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旭日東升武術(shù)操動(dòng)作圖解[1]-展示頁(yè)

2025-07-05 16:53本頁(yè)面
  

【正文】 4拍:雙掌前砍 5—6拍:勾手左顧 7—8拍:并步抱拳(圖略) 第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第3節(jié) :開(kāi)合運(yùn)動(dòng)(48拍)動(dòng)作圖文解析第一個(gè)八拍:1—2拍:開(kāi)步?jīng)_拳 3拍:左右沖拳 4拍:沖拳不動(dòng) 5—6拍:虛步亮掌 7—8拍:并步抱拳(圖略) 第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第4節(jié) :踢腿運(yùn)動(dòng)(48拍)動(dòng)作圖文解析第一個(gè)八拍:1—2拍:弓步擊爪 3—4拍:推手蹬腳 5—6拍:跪步雙推 7—8拍:并步抱拳(圖略) 第二個(gè)八拍:同第一個(gè)八拍,方向相反。第5節(jié) :側(cè)展運(yùn)動(dòng)(48拍)動(dòng)作圖文解析第一個(gè)八拍:1—2拍:開(kāi)步上沖 3—4拍:振腳
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