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第五講職業(yè)生涯規(guī)劃-展示頁(yè)

2024-08-18 07:03本頁(yè)面
  

【正文】 影響他人的態(tài)度、觀點(diǎn)和判斷 輔導(dǎo)員宣傳工作者作家 7.機(jī)智型 在緊張、危險(xiǎn)的情況下能很好地執(zhí)行任務(wù),在意外的情況下,能夠自我控制、鎮(zhèn)定自若、工作出色。記者推銷(xiāo)員演員 2.重復(fù)型適合并喜歡連續(xù)不斷地從事同一種工作,喜歡按照一個(gè)固定的模式或別人安排好的計(jì)劃工作,愛(ài)好重復(fù)的、有規(guī)則的、有標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)紡織工機(jī)床工印刷工3.服從型喜歡配合別人或按照別人的指示去辦事,愿意讓別人對(duì)自己的工作負(fù)責(zé),不愿意自己擔(dān)負(fù)責(zé)任,不愿意自己獨(dú)立作出決策辦公室職員秘書(shū)翻譯4.獨(dú)立型 喜歡計(jì)劃自己的活動(dòng)并指導(dǎo)別人的活動(dòng),會(huì)從獨(dú)立的、負(fù)有責(zé)任的工作中獲得快感,喜歡對(duì)將要發(fā)生的事情作出決定 管理人員律師警察 5.協(xié)作型 會(huì)對(duì)與人協(xié)同工作感到愉快,善于引導(dǎo)別人按客觀規(guī)律辦事,希望自己能得到同事的喜歡 社會(huì)工作者咨詢?nèi)藛T 6.勸服型 樂(lè)于設(shè)法使別人同意自己的觀點(diǎn)。近年來(lái),一些教育學(xué)心理學(xué)研究人員根據(jù)我國(guó)的實(shí)際情況,將職業(yè)性格分為九種基本類(lèi)型。職業(yè)心理學(xué)的研究表明,不同的職業(yè)有不同的性格要求。 舒伯認(rèn)為, 職業(yè)選擇及其職業(yè)行為又職業(yè)自我乃至整體自我的發(fā)展起著重要的作用。 對(duì)于職業(yè)自我概念理論,他在1984年指出:“基本上它是一個(gè)適配的理論,即人們考慮自身特質(zhì)的同時(shí)考慮一項(xiàng)職業(yè)所需要的特質(zhì)。 通過(guò)社會(huì)自我的調(diào)節(jié)可以實(shí)現(xiàn)整體自我的和諧統(tǒng)一。如我是一名大學(xué)生,我是個(gè)受歡迎的人,我是一個(gè)經(jīng)常被人“菜”的人…… 社會(huì)自我的一個(gè)突出表現(xiàn)是自我控制。 (理想的大學(xué)與現(xiàn)實(shí)的大學(xué)) (2)“主體的我”與“社會(huì)的我”的矛盾。隨著青春期自我意識(shí)的發(fā)展,心理自我的突出表現(xiàn)之一是自我意識(shí)的矛盾性。如我是個(gè)膽小的人,卻我喜歡做“驢友”等。例如:我是個(gè)高個(gè)子,我是個(gè)卷發(fā)女孩等;心理自我 心理自我的發(fā)展是同個(gè)體的生理、情緒、思維(包括性成熟、想象力豐富、邏輯思維能力)的發(fā)展相聯(lián)系的,主要表現(xiàn)在自我體驗(yàn)、成人感、性意識(shí)、自我反省和自我意識(shí)的矛盾性等方面。這種生理的自我并非是與生俱來(lái)的,從嬰兒出生以后第8個(gè)月開(kāi)始,到3歲左右基本成熟。我們從知、情、意分為“自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制”;從自我本身分為“生理自我、心理自我、社會(huì)自我”。理想抱負(fù)愛(ài)好家庭職業(yè)文化程度性格相貌真實(shí)的我理想的我別人眼中的我身高“理想的我”和“真實(shí)的我”,不相符合之處多嗎?數(shù)一數(shù)到底有多少條?看看這些條款之中,有哪些是可以改變的,有哪些是不可更改的?對(duì)那些經(jīng)過(guò)努力可以更改的,你將如何努力?