中醫(yī)藥保健與人類健康-展示頁
2024-08-20 01:38本頁面
【正文】 疑難病癥和中藥以其整體調(diào)整和多靶點的作用特點顯示出獨特的優(yōu)勢和巨大的潛力。中醫(yī)中藥是中華民族燦爛文化的重要組成部分，中藥以其特有療效與作用，為人類的健康與發(fā)展作出了積極的貢獻，在防病治病、康復(fù)保健方面顯示出的獨特優(yōu)勢和魅力。因此，健康離不開藥品，我們的生活更離不開藥品，藥品與人類健康息息相關(guān)。中醫(yī)藥保健與人類健康藥品在我們的身體健康中起著不可代替的作用。我們的身體一旦受到疾病的侵?jǐn)_，譬如感冒，腹瀉，發(fā)燒等，笑道身體不適，大到身體重大疾患，都必須使用藥品予以調(diào)節(jié)或治療，才能恢復(fù)健康。下面我們具體談?wù)勚嗅t(yī)與中藥保健跟我們的日常生活。特別是隨著社會的發(fā)展使得人們對預(yù)防、醫(yī)療、康復(fù)、保健養(yǎng)生等服務(wù)的需求不斷增長,中藥的應(yīng)用受到前所未有的關(guān)注。我們具體說說在中醫(yī)里的關(guān)于保健的指導(dǎo)知識，智者之養(yǎng)生，必順?biāo)臅r而適寒暑。節(jié)陰陽而調(diào)剛?cè)?。二是?dāng)臟腑間偶有失和，及時予以調(diào)整以糾正其偏差。如：四時養(yǎng)生中強調(diào)春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、長夏養(yǎng)脾、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎；精神養(yǎng)生中強調(diào)調(diào)情志舒暢，避免五志過極傷害五臟；飲食養(yǎng)生中強調(diào)五味調(diào)和，不可過偏等。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步于庭，被發(fā)緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應(yīng)，養(yǎng)生之道也；逆之則傷肝，夏為實寒變，奉長者少。天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志勿怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也；逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。冬三月，此為閉藏。此冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也；逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少。養(yǎng)神之道貴在一個“靜”字，使人的精神情志活動保持在淡泊寧靜的狀態(tài)，做到摒除雜念，內(nèi)無所蓄，外無所逐
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