安全上體育課-展示頁(yè)
2024-08-20 05:46本頁(yè)面
【正文】 起跳 . 1．短跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道 . 3．在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時(shí)，一定要按老師的口令進(jìn)行 . 4．在進(jìn)行單、雙杠訓(xùn)練時(shí)，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子 . 5．在做跳馬跳高練習(xí)時(shí)，一定要有保護(hù)措施 . 6．在做墊上運(yùn)動(dòng) (前后滾翻等 )項(xiàng)目時(shí)，要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷 . 7．參加籃球、足球等項(xiàng)目的訓(xùn)練時(shí)，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，自覺(jué)遵守競(jìng)賽規(guī)則對(duì)于安全是很重要的 . 小博士提示： 最重要的是： 聽(tīng)從指揮，服從安排，有秩序地進(jìn)行各項(xiàng)訓(xùn)練。不別胸針、校徽、證章等。 運(yùn)動(dòng)服 運(yùn)動(dòng)鞋 寒冷天
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