懷孕期間要進(jìn)補(bǔ)的食物-展示頁
2025-07-01 15:47本頁面
【正文】 汁喝 體重1公斤 10毫升，依次遞加）—→ 防止便秘 抑制脹氣（不能偏食，每天吃同樣?xùn)|西不好，不重復(fù)）【題板】懷孕期間千萬不能吃的東西：1薏仁米—→流產(chǎn)2前三個(gè)月不能吃豬肝—→豬肝有破血的功能，不能讓精子和卵細(xì)胞健康結(jié)合，導(dǎo)致流產(chǎn)3辛香料、味精、花椒、砂糖與鹽、醬油等，混合的又甜又咸的食物也不能吃 —→因?yàn)檫@些食物沒辦法新陳代謝，造成內(nèi)臟負(fù)擔(dān)4燒烤的 或者烤焦的食物不吃—→燒烤致癌5生魚片、紅花油等?？梢韵搭^洗澡后 帶著睡衣去醫(yī)院。順產(chǎn)比剖腹產(chǎn)要好—→手臂碰傷的形象比喻 （恢復(fù)快 抵抗力強(qiáng)） 90%剖腹產(chǎn)的媽媽和小孩在第一個(gè)月都會(huì)發(fā)燒—→因?yàn)榈挚沽Σ缓? 小孩沒有經(jīng)過產(chǎn)道擠壓的過程，對他發(fā)育也不好，長大以后大腦平衡和綜合的能力相對較差，而且注意力不集中?！敬笃聊?小S綁腹帶圖片】★不論是剖腹產(chǎn)還是順產(chǎn)，都要綁腹帶●為什么要綁腹帶？子宮呈倒三角形，寶寶生下之后，子宮騰空，內(nèi)臟失去支撐，便會(huì)自然下垂。綁附帶是為了不要讓其他器官那么快的往下走，給肚子回縮的時(shí)間。（注意： 只有這種自己綁的腹帶才有用，一張完整的是沒有用的。長約個(gè)人腹圍的12圈半，寬度約為30—40厘米。●注意事項(xiàng)，一面松開，一面把布袋卷起來（像使用前一樣），以便再使用；，可墊上干毛巾，汗?jié)窈笤贀Q下來；如白紗布也汗?jié)駮r(shí)，則應(yīng)更換更干燥的，以維護(hù)身體衛(wèi)生及健康。剖腹比順產(chǎn)花費(fèi)多，醫(yī)院為了更多人剖腹產(chǎn)，會(huì)嚇準(zhǔn)媽媽，故意說順產(chǎn)很痛苦，其實(shí)順產(chǎn)沒有想象中痛苦，不必恐慌。寶寶剛生下來，醫(yī)生說心率不齊。 ●寶寶黃疸問題。四、【坐月子階段】維嘉：寶寶生下來就要坐月子了，老師，坐月子到重不重要？很多人說不重要，人家外國人都不坐月子??！嘉賓：生了孩子以后，要坐月子，使子宮盡快恢復(fù)，因?yàn)樽訉m影響將來的健康狀況。這樣使得子宮恢復(fù)真空狀態(tài)，荷爾蒙分泌自然特別活躍，對血液和淋巴液循環(huán)也有幫助，這樣便會(huì)讓產(chǎn)婦的面貌新鮮潤澤，皮膚擁有如少女般光澤且富有彈性。反面的例子：國外不重視生小孩之后的護(hù)理，在英文詞典根本沒有“坐月子”一詞的翻譯，所以國外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千萬不要拿自己的幸福開玩笑！文清：既然坐月子影響到女性未來的健康，還能利用坐月子治病。【出題板 坐月子注意事項(xiàng)】生完小孩之后要臥床休息14天—→除了吃放和上廁所之外，其余時(shí)間均以臥床為佳，利于傷口恢復(fù)，子宮收縮（14天之后依然盡量休息，但不要吹風(fēng)著涼，否則為以后頭痛關(guān)節(jié)酸疼留下病根）吃豬肝湯 薏仁米 排凈子宮的廢物忌口：
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