改變的代價(jià)你能否承擔(dān)?對(duì)那些不可改變的,今后你是否真正坦然面對(duì)?“真實(shí)的我”和“別人眼中的我”有多大差距?如果別人眼中的你和真實(shí)的你反差太大,你就要好好找找原因了。是不是會(huì)發(fā)現(xiàn),“現(xiàn)實(shí)中的我”和“理想中的我”之間竟然有那么大的差距。最后請(qǐng)?jiān)L問(wèn)你最好的朋友,把別人眼中的我填完。至于家庭出身,便可以寫(xiě)上“王室貴族”或是“億萬(wàn)富翁”。75米,體重48公斤。22米也不妨。比如身高,你希望自己高大如NBA球星,不妨就寫(xiě)個(gè)1。然后,再填“理想中的我”這一欄,建議你也一氣呵成。比如你是一位男士,身高1。首先,請(qǐng)同學(xué)們按照下表所列的條目認(rèn)真填上答案(條目可以自己加)。同時(shí),也要根據(jù)社會(huì)對(duì)人才的基本要求塑造自己。大學(xué)畢業(yè)生滿懷憧憬,希望在較短的時(shí)間找到適合自己、服務(wù)社會(huì)的理想工作。然而,正確地認(rèn)識(shí)自己并不是一件容易的事。第一節(jié) 認(rèn)識(shí)自己霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“最大的勝利就是自己征服自己的勝利。千萬(wàn)不要被大學(xué)生活里的一些不良風(fēng)氣給”同化”了,多看看外面的世界保持清醒的頭腦。大學(xué)里有些男生把能否追到女生當(dāng)成賭注,這樣的行為不僅會(huì)傷害別人的自尊,對(duì)自己也是不尊重。要分清哪些知識(shí)對(duì)你更有價(jià)值,你就要花時(shí)間多拾撿你認(rèn)為更有價(jià)值的東西,不要多做無(wú)用功。當(dāng)你無(wú)聊時(shí)就去圖書(shū)館,隨便看看,不管哪一方面的書(shū)都行,會(huì)對(duì)你將來(lái)很有幫助,要荒廢時(shí)光就在圖書(shū)館里“荒廢“吧。當(dāng)然還有校外兼職,不論你是否貧窮,在校外做兼職能在無(wú)形中鍛煉你的能力,做兼職最好不去中介公司。第三、許多地方性招聘網(wǎng)站里面會(huì)開(kāi)設(shè)兼職信息一項(xiàng)功能,相比那些兼職中介,成本低多了,網(wǎng)上找兼職無(wú)需付中介費(fèi)。去招聘網(wǎng)站有三點(diǎn)原因:第一、有人說(shuō)大學(xué)是象牙塔,是大學(xué)生慢慢消磨意志的溫床,我們應(yīng)該將眼光抬高,看的遠(yuǎn)一些,從入學(xué)起就開(kāi)始關(guān)注就業(yè),增強(qiáng)自己的危機(jī)意識(shí),招聘網(wǎng)站是激發(fā)我們的危機(jī)意識(shí)的有效途徑之一?!盀榱四軌蚝芎玫膶?shí)行,一定要具有可行性,在制定計(jì)劃時(shí),咨詢一下老師,學(xué)長(zhǎng)是十分必要的。缺少職業(yè)規(guī)劃是一些大學(xué)生不能好好把握就業(yè)機(jī)會(huì)的根本原因。但全國(guó)高校畢業(yè)生規(guī)模達(dá)到611萬(wàn)人,比去年增長(zhǎng)52萬(wàn)人,再加上金融危機(jī)的影響,2009年的就業(yè)形勢(shì)更趨緊張。那么,大學(xué)期間,我們應(yīng)該做些什么來(lái)克服這種情況呢?要分清當(dāng)今形勢(shì),清醒的認(rèn)識(shí)自己,并為自己樹(shù)立一個(gè)明確而又切實(shí)可行的目標(biāo)。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因既有外因也有內(nèi)因。第一章 職業(yè)生涯規(guī)劃,人生新的航程開(kāi)始起航.