【正文】 別忘了帶水杯、汗巾、紙巾、雨傘或雨衣，別讓多變的天氣影響了一天游玩的好心情。若自備春游食物，應(yīng)以熱量高、重量輕、體積小為選擇標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)避免食用不潔、生冷食品，以免引起消化不良和一些傳染病。建議有過敏史的人，踏青賞花宜動眼不宜動手,更不可隨便去聞花或隨意將花草放入口中嚼食；外出郊游時要穿長袖衣褲、鞋襪，并帶上抗過敏藥物。應(yīng)把自己平時常用及旅途中易用到的安全藥品帶在身上，以備不時之需。衣服以寬松、舒適、吸汗的純毛、純棉衣物為佳。大小要合適，以免影響血液流通，防止腳趾擠傷和腳底麻木不適。尤其在深澗或深溝周圍，各負(fù)責(zé)人必須提高警覺，多多提醒，避免發(fā)生人身意外。出發(fā)前手機(jī)充足電，出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài)，方便聯(lián)系?？傌?fù)責(zé)人在第一時間向部長報告。同時通知傷者家屬到醫(yī)院。總負(fù)責(zé)人及安全負(fù)責(zé)人必須將處理情況及時登記，安排人員同時做好事故調(diào)查取證工作，并有其他春游人員簽名證明，以利于事故處理，防止證據(jù)遺失。十一、意外傷害事故緊急處理程序一旦發(fā)生意外傷害事故，接到報告后5分鐘內(nèi)必須完成以下工作：發(fā)生一般的小毛病、小損傷：安全負(fù)責(zé)人立即進(jìn)行處理。照相機(jī)。九、活動準(zhǔn)備中巴車兩臺；橫幅一條：上行字——團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼；下行字——2014年女工春游戶外拓展活動。后勤負(fù)責(zé)人：、主要負(fù)責(zé)車輛預(yù)訂、購買野炊食品和游戲獎品及道具、游戲活動和攝影等。當(dāng)意外傷害事故發(fā)生時，及時按“意外傷害事故緊急處理程序”處理。回到市區(qū)下車時檢查車上是否有遺漏物品。八、活動管理：總負(fù)責(zé)人：安全負(fù)責(zé)人：、主要負(fù)責(zé)清點、核對上車人數(shù)和姓名（包括家屬及小孩），如有特殊情況須及時向車上負(fù)責(zé)人反映。用時最短的一組勝出。珠行萬里（1）游戲人數(shù)：6人一組（可加入小孩），可按人數(shù)分成四組,每次兩組開展游戲。（3）道具要求：蒙眼布、報紙。布置完地雷陣后，同伴后退到自己隊員身后兩米處喊指令，被蒙上了眼睛的隊員靠聽指令穿越地雷陣。此時雙方?jīng)]有蒙眼的隊員開始交叉布置地雷陣了。（2）游戲規(guī)則：給每對游戲者一塊蒙眼布，每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。（3）道具要求：氣球若干。（2）游戲規(guī)則：大人跟小孩間隔排列，先大人后小孩，以接力的形式，第一位跑到指定位置后吹氣球，直到吹破。勝出的兩組繼續(xù)進(jìn)行決賽，最后勝出的一方將是贏家。（一）野炊包餃子；煮玉米；煲芥菜粥；煨番薯（用泥塊在戶外砌起了小窯煨番薯，聞著從金黃薯皮縫隙中彌漫出的淡淡甜香味，少兒時溫暖的記憶又會被重新喚醒……）（二）戶外拓展游戲傳呼啦圈（1）游戲人數(shù)：6～8人一組（可加入小孩），可按人數(shù)分成四組，每次分兩組開展游戲。放慢匆忙步履,品味生活樂趣。白里坪原生態(tài)之地，茂林修竹，亂石突兀，瀑布垂簾，青泉石上流；溯溪而上，只見魚兒在澗水亂石雜草間暢游；四周峰巒疊翠，百花入眼，山清水秀風(fēng)光好。六、地點優(yōu)勢：地點距離市近，與交界，往返高速路程方便，有利于組織女工開展團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)交流的活動。四、活動對象：全體女工。