【正文】 4．能快跑 20米左右。 2．能單手將沙包向前投擲 4米左右。 5．能行走1公里左右（途中可適當(dāng)停歇）。 3．能單腳連續(xù)向前跳 2米左右。 目標(biāo) 2 具有一定的力量和耐力 ? 3~4歲 1．能雙手抓杠懸空吊起 10秒左右。 ? 3．對(duì)于拍球、跳繩等技能性活動(dòng)，不要過(guò)于要求數(shù)量，更不能機(jī)械訓(xùn)練。如： ? 鼓勵(lì)幼兒進(jìn)行跑跳、鉆爬、攀登、投擲、拍球等活動(dòng)。 ? 玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高蹺等游戲活動(dòng)。 動(dòng)作發(fā)展的教育建議 ? 1．利用多種活動(dòng)發(fā)展身體平衡和協(xié)調(diào)能力。 4．能躲避他人滾過(guò)來(lái)的球或扔過(guò)來(lái)的沙包。 2．能以手腳并用的方式安全地爬攀登架、網(wǎng)等。 5．能連續(xù)自拋?zhàn)越忧颉?3．能助跑跨跳過(guò)一定距離，或助跑跨跳過(guò)一定高度的物體。 ? 4~5歲 1．能在較窄的低矮物體上平穩(wěn)地走一段距離。 4．分散跑時(shí)能躲避他人的碰撞。2．能雙腳靈活交替上下樓梯。 ? 經(jīng)常帶幼兒接觸不同的人際環(huán)境，如參加親戚朋友聚會(huì)，多和不熟悉的小朋友玩，使幼兒較快適應(yīng)新的人際關(guān)系。 ? 3．鍛煉幼兒適應(yīng)生活環(huán)境變化的能力。 ? 氣溫過(guò)熱或過(guò)冷的季節(jié)或地區(qū)應(yīng)因地制宜，選擇溫度適當(dāng)?shù)臅r(shí)間段開(kāi)展戶外活動(dòng)，也可根據(jù)氣溫的變化和幼兒的個(gè)體差異，適當(dāng)減少活動(dòng)的時(shí)間。 教育建議 ? 1．保證幼兒的戶外活動(dòng)時(shí)間，提高幼兒適應(yīng)季節(jié)變化的能力。 3．能較快融入新的人際關(guān)系環(huán)境。 ? 5~6歲 1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)以上。 3．能較快適應(yīng)人際環(huán)境中發(fā)生的變化。 ? 4~5歲 1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中連續(xù)活動(dòng)半小時(shí)左右。 2．換新環(huán)境時(shí)情緒能較快穩(wěn)定，睡眠、飲食基本正常。 ? 4. 培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是 幼兒園體育 的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。 ? (三 )指導(dǎo)要點(diǎn) ? 1. 幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。 ? 6. 用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。幼兒園戶外活動(dòng)的組織和實(shí)施 李颯 2023年頒布的幼兒園教育綱要相關(guān)摘要 ? (一 )目標(biāo) ? 4. 喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活。 ? (二 )內(nèi)容與要求 ? 5. 開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。 ? 7. 在體育活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度。樹(shù)立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。 36歲兒童發(fā)展指南相關(guān)摘要 ? 適應(yīng)能力 ? 3~4歲 1．能在較熱或較冷的戶外環(huán)境中活動(dòng)。 3．在幫助下能較快適應(yīng)集體生活。 2．換新環(huán)境時(shí)較少出現(xiàn)身體不適。如換了新老師能較快適應(yīng)。 2．天氣變化時(shí)較少感冒，能適應(yīng)車、船等交通工具造成的輕微顛簸。如換了新的幼兒園或班級(jí)能較快適應(yīng)。 ? 幼兒每天的戶外活動(dòng)時(shí)間一般不少于兩小時(shí)，其中體育活動(dòng)時(shí)間不少于 1小時(shí)，季節(jié)交替時(shí)要堅(jiān)持。 ? 2．經(jīng)常與幼兒玩拉手轉(zhuǎn)圈、秋千、轉(zhuǎn)椅等游戲活動(dòng)，讓幼兒適應(yīng)輕微的擺動(dòng)、顛簸、旋轉(zhuǎn)，促進(jìn)其平衡機(jī)能的發(fā)展。如： ? 注意觀察幼兒在新環(huán)境中的飲食、睡眠、游戲等方面的情況，采取相應(yīng)的措施幫助他們盡快適應(yīng)新環(huán)境。 動(dòng)作發(fā)展 ? 3~4歲 1．