求助者的心理咨詢-展示頁
2025-01-22 05:06本頁面
【正文】 在做，醫(yī)生退到你意識的后臺。有些提問匪夷所思， “如果你遇到一個外星人，他會怎樣看你的問題？ ”有些心理醫(yī)生可能會對你的早年提問，尤其是你雙親的關(guān)系，或者在你成長中那些重要的關(guān)系人，你對這些人的內(nèi)心感受與早年的創(chuàng)傷體驗可能是你現(xiàn)在內(nèi)心結(jié)構(gòu)，親密能力，安全與信任感，行為與情緒體驗的根源。如果你只是需要一雙好耳朵，最簡單的辦法就是打免費熱線，熱線咨詢?nèi)藛T接受的訓練就是傾聽，共情與提供人性關(guān)懷。 ”大意就是，來訪者才是咨詢的主體。但是，在咨詢中有權(quán)威欲和表現(xiàn)欲的咨詢師恰巧是糟糕的，他們喜歡躲藏在心理學理論后面遙控你或教導你，這可能是專業(yè)能力不夠的表現(xiàn)。好的咨詢師總是在激發(fā)你對自己的反思，使你從你的問題中看到自己，從感覺自己是一個無辜受害人，慢慢明白自己也可能也是構(gòu)成某個問題的 “肇事者 ”。l 其實，你的故事，他在聽，但他卻是用眼睛聽。但咨詢師往往沒有明確的觀點，只是問你能做什么？你能承受多大的自我改變，或者如果問題不消失，你能忍耐它多長時間。l 許多來訪者很自然地抱著這樣的想法：我有一個問題，我需要求助，需要咨詢師的對問題的解決意見，至少給我一個主意。尤其是對現(xiàn)實困境，醫(yī)生沒有能力幫助你改變。求助者的心理咨詢心理咨詢能做的和不能做的 l 心理醫(yī)生并不是萬能的，許多事情他是無能為力。比如酒依賴、戒煙、藥物濫用、同性戀、疼痛、身體或精神殘疾、境遇不佳、升職受阻 ……等。如果你向咨詢師抱怨 “他為什么會有婚外戀？ ”他為什么會拋棄我？ ”“老板為什么炒掉我？ ”“我為什么這么不幸？ ”那他唯一能做的只能鼓勵你接受，把問題或困難看成是生活的一個部分，在這個部分你感覺不好，在其它生活層面，你還得保持正常的行為與好的感覺?；蛘呶矣幸粋€煩惱，我希望咨詢師能幫助我化解，看過心理醫(yī)生后，煩惱就應該不再存在了。如果你硬是要醫(yī)生給你一個是還是否，可惡的他要不含糊其詞，要不就顧左右而言它。他觀察你的表情、情緒，無意識動作，分析你在如何說故事，故事里哪些內(nèi)容是你的解釋，哪些是你的判斷，那些是你的賦義。l 在我們的傳統(tǒng)意識中，醫(yī)生就是一種權(quán)威，很多人以為，只要找到一個很權(quán)威的咨詢師，一切問題都可以搞定。不能代替你對自己的覺察和分析l 弗洛依德說： “精神分析只能治好有精神分析頭腦的人。l l 如果你不想分析自己，心理咨詢無論從時間上還是經(jīng)濟上就有點奢侈，就像用高射炮
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