【正文】 兒，你會走到其他學(xué)員面前，觀察一下他，感受一下自己內(nèi)心的感覺，如果你覺得他是一個值得信任的人 ，你就告訴他：“我信任你”，如果你不信任他，你就告訴他：“我不信任你”，如果你不確定你信不信任他，你就告訴他：“我不確定信不信任你”。別人沒法知道你內(nèi)心的感受，你也沒法知道別人對你的評價，而失去了很多重要的信息。（看秒表，看用了多長時間，再重復(fù)做一次） 這是一個關(guān)于誠實的活動，我們在生命中，會信任一些人，也會不信任一些人，還有一些我們不確定信不信任的人。請所有的學(xué)員用最快的速度將凳子放到教室 的兩邊，然后所有的學(xué)員回到前面來。 現(xiàn)在，在你的面前有一張成績表，它反映了你關(guān)心另外一個生命的程度。你不要欺騙他，也不要欺騙自己。在 B 講話的過程中， A 不要講話。 現(xiàn)在，在你的面前有一張成績表，它反映了你關(guān)心另外一個生命的程度。你不要欺騙他，也不要欺騙自己。在 A 講話的過程中， B 不要講話。 2 分鐘時間，開始?? 音樂：藍(lán)色的愛 接下來，請 A 向你的搭檔 B 作一個自我介紹：你叫什么，你從哪里來，最近五年，你做的最自豪的事情是什么？到現(xiàn)在為止，你認(rèn)為你最欠缺的是什么？你最想實現(xiàn)的目標(biāo)是什么？你要如何才能實現(xiàn)你的目標(biāo)？在 A 說話的過程中， B 不要說話，也不要發(fā)問，你只需要靜靜的聆聽。請 B 舉一下手確認(rèn)你是 B。 音樂喜多朗第 6 首 眼睛是心靈的窗戶，透過面前這個人的眼睛，你看到了誰？你 有多長的時間，你都沒有 用這樣溫暖、關(guān)切的眼神看過你的 父母，你的愛人，你的孩子和你最親密的 朋友？ 你是沒有時間去關(guān)心他，還是他老是讓你覺得不自由，他老是有這樣那樣的問題讓你反感，你不再愿意這樣去感受他的感受，感受他的存在？你的時間都在做些什么更有意義的事情，還是你在逃避什么？這一刻，借助面前這個人的眼睛，想一想 最近的五年來，你做的最有意義的事情是什么？到現(xiàn)在為止，你認(rèn)為你最欠缺的是什么？你最想實現(xiàn)的目標(biāo)是什么？你要如何才能實現(xiàn)你的目標(biāo)？ 聆聽 在接下來的活動中，有一位學(xué)員要要做 A，一位學(xué)員要做 B，請愿意做 A 的朋友舉手。請大家靜靜地坐 在椅子上，不要說話，靜靜地看著前面的這一個人的眼睛。帶上你們的凳子，面對面坐下來。各位朋友，我們是在做習(xí)慣的事情時會進(jìn)步，還是在做不習(xí)慣的事情時才會進(jìn)步？習(xí)慣的還是有效的？既然這樣，為什么我們不能經(jīng)常改變自己的習(xí)慣呢？ 平時，我們不愿意改變自己的習(xí)慣，也是因為我們有一些害怕，我們不知道改變習(xí)慣會會帶來什么樣的我們不敢面對的后果，所以我們不敢去嘗試，那么今天，在這個教室里，在這樣一個安全的，不會傷害到我們的環(huán)境里，為了讓我們發(fā)現(xiàn)生命里更大的可能性，我們完全可以打開心門，用另一種 方式，從另一個角度，更大膽地嘗試一些新的行動，嘗試一些新的思維，而不用擔(dān)心會出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。我唯一能幫助你的，就是在你自己有意愿的情況下，幫助你建立一段難忘的經(jīng)歷，協(xié)助你看到你 的生命中更大的可能性。我想只要你全身心投入，真誠地面對自己和其他學(xué)員，你一定會得到你想要的結(jié)果的。 S：?? S：?? 謝謝各位，我們已經(jīng)相互有了一個初步的認(rèn)識，相信在接下來的幾天時間里，我們會彼此有更多的認(rèn)識和了解。