同時，這既可以為維修女工營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強(qiáng)女工的集體意識。第一篇：2014年女工春游戶外拓展活動策劃方案2014年女工春游戶外拓展活動策劃方案一、活動主題：“團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)友誼”集體春游、戶外拓展。二、活動目的與意義：時值春季，大自然春意盎然，正是踏青春游的好時節(jié)，本次春游活動，在領(lǐng)略春季優(yōu)美景色的同時，促進(jìn)女工之間的交流，營造和諧融洽的集體氛圍，豐富員工們的戶外生活，陶冶情操。三、活動時間：4月6日星期天（暫定）。五、活動地點：陽西東水（白里坪）。上山不遠(yuǎn)處，有平地幾塊，可進(jìn)行野炊和戶外拓展活動。人處天然氧吧、森林浴地，更利于吐故納新，吸收天地靈氣，促進(jìn)身心舒展，緩解精神壓力，此時可謂：撣落凡塵幾許,沉淀浮躁心緒。七、活動形式：以欣賞自然風(fēng)光、野炊和戶外拓展游戲活動為主。（2）游戲規(guī)則：每組隊員手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運(yùn)動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。（3）道具要求：呼啦圈2個（1米寬）七彩連環(huán)炮（1）游戲人數(shù)：2～3人一組，加入小孩按人數(shù)分成N組，每次分三組開展游戲。再跑回原位置換下一個隊員，如此輪換，以兩分鐘為限，按吹破氣球個數(shù)記錄成績。地雷陣（1）游戲人數(shù)：2人一組（母親跟小孩合作，也可以大人合作），分成N組，每次分三組開展游戲。被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點處站好。地雷陣的起點和終點約為10米。踩雷最少的一組勝出；如踩雷數(shù)相同，則計用時最短的一組勝出。每以用10～15張報紙鋪在地上代表游戲中的“地雷”。（2）游戲規(guī)則：每組隊員各人手拿一根半圓形的球槽（用報紙折成長條形球槽），將乒乓球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的乒乓球，直到乒乓球安全的到達(dá)指定的目的地為止。（3）道具要求：乒乓球、報紙、一次性紙碗。開車時，確保每位春游人員坐好坐穩(wěn)。把春游途中易用到的安全藥品帶在身上，以備不時之需。報名負(fù)責(zé)人：、主要負(fù)責(zé)女工春游報名、登記出游女工身份證號碼、統(tǒng)計購買個人意外險、通知春游乘車路線和時間。戶外拓展工作人員：、主要負(fù)責(zé)戶外拓展游戲活動的安排，維持活動有序進(jìn)行，并按名次發(fā)放價值不等的獎品。感冒藥、止瀉藥、暈車藥、抗過敏藥、扭傷藥及創(chuàng)可貼等。十、活動安排4月6日星期天（暫定）8：00開始在各上車點接人——8：30準(zhǔn)時啟程前往——10：00左右到達(dá)陽西東水（白里坪）上山春游——12：00在山腰平地野炊午餐、打撲克——14：00開展戶外拓展活動——15：30開始從山腰下山——16：00到達(dá)停車點集合上車返程——17：30回到溫暖的家。如小毛病、小損傷擴(kuò)大，馬上與春游地點附近的診所、醫(yī)院聯(lián)系及時送治；如果春游地點附近沒有診所或醫(yī)院，也應(yīng)視情況及時把傷者送到最近的醫(yī)院及時醫(yī)治。發(fā)生嚴(yán)重?fù)p傷，大量出血，或昏迷休克：及時向當(dāng)天春游的總負(fù)責(zé)人報告，安全負(fù)責(zé)人必須馬上撥打1120電話，請求派車急救，并由一名負(fù)責(zé)人和其他春游人員護(hù)送傷者到醫(yī)院救治。各負(fù)責(zé)人召開事故緊急處理方案，采取積