能沿地面直線或在較窄的低矮物體上走一段距離。 3．能身體平穩(wěn)地雙腳連續(xù)向前跳。 5．能雙手向上拋球。2．能以匍匐、膝蓋懸空等多種方式鉆爬。 4．能與他人玩追逐、躲閃跑的游戲。 ? 5~6歲 1．能在斜坡、蕩橋和有一定間隔的物體上較平穩(wěn)地行走。3．能連續(xù)跳繩。 5．能連續(xù)拍球。如： ? 走平衡木，或沿著地面直線、田埂行走。 ? 2．發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。 ? 玩跳竹竿、滾鐵環(huán)等傳統(tǒng)體育游戲。 ? 4．結(jié)合活動(dòng)內(nèi)容對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育，注重在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。 2．能單手將沙包向前投擲 2米左右。 4．能快跑 15米左右。 ? 4~5歲 1．能雙手抓杠懸空吊起 15秒左右。 3．能單腳連續(xù)向前跳 5米左右。 5．能連續(xù)行走 （途中可適當(dāng)停歇）。能單手將沙包向前投擲 5米左右。能快跑 25米左右。 具有一定的力量和耐力 的教育建議 ? 開(kāi)展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng)，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持下來(lái)，不怕累。 ? 激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。 ? 經(jīng)常和幼兒一起在戶外運(yùn)動(dòng)和游戲，鼓勵(lì)幼兒和同伴一起開(kāi)展體育活動(dòng)。 （一）幼兒園戶外活動(dòng)的定義 ? 除晨間鍛煉、早操和體育課以外，幼兒園在一日活動(dòng)中為幼兒提供的其他的戶外體育鍛煉機(jī)會(huì)。 （二）戶外體育活動(dòng)的意義 ? 1．在自由的活動(dòng)空間，享受陽(yáng)光和新鮮空氣，滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。 ? 3．彌補(bǔ)早操、體育課等限定性強(qiáng)的活動(dòng)方式。 （三）幼兒園戶外體育活動(dòng)的內(nèi)容 ? 1．利用環(huán)境和大型設(shè)施的鍛煉活動(dòng)（樓梯、操場(chǎng)、沙地、游泳池、游戲城堡、農(nóng)村的自然環(huán)境） ? 2．利用大中小型專業(yè)體育器械的鍛煉活動(dòng)（攀登架、攀巖墻、拳擊袋、平衡木、球類、毽子、跳繩、沙袋） ? 3．利用各種替代性器械或自制器械的鍛煉活動(dòng)（桌子、板凳、輪胎、高蹺） ? 4．各類體育游戲 （四）當(dāng)前幼兒園戶外體育活動(dòng)中普遍存在的問(wèn)題 ? 幼兒參加戶外體育活動(dòng)的時(shí)間不足 ? 幼兒在戶外體育活動(dòng)中的活動(dòng)量不足 ? 教師對(duì)戶外體育活動(dòng)的指導(dǎo)少 ? 幼兒在戶外體育活動(dòng)中缺少“自由” （五）幼兒園戶外體育活動(dòng)的指導(dǎo) ? 總時(shí)間 1～ 2小時(shí)（上午： 9： 30～ 10： 30；下午：午睡起床后、離園前） ? 場(chǎng)地多采用分享方式（按計(jì)劃輪流交叉使用） ? 盡可能使幼兒自主選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和器材，選擇活動(dòng)方式，自主解決問(wèn)題與糾紛 ? 高度注意安全隱患，隨時(shí)進(jìn)行監(jiān)督檢查和安全教育 ? 鼓勵(lì)幼兒探索新的活動(dòng)方式 ? 可定期安排跨班級(jí)和年段的共同活動(dòng) 戶外活動(dòng)指導(dǎo)策略 ? 調(diào)整材料適宜性，創(chuàng)設(shè)良好的運(yùn)動(dòng)環(huán)境 ? 將活動(dòng)內(nèi)容科學(xué)化，將活動(dòng)情境趣味化 ? 根據(jù)幼兒動(dòng)作發(fā)展規(guī)律指導(dǎo)過(guò)程從易到難 ? 發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性，培養(yǎng)創(chuàng)新能力 ? 把選擇權(quán)交給幼兒 —— 給幼兒更多地自由 幼兒基本動(dòng)作發(fā)展之跳躍能力 1 ? 三歲幼兒能掌握雙肢起跳，不會(huì)雙臂助跳，腿部力量差，落地不平穩(wěn) ? 四歲至五歲幼兒起跳的距離、高度和連續(xù)時(shí)間增加 ? 六歲幼兒能掌握立定跳遠(yuǎn)、雙腳向上、向下、向側(cè)跳，單腳連跳、助跳、跨跳等 ? 跳躍能力的發(fā)展與教學(xué)和練習(xí)密切相關(guān) 幼兒基本動(dòng)作發(fā)展之跳躍能力 2 ? 三歲幼兒跳躍動(dòng)作發(fā)展中的問(wèn)題 ? 不掌握動(dòng)作要領(lǐng)，不易完成單腳連