不生病是人們共同的愿望-免費(fèi)閱讀
【正文】 結(jié)論“同氣相求”是我們健康一生的最大原則。玉米是有待開(kāi)發(fā)的健腦食品。創(chuàng)傷、燒傷、腫痛都中以用洗凈的土豆切成片，貼在傷處，連續(xù)貼幾天即可。由于脾系統(tǒng)的功能十分復(fù)雜，所表現(xiàn)的病癥也是花樣百出，不一一列舉。每天按摩百會(huì)穴，自有真氣奔騰來(lái)。珍珠養(yǎng)顏又補(bǔ)腎。腎的功能強(qiáng)弱體現(xiàn)在皮毛上，毛發(fā)的生長(zhǎng)，脫落、濃密，稀疏、光澤、暗淡、花白等變化，統(tǒng)統(tǒng)與腎有關(guān)。太沖穴是護(hù)肝的最好大穴。在體合筋：肝的血液充足，筋才得其所養(yǎng)，這樣人體才能運(yùn)動(dòng)并且靈活而有力。肝臟在人體之中的重要地位是不言而喻的。米湯（東北大米最好）具有兌澤之性，最能補(bǔ)肺。千古名方：“生脈散”補(bǔ)心養(yǎng)身不虛傳。黨參又是人體養(yǎng)生佳品。這說(shuō)明消化功能不好，這時(shí)就再不能吃寒冷的東西了。胃腸最喜歡你的細(xì)嚼慢咽，這樣能減輕它的負(fù)擔(dān)，所以易消化溫度適宜，可口的食物最受胃的歡迎，而那些過(guò)硬、過(guò)燥、過(guò)冷、過(guò)辣、過(guò)黏、油炸、腌制的食物，應(yīng)離我們的嘴疏巴遠(yuǎn)點(diǎn)好。所以補(bǔ)氣的目的就是讓身體保持適宜的溫度，也就是人在大自然中吸入的新鮮空氣。腎臟缺血，會(huì)出現(xiàn)尿酸，尿毒過(guò)高癥。一、撐握人體生死大權(quán)的是氣血。中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。胰腺缺血，糖不能正常代謝，出現(xiàn)血糖增高。這樣人才能鮮活地立于天地之間。胃腸喜歡定時(shí)、定量和有規(guī)律的進(jìn)食。寒冷之物之所以會(huì)引起胃腸的不適，是因?yàn)楹鋾?huì)使胃腸的血管將縮，影響食物透過(guò)消化道的黏膜化為血液。補(bǔ)中益氣湯，養(yǎng)胃又養(yǎng)頭。“生脈散”是中醫(yī)千古名方，出自之代名醫(yī)李車(chē)恒，它由人參、麥冬、五味子三味藥組成，意在“取”人參元甘補(bǔ)氣，麥門(mén)冬等寒瀉熱補(bǔ)水之源，五味子酸清肅燥金?；ㄉ笱a(bǔ)您的肺和胃，花生依是個(gè)寶，千萬(wàn)別丟掉。肝臟在五行里屬木。在志為怒：肝的剛強(qiáng)之性，主要體現(xiàn)在肝氣上，如果肝氣發(fā)生過(guò)大，則人急躁易怒，肝的陰氣不足，也會(huì)導(dǎo)致肝的陽(yáng)氣升泄太過(guò)，稍刺激人也容易大怒。六、讓生命之水源源不斷，把我們的先天之本—腎臟養(yǎng)的好好的。腎體現(xiàn)的主要情志為驚恐，簡(jiǎn)單地說(shuō)，腎虛的人膽小怕事，心理承受能力差，特別愛(ài)吃咸味，面色發(fā)黑，暗淡無(wú)光。太溪穴具有滋腎陰，補(bǔ)腎氣，壯腎陽(yáng)的功能。百會(huì)穴是治百病的一個(gè)好穴位。蓮藕是補(bǔ)脾胃的靈藥。
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