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常見病健康教育doc-展示頁(yè)

2025-07-27 03:11本頁(yè)面
  

【正文】 院治療。 有消化道出血的門脈高壓癥病人或脾腫大致血小板明顯減少者可考慮手術(shù)治療。避免應(yīng)用對(duì)肝有損害的藥物及不潔血制品。 戒煙,禁酒及含酒精飲料,注意勞逸結(jié)合,要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。十六、肝硬化與門脈高壓癥 積極治療和去除原發(fā)病因。避免焦慮、緊張、熬夜、失眠,必要時(shí)可適當(dāng)服用鎮(zhèn)靜藥物。進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽,急性期要少量多餐,有規(guī)律進(jìn)食,餐間避免吃零食。 忌煙、酒。 避免吃對(duì)胃有刺激性的食物、藥物。十四、慢性胃炎 生活要有規(guī)律,情緒要穩(wěn)定,睡眠要充足。 衣褲、領(lǐng)帶不宜過緊,彎腰不要過度,不宜突然改變體位。 戒煙限酒,少飲濃茶、咖啡。 養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,合理安排工作,勞逸結(jié)合,充足睡眠。 有消化系統(tǒng)疾病或其他疾病導(dǎo)致的早博應(yīng)當(dāng)積極治療原發(fā)病。 伴有嚴(yán)重心臟病或有明顯癥狀者須服用抗心律失常藥物。 不吸煙,不飲酒,少飲濃茶,伙食不過飽,少吃刺激性食物。臨床上極大部分是良性早博,病員應(yīng)消除思想顧慮,保持樂觀情緒,積極配合治療。 十二、早博 早博是過早搏動(dòng)式期外收縮的簡(jiǎn)稱。避免情緒激動(dòng),保持心身愉快,睡眠充足。 少吃油膩、刺激性或脹氣的食物,限制鹽類攝入。十一、風(fēng)濕性心臟病、高血壓性心臟病、肺源性心臟病 飲食宜清淡、易消化、少食多餐,多吃富含蛋白質(zhì)或維生素的新鮮蔬菜和水果。 常備緩解心絞痛的藥物,如硝酸甘油片,以便應(yīng)急服用。 不吸煙,不酗酒。 參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)或體育活動(dòng),散步、打太極拳、做廣播操等。 十、冠心病 生活要有規(guī)律,避免精神過度緊張或情緒波動(dòng)。 避免感冒咳嗽,以免加重心臟負(fù)擔(dān)。 進(jìn)食不宜過飽,不宜吃過咸的食物。 注意防寒保暖,避免感冒。 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,注意勞逸結(jié)合。 不吸煙,少飲酒、咖啡或濃茶。長(zhǎng)期持續(xù)早搏患者應(yīng)避免劇烈活動(dòng),注意生活規(guī)律,保持良好的精神狀態(tài),不必過于緊張。 注意氣候變化,防止受涼、感冒或上呼吸道感染。 七、病毒性心肌炎 急性期應(yīng)臥床休息,恢復(fù)期可逐漸增加活動(dòng)量,但不可過于勞累。有頭痛、惡心、嘔吐、心悸胸悶、心前區(qū)痛、視力模糊等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 寒冷季節(jié)注意保暖,不宜戶外活動(dòng)過久。 避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)參加體育活動(dòng),如保健操、氣功、太極拳、散步。六、原發(fā)性高血壓、繼發(fā)性高血壓、心絞痛、心肌梗塞 注意低鹽飲食(每日在5克左右);少吃高膽固醇、高甜,高脂肪食物;多食高蛋白、豆類、新鮮蔬菜瓜果等。有過敏源的病人,應(yīng)避免接觸過敏誘發(fā)原因,如花粉、塵螨、魚、蝦、海鮮等。 適當(dāng)參加力所能及的體育鍛煉,學(xué)會(huì)做呼吸操。少食生冷、刺激性飲食,不吸煙,少飲酒,避免各種刺激性氣體的吸入,尤其要避免廚房油煙的吸入。五、慢性支氣管炎、阻塞型肺氣腫 注意氣候的變化和影響,及時(shí)增減衣服,預(yù)防感冒。 足量飲水,每天2000—3000ml. 。每日開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,通風(fēng)時(shí)注意保暖,避免著涼。 治療緩解后宜吸入維持劑量激素3—6個(gè)月。 好發(fā)季節(jié)前2周至1月,可吸入激素或色甘酸鈉,或口服酮替酚,以防止或減輕發(fā)作。 緩解期加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),情緒樂觀,避免過度緊張與疲勞。三、支氣管哮喘 支氣管哮喘是一種氣道變應(yīng)性炎癥,常因接觸某些過敏原發(fā)作。 遇有發(fā)熱,咯血等病情變化要及時(shí)就醫(yī)。 注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)鍛煉身體,提高抗病能力。 堅(jiān)持早期,聯(lián)合,適量,規(guī)律和全程服用抗結(jié)核藥,這不但可治愈疾病也是防止傳播的重要環(huán)節(jié)。二、結(jié)核病 是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病,通過呼吸道,也可經(jīng)過消化道等傳播。 不吸煙;少飲酒;保持大便暢通;避免有毒氣體刺激。 注意休息,流感流行期間少去公共場(chǎng)所及人群聚集的地方。 