【正文】 ? 耳朵 ：內(nèi)外干凈，無(wú)耳屎。眼鏡端 正、潔凈明亮。 那么修飾面容，具體到不同的部位，有不同的規(guī)定。男性不留長(zhǎng)發(fā)，前發(fā)不遮眉，側(cè)發(fā)不遮耳，后發(fā)不及領(lǐng)。 劉海要飽滿 ， 讓額頭看起來(lái)較寬 ?√ 短發(fā)要做出心型的輪廓 ?√ 長(zhǎng)發(fā)要做出橢圓形的輪廓 ? 留中縫 (發(fā)際線中分 ) ? 太陽(yáng)穴以上頭發(fā)太過(guò)緊湊 （ 4）美化自然 美發(fā)四種形式： 燙發(fā) 染發(fā) 作發(fā) 假發(fā) 小結(jié)： 頭發(fā)要潔凈、整齊，無(wú)頭屑，不做奇異發(fā)型。 發(fā)型與臉形 長(zhǎng)臉型修飾重點(diǎn)： ?劉海 （ 過(guò)眉 ） ?兩側(cè)頭發(fā)蓬松 發(fā)型與臉形 圓臉型修飾重點(diǎn)： ?劉海 （ 斜線層次 ） ?兩側(cè)頭發(fā)收緊服帖 ?頭頂發(fā)梳高 發(fā)型與臉形 方臉型修飾重點(diǎn)： ?劉海 （ 斜線遮棱角 ） ?兩側(cè)頭發(fā)遮擋 ?發(fā)長(zhǎng)過(guò)腮 發(fā)型與臉形 逆三角臉型修飾重點(diǎn)： ?劉海 （ 短而散 ） ?下巴兩側(cè)頭發(fā)蓬松 ?發(fā)長(zhǎng)過(guò)下巴 發(fā)型與臉形 菱形臉修飾重點(diǎn)： ?√ 近顴骨處的頭發(fā)盡量貼近頭部 。 ６．發(fā)型與季節(jié)相協(xié)調(diào)。 ４．發(fā)型應(yīng)與職業(yè)相協(xié)調(diào)。 ２．發(fā)型應(yīng)與體型相協(xié)調(diào)。 發(fā)型要適宜 ● 發(fā)型 發(fā)型設(shè)計(jì)要體現(xiàn)和諧的整體美 。 一 個(gè)人衛(wèi)生通用篇 ?頭發(fā) 修飾頭發(fā)要注意四個(gè)方面的問(wèn)題： （ 1）勤于梳洗 （ 2）長(zhǎng)短適中 性別因素 身高因素 年齡因素 職業(yè)因素 （ 3）發(fā)型得體 一個(gè)人的發(fā)型是由 個(gè)人條件和所處場(chǎng)合決定 的。設(shè)計(jì)出良好的個(gè)人形象，讓自己在社交場(chǎng)合顯得有備而來(lái)，自尊自愛。 容體正，顏色齊，辭令順， 而后禮儀備。在個(gè)人的儀表問(wèn)題中，儀容的修飾是重點(diǎn)的重點(diǎn)。 目錄 儀表美的意義： ?一、儀表美是自尊自愛的體現(xiàn)； ?二、儀表美是尊重他人的需要； ?三、儀表美能夠留下良好的第一印象； ?四、儀表美是組織管理水平和服務(wù)水平 的反映。 是一種展示自己風(fēng)度氣質(zhì) 、 修養(yǎng)和才華的外在形態(tài) 。 儀容： 指一個(gè)人的容貌 ,包括面部、頭發(fā)、手部等，是個(gè)人儀表美的重要組成部分。自然美、修飾美屬于外表美。 儀表美 :包括心靈美、自然美、修飾美。 顏色：勿傲、勿暴、勿怠， 氣象：宜和、宜靜、宜莊。獨(dú)具魅力的體態(tài)語(yǔ)幫助周恩來(lái)塑造成為一位受歡迎的交談伙伴、一位杰出的演說(shuō)家、一位老練的談判高手以及勸說(shuō)行家。周在演講時(shí)，他的步履矯健、昂首挺胸、神色自然、儀態(tài)萬(wàn)方，周身洋溢著自信與激情。此次會(huì)議，周恩來(lái)總理以其迷人的風(fēng)范，卓越的外交才能傾倒了所有的來(lái)賓。這就是所謂的首因效應(yīng)。 它往往由交往時(shí)的頭一眼，最多不會(huì)超過(guò)初次見 面的前 3秒鐘。第二章 儀容和舉止禮儀 —— 光彩照人溫文爾雅 目錄 第一節(jié) 儀容禮儀 第二節(jié) 舉止禮儀 第三節(jié) 表情禮儀 首因效應(yīng) 在社交場(chǎng)合，人與人之間的第一印象至關(guān)重 要，它往往影響著他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)和看法。