讀羅杰斯心理治療有感-展示頁
2024-10-01 03:39本頁面
【正文】 始在工作中去努力去學著羅杰斯的方法去傾聽他人，可結(jié)果令我沒有想到的是，我此刻發(fā)現(xiàn)自己竟然不懂得該如何傾聽。非也。到現(xiàn)在我才深刻理解到，人本主義是要以當事人為中心，學會傾聽、深度共情其言語背后的真正需求，才能與來訪者建立真正適合他成長與發(fā)展的人際關系，這種良好的關系氛圍建立了，其它問題才能得到解決。 我大學學的是管理學專業(yè)，對人本主義一點也不陌生，也一直沒有懷疑過自己對它的理解。 認識羅杰斯，是在備考心理咨詢師證書的時候，那時只知道他是人本主義之父，只對人本主義的理念稍微有點了解。讀《羅杰斯心理治療》有感 靜一 2017年9月，我參加了由XX市陽光心理工作服務中心舉辦的讀書會，本期讀書會的內(nèi)容是《羅杰斯心理治療》這本書。之所以參加讀書會，一是自己想在心理咨詢領域走得更遠，二是對讀書會這種學習方法略感好奇。隨著讀書會的進行，對羅杰斯的認識逐漸加深，他的人本主義思想對我產(chǎn)生了巨大的影響，不管在工作上還是生活上都讓我獲益匪淺。以前我認為人本就是把人當人看，無非就是要關心他、理解他、幫助他，對這個理念的理解過于理論化與程式化，缺乏自己的體會。 聽起來是不是很簡單。 記得剛開始讀書會的時候，羅杰斯的人本哲學理念就猶如一股清泉注入我的內(nèi)心，讓我內(nèi)心一亮。更可笑的是，我以前一直還以為自己是一個很好的傾聽者。 于是我開始進行自我反思，我發(fā)現(xiàn)自己在傾聽對方的時候，以前更多是站在自己的立場和角度去聽，傾聽后完全站在自己的角度去回應對方——這與其說是傾聽，不如說是在表現(xiàn)自己.我并沒有看到對方需要的東西，也沒有回應到對方心里的真正需求。 于是我又開始進行自我分析，最后我終于意識到我背后真正的原因所在（抱歉這里不能分享細節(jié)），之后我再傾聽別人訴說時也就能做到真誠，而不再虛偽了。 學心理學最奇妙的地方就是，它可以幫你發(fā)現(xiàn)那些你平時習以為常的行為模式背后的心理根源。 很多人都是這樣，他們抱怨命運一次又一次的不公，但他們很少去思考我們?yōu)槭裁磿淮斡忠淮蜗萑脒@個輪回，人們很少去看到自己一直以來形成的根深蒂
物理相關推薦
鄂ICP備17016276號-1