【正文】 獨(dú)立、自強(qiáng)、事業(yè)心強(qiáng)；4)努力上進(jìn)、頭腦靈活、肯學(xué)習(xí)、鉆研、吃苦耐勞；1)心太軟，太重義氣；2)太逞強(qiáng)；3)喜歡跟別人分享快樂，卻不分享傷痛；同學(xué)評(píng)價(jià)1)做事認(rèn)真、樂于助人、關(guān)心同學(xué)；2)樂觀、開朗、活潑、是大家的開心果；3)上進(jìn)、好學(xué)、工作能力強(qiáng)、是我們心目中的“女強(qiáng)人”；1）過于追求完美，太理想化；其他社會(huì)關(guān)系評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)中同事的評(píng)價(jià)：1） 自信、有激情、有行動(dòng)力；聰明、善良、口才好；2）做事可靠、有計(jì)劃、認(rèn)真負(fù)責(zé)、適應(yīng)能力強(qiáng)、有創(chuàng)新思維；1）世面不廣；2）經(jīng)驗(yàn)不足；2．360度評(píng)估概況優(yōu)點(diǎn)：個(gè)性外向、活潑大方，生活自立、自強(qiáng)、樂觀、懂事乖巧；具有團(tuán)結(jié)友愛、勤儉節(jié)約、吃苦耐勞、樂于助人的傳統(tǒng)美德；有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力、溝通交流能力、創(chuàng)新能力和適應(yīng)能力；自信、有激情、有行動(dòng)力，是值得信賴的領(lǐng)導(dǎo)型、事業(yè)型女強(qiáng)人。正是學(xué)校對(duì)我們的培養(yǎng)，使我能更自信地去規(guī)劃我的職業(yè)生涯。在大學(xué)期間，我注重全面發(fā)展，還獲得了學(xué)習(xí)類、文學(xué)類、體育類、文藝類的各種獎(jiǎng)項(xiàng)。專業(yè)的特長從高中到現(xiàn)在，我對(duì)機(jī)械專業(yè)的學(xué)習(xí)已有5年。我工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極努力，得到了老師和同學(xué)們的好評(píng)。以下是我的工作經(jīng)歷：①2005年6—8月，在“安踏”專賣店做營業(yè)員；②2005年1月，在“大娘餃子館”工作，做洗菜工、服務(wù)員工作；③2006年68月，在“童心玩具店”做營業(yè)員；④2007年121月，在杭州百貨、西城廣場ONLY女裝專柜做促銷員；⑤2008年68月， 在杭州銀泰百貨的VERO MODA女裝專柜做促銷員；⑥2009年59月，在杭州維思軟件開發(fā)有限公司實(shí)習(xí)，做軟件銷售與技術(shù)服務(wù)；這些兼職經(jīng)歷，讓我提前體會(huì)到了工作的艱辛，積累了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，養(yǎng)成了吃苦耐勞的精神，使我具備了較強(qiáng)的工作能力、為人處事能力以及職場適應(yīng)能力。兼職的經(jīng)歷從高中開始我就利用寒暑假、雙休日等空余時(shí)間去做兼職，賺取生活費(fèi)。老師用愛心感染了我，我對(duì)自己說：一定要努力學(xué)習(xí)，來報(bào)答老師們對(duì)我的幫助。我暗自對(duì)自己說：長大后，我要用我的所學(xué)去幫助需要幫助的人。正是因?yàn)檫@樣的家庭環(huán)境，使我從小就比別人懂事、獨(dú)立、自強(qiáng)，比別人更懂得珍惜來之不易的幸福。在我上高中的時(shí)候，爸爸因病去世。這個(gè)女孩自信地喊出：我的未來，我做主！ 一 自我認(rèn)知 ６（一）我的理想 ６1．家庭對(duì)我的影響 ６2．個(gè)人經(jīng)歷影響 ６3．我的職業(yè)理想 7（二）自我評(píng)價(jià)及他人評(píng)價(jià) ８1．360度評(píng)估 ８2．360度評(píng)估概況 １０3．自我評(píng)價(jià) １０4．自我評(píng)價(jià)概況 １１（三）工具測(cè)評(píng) １１1．