它 的形成，既不需要常年累月，也不會(huì)反復(fù)變化。別人對(duì)自己的這種評(píng)價(jià)和看法一 旦形成，就很難改變。 案例 ? 1955年 4月 28日，有 29個(gè)國(guó)家參加的亞非會(huì)議在印尼萬(wàn)隆召開。一位歐洲女作家說(shuō)：“他的眼睛是他身體上最驚人的部分，總是閃著光并迅速移動(dòng)，人人都發(fā)現(xiàn)他是不可抗拒的。他時(shí)而平靜，時(shí)而激動(dòng)，時(shí)而溫和，時(shí)而憤怒，而這一切都是那樣的得體和恰如其分。 （一） 操 作 方 法 面必凈、發(fā)必理、衣必整、鈕必結(jié)、 頭容正、胸容寬、肩容平、背容直。 —— 南開中學(xué) 《 鏡銘 》 ● 首先了解幾個(gè)概念 儀表： 指人的外表，包括容貌、姿態(tài)、服飾和個(gè)人衛(wèi)生等方面，它是人精神面貌的外觀。心靈美屬于內(nèi)在美 。外表美和內(nèi)在美要和諧與統(tǒng)一。 舉止： 指一個(gè)人的動(dòng)作和表情 。 它包括人在社會(huì)活動(dòng)中坐 、 立 、 行走的各種姿態(tài) ， 以及手勢(shì)與表情等 。 兩大原則 學(xué)習(xí)儀容和舉止禮儀要掌握兩個(gè)大的原則： 一 三應(yīng)原則 二 修飾避人原則 第一印象： 外觀： 55% 語(yǔ)調(diào)語(yǔ)氣： 38% 講話內(nèi)容： 7% 第一節(jié) 儀容禮儀 一、個(gè)人衛(wèi)生通用篇 二、化妝的知識(shí)技巧（原則和禁忌） 三、簡(jiǎn)易化妝術(shù) 第一節(jié) 儀容禮儀 儀容的修飾是容貌上的美化和修飾，包括美容與美發(fā)。 （一） 操 作 方 法 禮儀之始， 在于正容體，齊顏色，順辭令。 —— 《 禮記 》 社交禮儀對(duì)儀容的首要要求就 是儀容美，它的具體含義主要 有三層： （一）儀容自然美 一、社交場(chǎng)合儀容美的要求 （二）儀容的修飾美 它是指根據(jù)個(gè)人的特點(diǎn)，對(duì)儀容進(jìn)行必要的修飾，揚(yáng)其長(zhǎng)，避其短。 儀容的協(xié)調(diào)包括： （三）儀容的內(nèi)在美 公民良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí) 慣，不但體現(xiàn)自身的修養(yǎng)和 素質(zhì)，同時(shí)代表著一個(gè)國(guó)家 的發(fā)達(dá)程度。那么在個(gè)人條件中臉型 對(duì)發(fā)型的影響是最大的。 １．發(fā)型應(yīng)與性格、氣質(zhì)相協(xié)調(diào)。 ３．發(fā)型應(yīng)與服裝相協(xié)調(diào)。 ５．發(fā)型應(yīng)與年齡相協(xié)調(diào)。 ７．發(fā)型應(yīng)與臉形相協(xié)調(diào)。 顴骨以上和以下的頭發(fā)則盡量寬松 。女性不用過(guò)多頭飾。 ?面部 儀容在很大程度上指的就是人的面部，修飾面部首先要做到面必潔，要勤于洗臉，不僅要早晨起來(lái)洗臉，而且在午休后、運(yùn)動(dòng)后、出汗后、外出后都要洗臉，尤其是晚上睡覺之前一定要洗臉，這對(duì)女孩子來(lái)說(shuō)相當(dāng)重要。 眼睛： 無(wú)眼屎，無(wú)睡意，不充血，不斜視。 不戴墨鏡。 鼻子 ： 鼻毛不外露，不要當(dāng)眾挖鼻孔， 鼻孔干凈，不流鼻涕。 胡子 ： 刮干凈或修整齊，不留長(zhǎng)胡子， 不留八字胡或其他怪狀胡子。女性施粉適度，不留痕 跡。 手臂 手掌： 潔凈，指甲整齊，不留長(zhǎng)指甲。 肩臂 ：在社交場(chǎng)合，在非常正式的場(chǎng)合，比如在 政務(wù)、商務(wù)、學(xué)術(shù)、涉外等場(chǎng)合，不要露 出你的肩部，也就是說(shuō)不要穿無(wú)袖裝。 汗毛： 女士著裝時(shí)一定要注意這一點(diǎn)，不要讓自