淺談籃球運(yùn)動(dòng)中基本功的重要性畢業(yè)論文-展示頁(yè)
2025-07-07 15:41本頁(yè)面
【正文】 球運(yùn)動(dòng)的青少年來說，他們?cè)凇把凵匣竟Α狈矫娼?jīng)常出現(xiàn)的錯(cuò)誤主要表現(xiàn)在運(yùn)球時(shí)眼睛離不開球，眼睛一離開球，手就控制不住球，就不知該怎樣去拍球了，當(dāng)然也就更不知該怎樣掌握并控制運(yùn)球速度的快慢及起動(dòng)和變向等較難的技術(shù)動(dòng)作了。 眼的基本功是指運(yùn)用眼角余光擴(kuò)大視野的能力，表現(xiàn)于視野廣闊、判斷及時(shí)和了解全場(chǎng)情況的變化[3]。 腳步動(dòng)作是完成籃球技術(shù)的基礎(chǔ)，任何動(dòng)作的完成都離不開腳的支撐和移動(dòng)，通過腳蹬、伸、跑、停、轉(zhuǎn)、碾、滑、移動(dòng)作改變身體的位置、方向、速度以及爭(zhēng)取高度來擺脫或看住對(duì)手，更好地在對(duì)抗情況下完成控制球或爭(zhēng)奪球的動(dòng)作。手的基本功是指手感應(yīng)、控制和支配球的能力，手上的功夫是籃球基本功的關(guān)鍵，它包括持球、控制球、支配球、爭(zhēng)奪球的動(dòng)作[1]。因此，籃球的基本功主要包括手、腳、眼、腰的基本功?；@球技術(shù)種類繁多，有移動(dòng)、傳接球、投籃、運(yùn)球、搶籃板球、防守等。通過對(duì)籃球比賽的視頻錄像進(jìn)行觀察，了解籃球運(yùn)動(dòng)員基本功的熟練程度和重視程度。1研究對(duì)象和方法籃球基本功。淺談籃球運(yùn)動(dòng)中基本功的重要性畢業(yè)論文目 錄摘 要 1關(guān)鍵詞 1Abstract 1Key word 1前言 31研究對(duì)象和方法 3 3 3 3 32結(jié)果與分析 3 3 3 4 4 4 4 4 53籃球基本功訓(xùn)練的方法 6 6 7 7 74結(jié)論與建議 8 8 …………………………………………………………………………8參考文獻(xiàn) 10致謝 11前言籃球基本功是指籃球運(yùn)動(dòng)中最基礎(chǔ)、最根本和最本質(zhì)的技能、技術(shù)和動(dòng)作，是籃球運(yùn)動(dòng)中主導(dǎo)性的技能力量，決定了籃球比賽的水平和籃球運(yùn)動(dòng)員的水平。所以，從高中階段的籃球運(yùn)動(dòng)中研究籃球基本功的重要意義，是很有實(shí)際價(jià)值的。 查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，并對(duì)其進(jìn)行分析，為本文提供理論依據(jù)。2結(jié)果與分析籃球基本功是指在籃球運(yùn)動(dòng)中，反復(fù)出現(xiàn)的一些最為簡(jiǎn)單、最為基礎(chǔ)的專門性練習(xí)，并通過不斷的磨練，造詣成扎實(shí)功底的一種能力。技術(shù)動(dòng)作又有很多方法，不管哪個(gè)動(dòng)作方法，從結(jié)構(gòu)來看，關(guān)鍵性的規(guī)律部分是在視野觀察的前提下，以手對(duì)球的控制和支配為主，配合雙腳移動(dòng)以及身體運(yùn)動(dòng)來完成多種攻守動(dòng)作的。 手功是籃球運(yùn)動(dòng)基本功之一，作為一名青少年籃球運(yùn)動(dòng)員，手上基本功如何，可以直接反映出該運(yùn)動(dòng)員籃球技術(shù)水平的高低。這些動(dòng)作都是通過手臂、手腕、手指的伸、仰、擺、翻等動(dòng)作來完成的，為很好熟
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