校本教材生活篇-展示頁
2024-11-14 23:53本頁面
【正文】 了我們的身體，身體很容易被細菌感染！你有勤剪指甲的好習慣嗎？你會剪指甲嗎？今天我們就來討論一下怎么剪指甲？ 討論 與學習： 一般多久剪一次指甲合適呢？ 一周 一次 你認識指甲嗎？ 養(yǎng)成教育生本教材之生活篇 5 你會剪指甲嗎？怎么剪呢？ 我們應該用指甲刀剪指甲，要注意修剪工具是否整潔，剪的時候要細心，不要把手指剪刀了，剪完后磨一磨。 ：洗手不能忽視容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫及指關節(jié)等，指甲縫并須隨時保持清潔。 ：最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌，易將洗凈的雙手沾染病菌。 30 秒：全部的洗手時間至 少約需 30 秒，才能達到有效的清潔。 ：如手上戴了戒指，會使局部形成一個藏污納垢的特區(qū)，難以完全洗凈。 擦：以擦手紙將雙手擦乾。 討論： 什么時侯需要洗手呢？ 養(yǎng)成教育生本教材之生活篇 3 沖：用清水將雙手徹底沖洗乾凈。 正確洗手的方法 ： 濕 ：在水龍頭下把手淋濕，包含手腕、手掌和手指均要充分淋濕。 養(yǎng)成教育生本教材之生活篇 1 目 錄 （上篇） 第一課 我會洗手了 ??????????????? 2 第二課 勤剪指甲 ??????????????? 4 第三課 學會洗澡 ??????????????? 6 第四課 自己 洗紅領巾 ?????????????? 8 第 五 課 我會 打掃教室 啦 ????????????? 10 第 六 課 整理書包 ??????????????? 12 第 七 課 清洗餐具 ???????????? ??? 14 第 八 課 清洗茶杯 ??????????????? 16 第 九 課 健康飲食，不挑食 ????????????? 18 第 十 課 科學 睡覺，有益健康 ???????????? 20 第 十一 課 學 會疊被子 ?????????????? 22 第 十二 課 文明乘車 ?????????????? 24 第 十三 課 我不怕，我勇敢 ????????????? 26 第十四課 我運動，我健康，我快樂 ?????? ????? 28 第十五課 合理膳食 保我健康 ????????????? 30 養(yǎng)成教育生本教材之生活篇 2 第一課 我會洗手了 “卷起袖，淋濕手，抹上肥皂，手心搓搓，手背搓搓，手指縫搓搓，手上泡泡沖干凈，小手甩三下?！?這是幼兒園時學會的洗手歌，你還記得嗎？ 學會正確的洗手方法有利于我們的健康！ 進入室內(nèi)前、離開醫(yī)院前、如廁后、進食前、咳嗽或打噴嚏后、處理食物前、摸完寵物后、從外面返回時、碰觸口罩外部表面及任何時候手部臟時。 搓：雙手擦上肥皂，搓洗雙手之手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕最少要洗 20 秒。 捧：因為洗手前開水龍頭時，手實際上已污染了水龍頭，故捧水將水龍頭沖洗乾凈，或用擦 手紙包著水龍頭關閉水龍頭。 洗手時注意事項： ：攝氏 3842 度的溫水比冷水較有清潔效果。 ：效果比單獨用水洗要好得多。 ：在整個沖洗過程中，雙手須保持比較向下的姿勢，以避免水逆流回未洗的手肘部位。擦手紙使用完暫勿丟棄，可用來關閉水龍頭或開門，避免剛洗凈的手又碰觸公共物品表面而沾染細菌或病毒。 吃飯前 ，比一比誰洗手最干凈？ （ 撰稿人：鐘志剛 ） 課后實踐 注意 啦！ 養(yǎng)成教育生本教材之生活篇 4 第二課 勤剪 指甲 同學們，你們知道嗎？我們的指甲每天都在生長，當它長長以后，就成了細菌生長的樂園。 怎么保護自己的指甲呢？ （盡量減少直接以指甲接觸東西，或?qū)⒅讣桩斪龉ぞ邅硎褂茫灾溉獯嬷讣?，減少傷及指甲的機會；保持手部干燥，在干燥的情況下病菌不易生長，感染 的機會就會減少；減少接觸各種刺激物等。 回家后，準備好工具剪一次指甲，在班級評比誰剪得好！ （ 撰稿人：鐘志剛 ） 小常識 課后實踐 養(yǎng)成教育生本教材之生活篇 6 第三課 學會洗澡 夏天到了， 經(jīng)過一天的緊張學習與活動， 洗澡 能 解除疲勞 ，怎樣洗澡
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