而當(dāng)我們這樣做的時候，我們才能活得精彩。 又差不多過了兩個小時 D：邁克，請問你現(xiàn)在在哪里，感覺怎么樣？ M：我現(xiàn)在跟我女朋友呆在一起，唉呀，別，別提了，今天又吵架了，她說我為什么沒以前那樣愛她啦，唉，煩死了。 過了兩個小時 D：邁克，請問你現(xiàn)在在哪里，感覺怎么樣？ M：我現(xiàn)在跟朋友們在一起，唉呀，別提了，沒什么意思，一天在一起就是 喝酒、閑聊，太沒勁了。調(diào)查人員只問兩個問題就是：第一個問題是請問你現(xiàn)在在哪里，感覺怎么樣？第二個問題是請問想去哪里？調(diào)查結(jié)果令調(diào)查人員很吃驚，他們的回答都很相象，我們隨便抽出一份試卷，這是邁克的：在他下午要下班時，調(diào)查人員電話打過來了： D：邁克，請問你現(xiàn)在在哪里？感覺怎么樣？ M：我現(xiàn)在在公司上班，感覺沒什么意思，每天都差不多。 可是 在十多年前美國哈佛大學(xué)作了一個有趣的調(diào)查。 所以你唯一能做的，就是活在當(dāng)下，就是在你清醒的時候，每時每刻都深刻地體驗自己內(nèi)心的感覺，你唯一擁有的是現(xiàn)在！無數(shù)的“現(xiàn)在”就積累成為了我們寶貴的人生經(jīng)歷。 我們的人生能擁有什么？??感覺，昨天已經(jīng)過去，明天還沒有到來，你 真正抓得住的就是今天，也就是此時此刻。只有那些有成功意愿的才可能獲得成功，只有 那些有足夠強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)意愿的人，才可能快速地提升自己的能力，所以你只有全身心的投入，才會有收獲？那么，在這幾天的活動中，你能不能全身心的投入？能不能？ 有的人可能還在想，今天我先觀察一下，看看別人的投入程度怎樣，等到明天再決定是不是全身心地投入?yún)⑴c學(xué)習(xí)。 美國一位感性訓(xùn)練大師添高威先生說過：你以為????刻。在這樣的課程中，你投入多少，就會收獲多少；參與多深，就領(lǐng)悟多深；沒有經(jīng)歷，就不成經(jīng)驗。父親與兒子的故事 信念 —— 行為 —— 結(jié)果 媽媽與兒子故事（廚房） 你是誰？你的特質(zhì)暴露出來 手機(jī)調(diào)查：活在當(dāng)下 你從哪里來？你來的目的是什么？為什么不舉手？ 聆聽活動： 帶上你自己的工具 —— 就是凳子 當(dāng)你看著他的眼睛的時候，問問你自己的內(nèi)心，你有多少時間沒有這樣 重視一個人，他是你的父母、家人、愛人、孩子、好朋友？一直以來，你想逃避什么？你害怕什么？你的內(nèi)心世界是什么狀態(tài)？害怕他看到你的內(nèi)心世界？從什么時候開始你就一直這樣逃避？ 四人一組介紹 你以什么態(tài)度來參與的？介紹以后的活動，一面鏡子。如果你很被動的看、觀察不會有突破的，采取主動的才會得到結(jié)果。按這個軌道我們有沒有進(jìn)步？有沒有突破？要有能力去區(qū)分你的過去、現(xiàn)在、將來！ 這幾天讓你有能力去區(qū)分你的過去與現(xiàn)在，有效的運(yùn)用你的過去，準(zhǔn)備你的將來，從現(xiàn)在去創(chuàng)造。 現(xiàn)在才是你唯一可操作的平臺，可操作的地方。調(diào)整一下你自己，使你自己有效達(dá)到你的理想、創(chuàng)造你的成果。使你有能力駕馭自己、你身邊的人，使你更有生產(chǎn)力去創(chuàng)造一個更大的成果，明白成功的方向、素質(zhì)管理創(chuàng)造前所未有的將來。