的成功是極其密切相關(guān)的。（3）從方法上看，心理健康教育傾向于通過感情溝通，以咨詢、測(cè)試、行為矯正等一些特殊的方法和技能，來觀察、診斷、疏導(dǎo)學(xué)生的心理問題。心理學(xué)上對(duì)性格的定義是：性格是人對(duì)客觀現(xiàn)實(shí)的穩(wěn)固態(tài)度以及相應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式的個(gè)性心理特征。個(gè)體的需要、動(dòng)機(jī)、價(jià)值觀會(huì)影響他的價(jià)值判斷，從而影響他對(duì)事物的取舍以及他的行為方式。一個(gè)人也只有成為積極進(jìn)取、對(duì)社會(huì)有用的人，才稱得上是社會(huì)需要的人才。（1）從目標(biāo)上看，心理健康教育的目的是為了解決個(gè)人心理問題，維持心理平衡，發(fā)揮個(gè)人心理潛能，塑造個(gè)人完善的人格。心理健康教育與德育、智育、體育、美育等各育之間存在著十分密切的聯(lián)系。一個(gè)保持健康良好心理狀態(tài)的人，才能順利地接受德、智、體、美各方面的教育。第二篇：小學(xué)生心理健康教育作業(yè)小學(xué)生心理健康教育？答：全面實(shí)施和推進(jìn)素質(zhì)教育是我國教育改革的重大任務(wù)，而心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分之一，是實(shí)施素質(zhì)教育 的重要途徑，又是素質(zhì)教育理想的實(shí)踐模式。(三)文明交往 同學(xué)之間交往，一定要守信用，說到做到，答應(yīng)別人的事要努力去辦，辦不到的事不輕易答應(yīng)人家。尊重別人等于尊重自己；也只有尊重別人，才能得到別人的尊重。不愉快的事情發(fā)生以后，情緒如果還沒有穩(wěn)定，那就投入到緊張的學(xué)習(xí)中去。3我的情緒我做主先說在情緒激動(dòng)的現(xiàn)場(chǎng)怎樣控制好自己。及時(shí)做好筆記與作業(yè)交叉學(xué)習(xí)效果好：在讀書求知時(shí)，為了充分利用時(shí)間，可交叉閱讀內(nèi)容差別較大的不同書籍。抓好學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的關(guān)鍵：學(xué)習(xí)可分為四個(gè)主要環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)。2小學(xué)生如何快樂學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)要有明確的 目的、目標(biāo)：無論做什么事都要有明確的目的掌握科學(xué)的記憶方法 ：記憶是學(xué)習(xí)中最重要的學(xué)習(xí)手段。在家尊老愛幼，經(jīng)常幫爸爸媽媽做家務(wù)是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。第一篇：小學(xué)生心理健康作業(yè)1尋找共同的優(yōu)點(diǎn)熱愛祖國，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人，是老師的好幫手，同學(xué)的好朋友。學(xué)習(xí)勤奮，積極向上，喜歡和同學(xué)討論并解決問題，經(jīng)常參加班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。能自覺遵守小學(xué)生守則，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，尊敬師長，與同學(xué)和睦相處，關(guān)心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動(dòng)積極肯干，自覺鍛煉身體，經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的各種課內(nèi)外活動(dòng)。首先要有記憶習(xí)慣。每個(gè)環(huán)節(jié)都有其特點(diǎn)，也有其關(guān)鍵。要在日常生活中學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)是一個(gè)過程，觀察身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事，掌握生活的技能，開動(dòng)腦筋去想問題。注意轉(zhuǎn)移的方法有好多種，比如可以把目光從對(duì)方身上移開，看看遠(yuǎn)處的景物；想想自己最喜歡的小吃，那味道有多美；默默地在心里哼唱最近流行的歌曲，回憶昨天看過的動(dòng)畫片等如果換位思考一下，也就是把自己看作對(duì)方，就會(huì)覺得與自己鬧矛盾的同學(xué)也是很有理由的，他也受到了委屈，如此換位思考后，我們的情緒就不會(huì)那么沖動(dòng)了。4我們都是好朋友 如何交朋友(一)互相尊重 互相尊重，就是人與人之間彼此尊敬和看重對(duì)方。(二)關(guān)心愛護(hù) 我們每一個(gè)同學(xué)都生活在學(xué)校這個(gè)大家庭中，都要和同學(xué)接觸，同學(xué)之間應(yīng)該互相關(guān)心，互相愛護(hù)，這也是一種高尚的文明行為。信義是交往的基礎(chǔ)。首先，學(xué)校心理健康教育為其他各育創(chuàng)造了先決條件。再者，心理健康教育不僅僅是一門學(xué)科或技術(shù)，更重要的是它體現(xiàn)了一種先進(jìn)、科學(xué)的教育理念，成為現(xiàn)代學(xué)校的重要標(biāo)志之一。（一）心理健康教育與各育的關(guān)系。一個(gè)心理正常的人，才能夠正確認(rèn)識(shí)社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求，以積極的態(tài)度接受政治思想道德規(guī)范，并在此基礎(chǔ)上謀求個(gè)人不斷的發(fā)展。（2）從內(nèi)容上看，個(gè)性心理包括個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征。而個(gè)人的性格與品德更是息息相關(guān)。既是一種習(xí)慣化的行為方式，便不易被改變。心理健康教育對(duì)智育的促進(jìn)作用就表現(xiàn)在非智力因素在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起到了強(qiáng)化、指向、激勵(lì)、動(dòng)力等作用上。心理健康教育有利于智育的發(fā)展。興趣能使一個(gè)人迅速傾向并投入某項(xiàng)活動(dòng)，正當(dāng)興趣的培養(yǎng)和保持，可以提高學(xué)習(xí)效率，提高注意力、觀察力、思考能力水平；積極的情感會(huì)激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持探索和進(jìn)取；堅(jiān)強(qiáng)的意志是養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和持之以恒的必要條件； 性格特征對(duì)人的成才的影響很大，愛因斯坦指出：“ 一個(gè)人智力上的成就在很大程度上依賴于性格的偉大。心理健康是智力發(fā)展的基礎(chǔ)，而智力的發(fā)展是心理健康的標(biāo)志之一。智力的發(fā)展既是智育工作的任務(wù)，也是心理健康教育工作的任務(wù)。其一，學(xué)校體育的任務(wù)之一是“磨煉意志和形成良好的品德”。其二，心理健康是學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的重要前提