職業(yè)興趣的測(cè)評(píng) １１2．職業(yè)性格測(cè)評(píng) １２3．職業(yè)錨的測(cè)評(píng) １３（四）測(cè)評(píng)分析與自我分析的結(jié)合 １３（五）自我認(rèn)知小結(jié) １４二 外部環(huán)境分析 １５（一）學(xué)校環(huán)境分析 １５1．學(xué)校環(huán)境分析 １５2．學(xué)校環(huán)境對(duì)職業(yè)能力的提升 １５3．學(xué)校環(huán)境對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的影響 １５（二）就業(yè)環(huán)境 １６1．大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀 １６2．企業(yè)的用人原則 １８3．我的就業(yè)期望 １８（三）職業(yè)環(huán)境 １９1．專業(yè)認(rèn)知 １９2．地域環(huán)境分析 ２１3．行業(yè)環(huán)境 ２２4．企業(yè)環(huán)境分析 ２３三 職業(yè)目標(biāo)定位 ２６（一）SWOT分析 ２６（二）職業(yè)定位 ２７1．近期職業(yè)目標(biāo) ２７2．中期職業(yè)目標(biāo) ２７3．長期職業(yè)目標(biāo) ２７四 職業(yè)生涯設(shè)計(jì) ２８（一）職業(yè)生涯規(guī)劃中的5個(gè)時(shí)期 ２８（二）制定行動(dòng)計(jì)劃 ２９1．短期計(jì)劃——大三 ２９2．中期計(jì)劃——工作中1—5年 ２９3．長期計(jì)劃——工作后10年 ３０（三）動(dòng)態(tài)反饋調(diào)整 ３０1．評(píng)估我的職業(yè)目標(biāo) ３０2．調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo) ３０3．修正職業(yè)目標(biāo) ３１4．制定備選職業(yè)方案 ３１五 結(jié)束語 ３３一 自我認(rèn)知認(rèn)知自我是對(duì)自我及其周圍環(huán)境關(guān)系多方面、多層次的認(rèn)知和評(píng)價(jià)。于是，她為實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想擬定了一份職業(yè)生涯規(guī)劃——“螺絲釘”的職業(yè)生涯規(guī)劃。古語講，凡事“預(yù)則立，不預(yù)則廢”，好的一份職業(yè)生涯規(guī)劃是成功的開始。小女孩暗暗下決心：今后要像雷鋒一樣，做一枚助人為樂的、永不生銹的“螺絲釘”。大學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)參賽作品 ——《我的未來，我做主》姓名： 丁芹燕性別： 女出生：1988年 12月10日學(xué)校：浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院專業(yè)：計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)與制造手機(jī)：15868488736郵箱：236293215姓名： 丁芹燕姓名： 丁芹燕性別： 女出生：1988年 12月10日學(xué)校：浙江機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院專業(yè)：計(jì)算機(jī)輔助設(shè)計(jì)與制造電話： 057187773147手機(jī)：15868488736郵箱：236293215引言：1988年，一個(gè)活潑可愛的小女生來出生了，但是，她不知迎接她的將是充滿挫折的生活。從小失去父親，一直得到老師、朋友、同學(xué)及社會(huì)的幫助，度過了各種難關(guān)。進(jìn)入學(xué)院學(xué)習(xí)后，她多次參加暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，利用自己的專業(yè)技術(shù)能力去貧困地區(qū)義務(wù)維修和支教，使她深深體會(huì)到做“螺絲釘”助人為樂的快樂。