在大學(xué)校園里,有多數(shù)大學(xué)生都沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ),大學(xué)的環(huán)境使很多大學(xué)生浪費(fèi)了光陰,有80%的學(xué)生會(huì)把電腦當(dāng)做游戲機(jī)、電視機(jī)、聊天工具等,教室當(dāng)作戀愛(ài)場(chǎng)所,成績(jī)60分萬(wàn)歲,大學(xué)里英語(yǔ)過(guò)四級(jí),計(jì)算機(jī)過(guò)二級(jí),能拿到畢業(yè)證就心滿意足了。進(jìn)入大學(xué),自由支配的時(shí)間多了,也變得空虛起來(lái),用享樂(lè)來(lái)麻痹自己,之后又會(huì)有一絲不安,因?yàn)槲覀冏罱K將要面對(duì)現(xiàn)實(shí)的畢業(yè)與就業(yè)。從外在來(lái)說(shuō),這和一個(gè)環(huán)境氛圍有關(guān),從內(nèi)在來(lái)說(shuō),最根本的是自制力不夠,缺少就業(yè)危機(jī)意識(shí)。當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)難,就業(yè)壓力大是眾所周知的事實(shí),據(jù)預(yù)計(jì)。所以當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)在慎重考慮下,為自己定一下位,自己處于什么位置,入大學(xué), 既沒(méi)經(jīng)驗(yàn)又沒(méi)學(xué)歷,如果你在大學(xué)里不學(xué)一點(diǎn)東西的話,你就還是站在原點(diǎn),憑你自己的實(shí)力根本不可能找到好的工作,所以我們應(yīng)該制定一個(gè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃。一名大學(xué)生在一年級(jí)時(shí)就應(yīng)該鎖定自己的興趣,二年級(jí)在興趣基礎(chǔ)上確定職業(yè)方向,三年級(jí)強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)技能,四年級(jí)就可以利用實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)完成到社會(huì)上的角色轉(zhuǎn)換。在進(jìn)大學(xué)不久會(huì)有學(xué)校專(zhuān)門(mén)舉行關(guān)于大一新生如何度過(guò)大學(xué)生活的講座,你一定要認(rèn)聽(tīng),最好記下來(lái),并常翻翻看,并對(duì)自己做一個(gè)關(guān)于協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)與生活的初步規(guī)劃,有很多學(xué)生根本就沒(méi)有當(dāng)成一回事,有的雖然聽(tīng)了,并沒(méi)有執(zhí)行,往往當(dāng)求職、升學(xué)時(shí),才開(kāi)始嘆悔光陰似箭,為什么當(dāng)初不好好珍惜?去網(wǎng)吧時(shí)一定要去一些招聘網(wǎng)站看看。第二、搜索一下自己感興趣的職位,記一下職位要求,然后一步一步的去執(zhí)行,招聘網(wǎng)站里不是只具有招聘功能,還有很多服務(wù),像就業(yè)指導(dǎo),職業(yè)規(guī)劃,勞動(dòng)合同法等等,多多去看看你會(huì)受益匪淺。大學(xué)里多參加一些實(shí)踐活動(dòng), 也許剛一開(kāi)始感覺(jué)不到進(jìn)學(xué)校社團(tuán)的重要性,但它關(guān)系著你的入黨、評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)等一系列的事。一定要去圖書(shū)館,針對(duì)不同的階段讀不同的書(shū),大一廣泛涉獵,大二找準(zhǔn)目標(biāo),有針對(duì)性的讀一些專(zhuān)業(yè)書(shū),大三專(zhuān)攻專(zhuān)業(yè)書(shū)。我們上課也要有針對(duì)性的聽(tīng),要有所取舍。