社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)大綱-展示頁
2025-06-27 15:25本頁面
【正文】 學(xué)綱要初級社會體育指導(dǎo)員教學(xué)內(nèi)容提綱跆拳道概述1. 跆拳道運(yùn)動的概念與分類2. 跆拳道運(yùn)動的特點(diǎn)與價(jià)值3. 跆拳道運(yùn)動的起源與發(fā)展4. 跆拳道內(nèi)容與分類5. 段位制相關(guān)知識跆拳道指導(dǎo)員的職業(yè)素質(zhì)與溝通技巧1. 文明用語2. 接待禮儀3. 交流與溝通跆拳道對提高體心素質(zhì)的作用1. 提高力量素質(zhì)2. 提高耐力素質(zhì)的作用3. 提高柔韌素質(zhì)4. 跆拳道對練習(xí)者心理的影響教學(xué)方法與技巧1. 示范2. 講解3. 領(lǐng)做4. 糾錯熱身活動與整理活動熱身活動（時間、內(nèi)容、組織）整理活動（時間、內(nèi)容、組織） 中級社會體育指導(dǎo)員教學(xué)內(nèi)容提 綱我國跆拳道發(fā)展歷程及現(xiàn)狀1. 我國開展跆拳道運(yùn)動歷程2. 本地區(qū)開展跆拳道運(yùn)動的歷程教學(xué)技巧教學(xué)示范教學(xué)方法1. 糾錯法2. 腿法輔助練習(xí)法3. 腳靶拿法跆拳道技術(shù)應(yīng)用原理與技巧1. 時機(jī)2. 距離3. 判斷與預(yù)測跆拳道戰(zhàn)術(shù)（1）1. 進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)2. 反擊戰(zhàn)術(shù)3．體力戰(zhàn)術(shù)肌肉和關(guān)節(jié)損傷的處理肌肉損傷處理關(guān)節(jié)損傷處理跆拳道對心理素質(zhì)的培養(yǎng)勇敢精神自信心意志禮儀習(xí)慣、道德修養(yǎng)跆拳道服裝器材的使用跆拳道服裝相關(guān)知識跆拳道訓(xùn)練器材常識和使用跆拳道比賽的組織比賽的組織程序比賽的相關(guān)準(zhǔn)備跆拳道健身計(jì)劃長期計(jì)劃短期計(jì)劃不同年齡人群的健身計(jì)劃 高級社會體育指導(dǎo)員教學(xué)內(nèi)容提綱溝通與服務(wù)1．解答電話咨詢2．解決糾紛的方法訓(xùn)練前的準(zhǔn)備教學(xué)技巧1. 溝通與激勵2. 趣味性教學(xué)觀摩教學(xué)方法練習(xí)法（個人、集體、配對、分組）分解法與完整法討論法對鏡練習(xí)法力量和速度原理1. 跆拳道速度原理2．跆拳道力量原理跆拳道戰(zhàn)術(shù)（2
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