常見病健康教育一、流行性感冒多飲開水,多食新鮮的蔬菜、瓜果。 飲食宜清淡,多食易消化,且富于營(yíng)養(yǎng)及富含維生素的食物,如稀飯、豆?jié){、面條、水果等。 注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣;天氣變化時(shí),要及時(shí)增減衣服;居室經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。 發(fā)生流行性感冒要及時(shí)治療;居住場(chǎng)所進(jìn)行必要的消毒,以預(yù)防傳播。戒煙酒,不隨地吐痰,肺結(jié)核患者最好將痰吐在紙上燒掉,以減少傳染。 如有抗結(jié)核藥毒副反應(yīng),要及時(shí)就醫(yī),勿自行停藥或換藥。 兒童密切接觸排菌肺結(jié)核患者時(shí),可預(yù)防服異煙肼6—12月。 骨關(guān)節(jié)結(jié)核,患病部位適當(dāng)制動(dòng)、固定,以防發(fā)生病理性骨折、脫位。 避免接觸花粉、動(dòng)物皮毛、油煙、油漆等,必要時(shí)到醫(yī)院檢查過敏源和脫敏治療。 保持室內(nèi)衛(wèi)生,勤洗曬被褥,不用毛地毯等皮毛制品,不喂養(yǎng)動(dòng)物。 輕度發(fā)作可吸入激素,或口服或吸入支氣管擴(kuò)張劑,如舒喘靈、博利康尼、氨茶堿等。 四、肺炎 休息:高熱期絕對(duì)臥床休息,退熱后可逐漸在床上、床下、戶外活動(dòng) 。 飲食:進(jìn)食高蛋白,高熱量,高維生素,易消化的飲食,補(bǔ)充機(jī)體消耗防止繼發(fā)感染。 咳嗽咳痰時(shí),盡量將痰液咳出,咳痰后漱口。 飲食宜清淡,高維生素,營(yíng)養(yǎng)豐富。 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免精神和體力過度疲勞。 病情緩解時(shí),可應(yīng)用扶正固本的中西藥,提高機(jī)體抗病能力,預(yù)防咳喘復(fù)發(fā)。 慢支、哮喘病急性發(fā)作時(shí),應(yīng)及時(shí)治療控制病情的發(fā)展。 不宜過度緊張、勞累及情緒激動(dòng);不吸煙,少飲酒、咖啡或濃茶。冠心病人夜間最好不獨(dú)居一室。防止感冒,外出要戴口罩。定期測(cè)量血壓,按時(shí)服用降壓藥物,不可隨意停用或增大劑量。 冠心病人家中應(yīng)備有心臟急救藥品。 多進(jìn)食含維生素C類水果及富于氨基酸的食物。 服藥要遵醫(yī)囑,尤其是伴心律失常的患者,不可自行增加或減少藥量。 八、心肌炎 飲食宜清淡,易消化,少食多餐,多吃含有蛋白質(zhì)及維生素的新鮮蔬菜、水果。 注意休息、保證睡眠,不能熬夜和進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 保持樂觀愉快的心情,情緒不宜過于激動(dòng)。 注意口腔衛(wèi)生,如需拔牙、手術(shù)或創(chuàng)傷性檢查,應(yīng)先征詢醫(yī)生意見。九、心臟病手術(shù)后 保持樂觀情緒,術(shù)后早期起床活動(dòng),但應(yīng)避免勞累。 定期復(fù)查,如有胸悶、下肢浮腫加重,須來院復(fù)診。 風(fēng)濕性心臟病的病人,作二尖瓣分離術(shù)后要防止咽部或扁桃體發(fā)炎,以免降低手術(shù)效果。 少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物,如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等,多吃魚、蔬菜、水果、豆類及其制品;糖類食品應(yīng)適當(dāng)控制。 肥胖者要逐步減輕體重。治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等與冠心病有關(guān)的疾病。 限制食鹽,每日5克以下。若持續(xù)疼痛或服藥不能緩解,應(yīng)立即送醫(yī)院急診。 不吸煙,少飲酒,不喝咖啡或濃茶。 避免劇烈運(yùn)動(dòng),適當(dāng)參加體育活動(dòng),如保健操、氣功、太極拳、散步等。 注意防寒保暖,避免感冒。有良性早博和病理性早博之分,心臟病病人??捎性绮?。 注意勞逸結(jié)合,睡眠充足。 活動(dòng)后早博不增多的慢性病人可適當(dāng)參加文體活動(dòng)。這類藥物應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用,切忌自行選購(gòu)。十三、高血壓 保持平衡的心理和樂觀的情緒,減輕精神壓力,避免過度的喜怒哀樂和激動(dòng)。 合理膳食,提倡低鹽、低脂飲食,每日食鹽不超過5克為宜,多吃蔬菜、水果及雜糧;保持大便通暢;定期檢查血脂;肥胖者需控制體重。 適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如步行、慢跑、太極拳等,循序漸進(jìn),適度堅(jiān)持。 高血壓需長(zhǎng)期治療,定期監(jiān)測(cè)血壓,遵醫(yī)囑服用降壓藥,避免突然停藥或減藥,效果欠佳或出現(xiàn)副作用需在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q藥。 飲食有節(jié)制,避免暴飲暴食。 防治口腔、咽喉部慢性炎癥病灶。 十五、消
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