大學(xué)里,戀愛(ài)是永恒的話題,但不能“跟風(fēng)“,不能因?yàn)闊o(wú)聊把戀愛(ài)當(dāng)作一種消遣方式。當(dāng)然如果真的喜歡對(duì)方,也不用壓抑自己,去努力找尋屬于自己的幸福。 大學(xué)是人生里面很美好的一部分,也是很悠閑的一部分,希望大家在享受大學(xué)生活的同時(shí)能夠不斷的充實(shí)自己,提高自身修養(yǎng),為將來(lái)工作打下良好的基礎(chǔ)?!币胝鞣约?,首先就得正確認(rèn)識(shí)自己。古希臘人曾把“認(rèn)識(shí)自己”看作是自己的最高智慧,我們也常說(shuō)“人貴有自知之明”,說(shuō)明認(rèn)識(shí)自己需要一個(gè)過(guò)程。這就要求大學(xué)生最好在擇業(yè)前對(duì)自身素質(zhì)進(jìn)行徹底的了解和評(píng)價(jià),對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)、興趣愛(ài)好、為人處世、工作能力以及個(gè)人的理想志愿等做全面、充分的分析,對(duì)自己將來(lái)的事業(yè)發(fā)展有一個(gè)確切的職業(yè)定位。這樣,才能使自己在人才市場(chǎng)中有的放矢,在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。具體填法,豎填,先一鼓作氣地填出真實(shí)的自己的情況。72米,體重65公斤,相貌中等,家庭出身是工人,文化程度是大專(zhuān)畢業(yè)。填完了第一豎欄,你的大致情況就勾勒出來(lái)了。期冀自己怎樣,就大大方方地寫(xiě)下來(lái),不必?fù)?dān)憂它是否可行。98米,還覺(jué)得不過(guò)癮,填上2。如果你希望窈窕如模特,也可以大膽設(shè)想身高1。至于相貌,可大筆一揮寫(xiě)上你心目中的偶像??偠灾阍?jīng)怎樣想過(guò),就老老實(shí)實(shí)寫(xiě)出來(lái)。填完之后再仔細(xì)看一遍。歸根到底一句話——你已擁有的,你不喜歡。評(píng)價(jià)自我表: 我是一個(gè)怎樣的人?體重性別出身階層人際關(guān)系配偶收入住宅面積1.1 自我意識(shí)自我意識(shí)可以從不同的角度進(jìn)行分析。生理自我 自我意識(shí)最原始的形態(tài)是生理自我,生理自我是個(gè)人對(duì)自己身軀的認(rèn)識(shí),包括占有感、支配感和愛(ài)護(hù)感。 生理自我的認(rèn)識(shí),指?jìng)€(gè)體對(duì)自己生理狀態(tài)的觀察和認(rèn)識(shí),包括外貌、體征、體能、風(fēng)度、健康狀況等方面。心理自我的認(rèn)識(shí),對(duì)自己精神世界、心理狀態(tài)的觀察與認(rèn)識(shí),個(gè)人的價(jià)值觀、智力、能力、性格、興趣、愛(ài)好、特長(zhǎng)等方面的觀察和認(rèn)識(shí)。到了青春期,特別是大學(xué)階段的學(xué)生,自我反省成了自我意識(shí)中的一個(gè)重要組成部分。 自我意識(shí)的矛盾性的表現(xiàn):(1)“理想的我”與“現(xiàn)實(shí)的我”的矛盾,這種矛盾集中體現(xiàn)為理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾。 社會(huì)自我 社會(huì)自我的認(rèn)識(shí),個(gè)人對(duì)自己所處的社會(huì)結(jié)構(gòu)及個(gè)人對(duì)與他人關(guān)系的認(rèn)識(shí)。自我控制包含堅(jiān)持性和自制力。