銷售壓力緩解培訓(xùn)范本-展示頁
2025-02-27 15:27本頁面
【正文】 – 內(nèi)心的感受 – 大腦思維 – 行為 ? 表達(dá)宣泄情緒、情緒調(diào)節(jié) ? 自我接納 ? 健康生活方式 情緒管理的策略 – 表達(dá)自己的情緒 ? 破壞性的表達(dá) ? 情緒轉(zhuǎn)移 ? 不表達(dá) ? 自信、真實的表達(dá) – 感受、影響他人的情緒 ? 學(xué)會溝通 ? 保持和諧的關(guān)系 ? 分享和求助 事件中的情緒表達(dá)和宣泄 罵人 運動 砸東西 聽音樂 吃東西 摔門 找人打架 購物 生悶氣 寫日記 撕紙 找朋友傾訴 常見的情緒調(diào)節(jié)策略 ? 避免帶來進(jìn)一步的壓力 ? 和自己的興趣相結(jié)合 ? 發(fā)展多種調(diào)節(jié)方式 情緒調(diào)節(jié)時需要注意的原則 緩解銷售壓力 公司政策支持－－旅游企劃： 如何釋放工作壓力 這里有高速發(fā)展的現(xiàn)代化都市，也有歷史悠久的水鄉(xiāng)園林， “上有天堂，下有蘇杭”正是對這里最真實的寫照，置身于此，您會流連忘返，如醉如癡！ 華東五市游 秦淮河 南京的母親河 ,造就了南京的文化積淀，自古南京歷史上就不乏對秦淮河的記載，無論是嘆詠，抑或是傳說，這條穿城而過的河流給南京留下了無數(shù)美妙的畫卷。 過度壓力： 影響效率和已有水平的發(fā)揮。 (Jex,Beehr, Roberts, 1992). 什么是壓力 壓力的來源 ? 工作本身的特點 ? 角色管理 ? 同事關(guān)系 ? 職業(yè)發(fā)展 ? 上級關(guān)系 ? 工作家庭關(guān)系平衡 ? …… ?思考一下： 壓力是否一無是處？ 效 率 壓力 。緩解銷售壓力 ? 萬一網(wǎng)制作收集整理，未經(jīng)授權(quán)請勿轉(zhuǎn)載轉(zhuǎn)發(fā)，違者必究 《 中國貧富標(biāo)準(zhǔn)線 》 看看我們生活在哪個層次 ? ? 超級大富豪：年收入在 5000萬以上 ? 大富豪：年收入在 10005000萬 ? 富豪：年收入在 3001000萬之間 ? 富人：年收入在 100300萬之間 ? 高產(chǎn)者：年收入在 30100萬之間 ? 中產(chǎn)者：年收入在 1530萬之間 ? 低 產(chǎn) 者：年收入在 815萬之間 ? 窮 人：年收入在 38萬之間 ? 很窮人：年收入在 13萬之間 ? 非常窮窮人：年收入在 5千 1萬之間 ? 窮得沒衣服穿人：年收入在 1千 5千之間 ? 窮得求生不得求死不能窮人：年收入在 1001000元之間
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