這 個課程也是專門為各位九牛之人而設(shè)計的，如果你覺得自己不值九頭牛，如果你覺得課程的要求太高，你也可以離開，我們可以介紹一些專門為值 2頭牛、 3 頭牛的人而設(shè)計的課程。所以你不需要評論我們怎樣做，你如果可以自己搞定的話肯定不會來到這里了。我用的方式不一定是你欣賞的，不一定是你喜歡的，不一定是你習(xí)慣的?？赡軓膩頉]有人問過你、給過你這么直接的回 應(yīng)。這里是一個運(yùn)動場，你不想?yún)⒓颖荣惸隳懿荒苣玫浇鹋?？我作為教練是不會給你答案的，我的工作是：我會問你很多的問題，給你很直接的回應(yīng)。你可能已經(jīng)明白了怎么做的道理，可不等于你掌握了相應(yīng)的能力與技巧，所以研討會中有很多活動、游戲，有的是兩個人、小組、一群人、所有人參與的、互動的環(huán)節(jié)，當(dāng)你投入其中從而掌握你自己的能力、技術(shù)，而做得更好。因為這個研討會完全透過體驗式學(xué)習(xí)的方式來進(jìn)行。 我要讓你明白的是，這個研討會是中立的。 我想告訴各位的是： 如果你是因為好奇而來的，那么這個課程真的能滿足你的好奇心，因為課程中有很多好玩的游戲和活動，可是到你畢業(yè)的時候，對你可能不會有太大的幫助； 如果你是因為給朋友面子而來到這里的，那么你已經(jīng)來了，你的目的已經(jīng)達(dá)到了，你已經(jīng)給足了你朋友的面子； 如果你是被迫來到這里的，那么接下來的幾天你會很難受，就象坐牢一樣，不過你會安全的回去的，只是會辛苦你了； 如果你是要證明這個研討會是無 效而來到這里的話，那么我現(xiàn)在可以向你預(yù)告：這個研討會對你一定是無效的，因為你會來評估這個研討會，并完全可以找到對你無效的證據(jù)的。 1 7/11 周四晚 19： 25 進(jìn)場曲 藍(lán)色的愛 19： 29 一分鐘音樂 拉德茨基進(jìn)行曲 19： 30 開始 C：各位朋友， 晚上好！我是本次教練技術(shù)研討會的導(dǎo)師 Lawrence。 請問都有來自哪些地方的朋友？ 我想請問一下各位，你是因為什么來到這個研討會的？也就是你來到這里的目的是什么？大致來說有以下九種情況，你是哪一種呢？ 有沒有是因為好奇心來到這里的？ 有沒有是因為給朋友面子來到這里的？ 有沒有是被迫來到這里的？ 有沒有是因為要來證明這個研討會是無效來到這里的？ 有沒有 是想通過這個研討會而真正提升自己來到這里的？可能是你的企業(yè)、你的人際關(guān)系、你的影響力等方面有所突破。 如果你是為提升自己而來到這里的，這里為你提供了一個很好的環(huán)境，讓你自己來創(chuàng)造。你會怎么樣，你自己完全介定你要達(dá)到的效果，這完全要你來創(chuàng)造，你對自己的承諾，這完全取決于你自己，你想怎么樣，你要取得什么樣的結(jié)果。 你知不知道體驗式學(xué)習(xí)？ 有沒有參加過我們的說明會的？體驗式與傳統(tǒng)教育的區(qū)別： 傳 統(tǒng)教育： 體驗式學(xué)習(xí)： 個人的完全投入、參與。 我不管你來的目的是什么，你花了時間來到這里，我想你不想空手而回的。目的是讓你成為冠軍、金牌得主。所以你不用評論我用什么方式、我用什么燈光、我用什么音樂、我或者我們的助教用什么態(tài)度來對你說話。我不理會這些方式你開不開心、喜歡不喜歡，我的焦點(diǎn)是讓你能夠去拿到金牌。所以你要以完全開放、接受我們提供的一切，因為我會將你看作是九牛之人，想不想知道什么是九牛之人？ 2 各位朋友，其實，我們每個人也都是值九牛的九牛之人，你是值九頭牛的！所以在這幾天里，我會把大家當(dāng)九牛之人來看待。 你來這里的目的是什么？ VC1 的目的是讓你能成為專業(yè)教練。