請(qǐng)用下面提供的這些形容詞分別從自我的三個(gè)層面來(lái)描述自己漂亮的、謹(jǐn)慎的、聰明的、肯合作的、有創(chuàng)造力的、好奇的、大膽的、果斷的、堅(jiān)毅的、寬容的、慷慨的、引人注目的、沖動(dòng)的、瘦弱的、獨(dú)立的、孤僻的、懶惰的、樂(lè)觀的、消極的、能言善道的、有耐心的、強(qiáng)壯的、實(shí)際的、機(jī)智的、不合群的、自信的、苗條的、敏感的、頑固的、猜忌的、溫和的、順從的、善良的、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的、體貼的、誠(chéng)實(shí)的、大方的、受歡迎的、斤斤計(jì)較的、粗魯?shù)?、友好的…?對(duì)上面的形容詞進(jìn)行分類(lèi):生理自我:——————————————————————————————————心理自我:——————————————————————————————————社會(huì)自我:——————————————————————————————————1.2 職業(yè)自我職業(yè)自我概念是美國(guó)職業(yè)心理學(xué)家舒伯(Super,職業(yè)生涯彩虹圖)職業(yè)發(fā)展理論中的一個(gè)重要的概念?!? 職業(yè)自我概念理論可以分為兩部分:一是個(gè)人或心理上的,專(zhuān)注于個(gè)人如何選擇, 以及如何調(diào)適其選擇;二是社會(huì)性的,重點(diǎn)是個(gè)人對(duì)其社會(huì)經(jīng)濟(jì)情況及職業(yè)特點(diǎn)的評(píng)價(jià)。 職業(yè)自我的構(gòu)成包括:性格、能力、興趣、價(jià)值觀四部分(1)性格與職業(yè) 人的性格千差萬(wàn)別,或熱情外向、或羞怯內(nèi)向、或沉著冷靜、或火爆急躁。不同性格特征的人員,對(duì)企業(yè)而言,決定了每個(gè)員工的工作崗位和工作業(yè)績(jī);對(duì)個(gè)人而言,決定著自己的事業(yè)能否成功。類(lèi)型性格特征職業(yè)群1.變化型能夠在新的或意外的工作情境中感到愉快,喜歡工作內(nèi)容經(jīng)常有些變化,在有壓力的情況下工作得很出色,追求并且能夠適應(yīng)多樣化的工作環(huán)境,善于將注意力從一件事轉(zhuǎn)移到另一件事情上去。并能夠通過(guò)交談或書(shū)面文字達(dá)到自己的目的。在出差錯(cuò)時(shí)不會(huì)驚慌、應(yīng)變能力強(qiáng)駕駛員飛行員公安員消防員 8.自我表現(xiàn)型喜歡表現(xiàn)自己,通過(guò)自己的工作和情感來(lái)表達(dá)自己的思想演員詩(shī)人音樂(lè)家 9.嚴(yán)謹(jǐn)型注重細(xì)節(jié)的精確,愿意在工作過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)中,按照一套規(guī)則、步驟將工作過(guò)程做得盡善盡美。 例1:作為醫(yī)生,要求其要有救死扶傷的人道主義品質(zhì),有精益求精、一絲不茍的工作態(tài)度,有高度的責(zé)任感。 例2:作為一個(gè)管理干部,要有寬廣的胸懷,能用人之長(zhǎng)、容人之過(guò),要關(guān)心下屬。結(jié)論:不同職業(yè)需要不同的職業(yè)性格。為便于大家根據(jù)自己的興趣,選擇合適的職業(yè),這里介紹一下加拿大職業(yè)分類(lèi)詞典中各種職業(yè)興趣類(lèi)型的特點(diǎn)與相應(yīng)的職業(yè)。(記者、推銷(xiāo)員、服務(wù)員、教師、外交聯(lián)絡(luò)等。(辦公室職員、圖書(shū)館管理員、檔案整理員、打字員、統(tǒng)計(jì)員等。( 制圖員、修理工、裁縫、木匠、會(huì)計(jì)、勘測(cè)、工程技術(shù)、機(jī)器制造等。( 制圖員、修理工、裁縫、木匠、會(huì)計(jì)、勘測(cè)、工程技術(shù)、機(jī)器制造等。 (地質(zhì)勘探人員、鉆井工、礦工等)。(農(nóng)業(yè)技術(shù)員、飼養(yǎng)員、水文員、化驗(yàn)員
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