婦女圍絕經(jīng)期內(nèi)分泌變化與生殖健康-展示頁(yè)
2024-10-04 00:46本頁(yè)面
【正文】 〞 也刻意減肥 ， 濫服減肥藥 ， 盲目節(jié)食 ， 甚至造成營(yíng)養(yǎng)不良 ， 引起相關(guān)并發(fā)癥 。 肥胖與減肥 ? 肥胖與遺傳 、 內(nèi)分泌 、 年齡 、 精神因素及飲食 、 活動(dòng)量等有關(guān) ， 生活現(xiàn)代化的 “ 文明病 〞 。 保證夜間充足的睡眠 ， 每晚一般在８小時(shí)左右 ， 在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中 ， 在成功和失敗 、順利和挫折 、 喜悅和悲傷等等面前 ， 學(xué)會(huì)保持心態(tài)平衡 ， 自我調(diào)節(jié)情緒 ， 正視現(xiàn)實(shí)社會(huì) 。 職業(yè)壓力與保健 ? 勞逸結(jié)合與心理調(diào)節(jié) ? 盡量防止日積月累的上班忙工作 ， 下班忙家務(wù) ， 睡眠缺乏 ， 身心疲憊 ， 超負(fù)荷勞動(dòng)；也應(yīng)防止工作之余過度 〞 休閑 〞 (熱衷于打牌打麻將 、 賭博等不健康活動(dòng) )。 ? 家庭、社會(huì)因素的影響 子女成家、丈夫工作繁忙、婚姻關(guān)系緊張；職位變動(dòng)、下崗、退休、社會(huì)角色轉(zhuǎn)換等。 ? 個(gè)性行為改變 敏感多疑、無端心煩意亂。 圍絕經(jīng)期的心理、社會(huì)特點(diǎn) ? 心理疲勞 經(jīng)常對(duì)工作、事業(yè)、人際關(guān)系、家庭角色等不斷思考，感受生活很累，晨起四肢沉重，整日精神萎糜，工作效率差，感情易沖動(dòng)，困乏又睡不著 。 15 第十五頁(yè)，共五十八頁(yè)。 ?心血管疾病 易冠心病、心肌堵塞、高血壓、腦血管意外； HDL↓、 LDL↑、 CT ↑ 。 ?精神神經(jīng)病癥 情緒、記憶力及認(rèn)知功能病癥 。 14 第十四頁(yè)，共五十八頁(yè)。 ?易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌和癌前病變。 13 第十三頁(yè)，共五十八頁(yè)。 ? 抑制素 圍絕經(jīng)期下降較 E2下降早、明顯，絕經(jīng)后水平極 ? 低。 圍絕經(jīng)期的內(nèi)分泌變化 ? 絕經(jīng)后無孕激素分泌 ? 促性腺激素 絕經(jīng)過度期 FSH/LH 1； ? 絕經(jīng)后 FSH /LH 1, 2~3年最高水平，持 ? 續(xù) 10年，然后下降。 11 第十一頁(yè)，共五十八頁(yè)。 ? 卵泡對(duì) FSH敏感性下降，對(duì)促性腺激素刺激的抵抗性逐漸增強(qiáng)。 內(nèi)分泌激素周期性變化示意圖卵泡期排卵黃體期卵巢周期激素水平LH雌激素孕激素FSH10 第十頁(yè)，共五十八頁(yè)。 8 第八頁(yè)，共五十八頁(yè)。 ? 人工絕經(jīng)：兩側(cè)卵巢經(jīng)手術(shù)切除或受放射線損壞所致絕經(jīng) 。 ? 圍絕經(jīng)期是婦女性功能從成熟到期衰退的過渡時(shí)期 ，生殖系統(tǒng)均可發(fā)生較大的變化 ， 假設(shè)無良好的保健 ，可使婦女提前衰老或影響婦女的健康 。 ? 圍絕經(jīng)期綜合征 :婦女絕經(jīng)前后由于性激素減少所致的一系列軀體及精神心理病癥。一般始于40歲，至最后一次月經(jīng)后 1年，歷時(shí) 10余年。 5 第五頁(yè)，共五十八頁(yè)。 4 第四頁(yè)，共五十八頁(yè)。 生殖健康新概念 3 第三頁(yè)，共五十八頁(yè)。近年來隨著婦女保健事業(yè)的迅速開展，2024年 “人人享有生殖保健效勞〞已成為全球的行動(dòng)目標(biāo)。婦女圍絕經(jīng)期內(nèi)分泌變化與生殖健康 1 第一頁(yè)，共五十八頁(yè)。 前 言 ? 21世紀(jì)是一個(gè)科學(xué)技術(shù)高度開展的時(shí)代，也是人類對(duì)健康需求向更高層次不斷開展的階段。 2 第二頁(yè)，共五十八頁(yè)。 女性一生分期 ? 幼年期、 ? 青春期、 ? 生育期、 ? 圍絕經(jīng)期、 ? 老年期。 圍絕經(jīng)期保健 ? 圍絕經(jīng)期是婦女一生中極重要的階段 ， 精神 、 體力 、 心理上的壓力極重 ， 理想與事業(yè) 、婚姻與家庭 、 社會(huì)活動(dòng)與人際關(guān)系 、 生活方式等諸多矛盾 ， 時(shí)時(shí)困擾 。 ? 圍絕經(jīng)期 婦女圍繞絕經(jīng)的一段時(shí)期，卵巢功能逐漸衰退，生殖器官開始
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