如今，女孩面臨畢業(yè)，她終于可以在自己的職業(yè)領(lǐng)域中實(shí)現(xiàn)她的夢(mèng)想。規(guī)劃生涯，規(guī)劃未來。我將結(jié)合我的理想從以下幾方面的來分析我的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)：（一）我的理想1．家庭對(duì)我的影響我的父親和母親在我兩歲的時(shí)候因感情不和離了婚，父親在外打工，從小我和奶奶相依為命，奶奶家中還有長期靠藥物來維持生命的叔叔，每天需要支付昂貴的醫(yī)藥費(fèi)。家庭的突變使我成了孤兒。使我養(yǎng)成了吃苦耐勞、勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。2．個(gè)人經(jīng)歷影響老師的關(guān)愛學(xué)習(xí)上，老師給予我鼓勵(lì)、信心；生活中，老師給予我家人的溫暖。好友的幫助我有一群至親的同學(xué)和朋友，他們是我最大的財(cái)富，他們給予我?guī)椭?、鼓?lì)，在他們的陪伴下，我堅(jiān)強(qiáng)地走出了人生的最低谷，養(yǎng)成了積極樂觀的生活態(tài)度。從高中到現(xiàn)在，我分別做過洗菜工、服務(wù)員、促銷員、營業(yè)員等工作。學(xué)生干部的鍛煉大學(xué)期間學(xué)生工作經(jīng)歷：一直擔(dān)任副班長和公寓樓層長；2007年，擔(dān)任系社團(tuán)部部長；20082009年，擔(dān)任系學(xué)生會(huì)副主席、校機(jī)械設(shè)計(jì)創(chuàng)新協(xié)會(huì)會(huì)長。2008年被評(píng)為校級(jí)“優(yōu)秀學(xué)生干部”；所在班團(tuán)每學(xué)年都被評(píng)為“先進(jìn)班團(tuán)”；所在寢室，連續(xù)2年被評(píng)為“衛(wèi)生之星”；所在協(xié)會(huì)被評(píng)為校級(jí)“優(yōu)秀社團(tuán)”。熟練掌握了鉗工、車工、銑工及數(shù)控等操作技能，學(xué)習(xí)了CAD/CAM的各種應(yīng)用軟件（AUTOCAD、PRO/E等），并獲得了鉗工中級(jí)證、AUTOCAD的一級(jí)證，計(jì)算機(jī)一級(jí)證、數(shù)控中級(jí)等證書，除此之外，我還代表學(xué)校參加了全國、和省市的各類創(chuàng)新技能比賽，獲得獎(jiǎng)項(xiàng)有：① 杭州市“青工”五小比賽中獲優(yōu)勝獎(jiǎng)；②浙江省第六屆機(jī)械創(chuàng)新設(shè)計(jì)競賽中獲一等獎(jiǎng)；③和同學(xué)一起成立創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目—杭州亮凈環(huán)衛(wèi)機(jī)械有限公司，該項(xiàng)目在學(xué)校中已立項(xiàng)，并獲2009中國科技創(chuàng)業(yè)大賽入圍賽；④2008年，我被評(píng)為杭州市濱江區(qū)“暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子”，調(diào)研論文被評(píng)為優(yōu)秀調(diào)研報(bào)告。獲4次學(xué)校獎(jiǎng)學(xué)金和1次企業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金；獲校運(yùn)會(huì)女子跳高比賽第二名、跳遠(yuǎn)第三名；獲乒乓球賽第二名、排球賽團(tuán)體冠軍；獲“最佳辯手”、演講比賽第二名、文藝晚會(huì)舞蹈冠軍等。3．我的職業(yè)理想綜合以上分析，我的理想職業(yè)是：從事CAD/CAM軟件銷售與技術(shù)服務(wù)。缺點(diǎn)：：個(gè)性倔強(qiáng)；有時(shí)會(huì)松懈，有惰性；做事不夠果斷；喜歡爭強(qiáng)好勝，逞強(qiáng)；過于追求完美，太理想化；世面不廣，知識(shí)面不足。櫥窗2“隱