不生病是人們共同的愿望-展示頁
2024-10-05 14:22本頁面
【正文】 服的癥狀會隨之而減輕。寒冷之物之所以會引起胃腸的不適，是因為寒冷會使胃腸的血管將縮，影響食物透過消化道的黏膜化為血液。有胃病的人都知道，當胃、腸不適時，抱個熱水袋悟一會就會舒服些。因為生氣時肝火就旺，按五行相生相克的規(guī)律，肝是木、脾胃是土，木是克土的，當肝火旺盛時會直接抑制脾胃的功能，使人沒有胃口，所以，放松心情是增加食欲，促進消化，吸收很重要的一個方面。胃、腸更喜歡好的心情。胃腸喜歡定時、定量和有規(guī)律的進食。保養(yǎng)胃腸的原則就是胃、腸喜歡什么，你就給它什么，胃腸怕什么。只有補好氣血，才能萬病滅。此方不僅能補血，而且還可補腎。這樣人才能鮮活地立于天地之間。人體的氣又分為元氣、宋氣，營氣、衛(wèi)氣以及臟腑之氣。氣具有很強的活力，不停地運動著，中醫(yī)學以氣的運動來解釋生命活動。氣是什么？“血為氣之母，氣為血之帥”這就是血與氣的關系。胰腺缺血，糖不能正常代謝，出現(xiàn)血糖增高。肝臟缺血、會形成高血脂，脂肪肝等。比如心臟供血不足，就會心慌，氣短、胸悶、嚴重時會出現(xiàn)心梗，危急生命。而血就是臟器的飯。中醫(yī)認為，一個人健康的標準就是氣血充足?，F(xiàn)在根據(jù)我對《國醫(yī)健康絕學》的理解和它的精髓部分介紹給廣大的朋友們，以便在您的生活實踐中去體驗。不生病是人們共同的愿望（對老年人養(yǎng)生保健研究之四）田志榮不生病是所有人的最大愿望和追求，是我們在這個世界上活得自在，瀟灑活得有意義的基本保障。醫(yī)學界有一位盛名中外，名師專家—馬悅凌先生，他曾著有《國醫(yī)健康絕學》的書，這是一部出類撥卒、防病養(yǎng)生方面的教材，它本著“急病上醫(yī)院，未病自己防”的理念，保證人們及時、全面地健康生活。一、撐握人體生死大權(quán)的是氣血。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，干起活來才有勁。如果長時間各臟器出現(xiàn)供血不足，各種疾病都會惹上身來。大腦缺血，輕者頭昏，記憶力下降，重者會出現(xiàn)腦梗，老年癡呆癥。腎臟缺血，會出現(xiàn)尿酸，尿毒過高癥。所以，血的重要性不可小視，只要我們在平時，食物營養(yǎng)充足，塔配合理就能保證人體內(nèi)血的質(zhì)量和濃度，保證胃腸的消化吸收能力，就能使人的血量充足。氣是由先天之精華，水火之精氣和吸入的自然界的清氣組成。氣的主要功能是：推動，溫煦、防御、固攝和氣化，即具有推動血
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