你會認(rèn)為這好奇怪？ 我們知不知道我們將來會是什么樣的？ 另一種問法：將來大概會是什么樣的，知不知道？ 理想、現(xiàn)實 這個研討會就是讓你能停下來，好好的發(fā)現(xiàn)自己：優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、肓點(diǎn)在哪里 ？找到你的成功的方向？現(xiàn)在的位置在哪里？找到自己的理想、方向、創(chuàng)造自己的成果。 不管你來自哪里，你是男的、女的，人都有三個共同的時空：過去 —— 現(xiàn)在 —— 將來。問題來了：現(xiàn)在通常怎么樣去做自己？幫我們做一些決定？過去的經(jīng)驗。 方向是更好而改變：叉手練習(xí) 可能你會有時很不舒服、很不習(xí)慣、很難過，可是正在孕育一個改變的位置中 我搞不定你的，你比我厲害，你非常固執(zhí)的一個人，你的投入、參與過程中來展示你自己。 我們與人談話總是認(rèn)為自己是對的。 3 我們這個研討會完全采取體驗式的學(xué)習(xí)方式，課程的 特點(diǎn)是你要只有全身心投入課程專門設(shè)計的各種活動中，真實地面對自己的感受，努力地從自己的感受中去領(lǐng)悟，你才會有收獲。今天有的體驗是你舒服的，還 有的體驗是你不舒服的；有的體驗是你體驗過的，還有的體驗是你沒有體驗過的；但無論是哪一種體驗，都會給你不同的感受，都可以協(xié)助你更真實地接觸自己，更多地了解自己，建立更加良好的心態(tài)，幫助你更好地達(dá)成目標(biāo)。你的身上己經(jīng)具備了作為一個“人”的所有潛能，為什么到現(xiàn)在為止你卻沒有感受到它的力量呢？在這幾天里，如果你全身心地投入到每一項活動中，并將注意力放在自己的感受上，那對于你所關(guān)心的一些問題，你就會從你自己的內(nèi)心找到答案。 我們的人生共有幾天時間？三天：“昨天 今天 明天”， 對，已經(jīng)過去了的昨天，還沒有到來的明天，和此時此刻的今天。 你能回到已經(jīng)過去了的昨天嗎？ 比如，我能回到上周四的哪個時刻嗎？ 明天還沒有到來，你有沒有辦法先把明天過了再過今天？ 又請問我可以提前去到比如元旦節(jié)那一天嗎？可能我可以提前安排元旦節(jié)那一天去哪里，甚至我可以預(yù)訂那一天去哪里的機(jī)票，可是我是不可以提前去到那一天的。不能活在當(dāng)下的人，是沒有辦法讓自己在明天生活得更好的。邀請了 100 名自愿者，每人發(fā) 了一部手機(jī)。 D：邁克，請問你想去哪里？ M：唉呀，我下班后想跟朋友們在一起。 D：邁克，請問你想去哪里？ M：唉呀，我還是想跟我女朋友呆在一起。 D：邁克，請問你想去哪里？ 4 M：我還是想回家 又差不多過了兩個小時 D：邁克，請問你現(xiàn)在在哪里，感覺怎么樣？ M：唉，我現(xiàn)在在家里，實在沒意思透啦，我在家里把該上的不該上的網(wǎng)都上了，沒什么意思 D：邁克，請問你想去哪里？ M：我呀，我還是想回到公司去 上班 C：各位，其實，我們很多時候就是這樣在過我們的生活的，（小孩 — 上學(xué) — 工作 — 老板 — 老人 — 小孩），我們總是在抱怨已經(jīng)過去的或者正在失去的，我們總是在耗費(fèi)掉真正屬于我們的此時此刻在期望著還摸不著的明天，這就是我們的課程的第一課： 活在當(dāng)下 ，把此時此刻的感覺把握住，我們才能真正輕松起來，快樂起來。 自我介紹 所以，當(dāng)下，是屬于你們的時刻了，接下來，請你來介紹你自己，你的姓名，你從哪里來，你來到這里的期望是什么？從哪里開始？（ 遞話筒，上臺講， 舉手示意） S：?? 其 他學(xué)員對你們的伙伴要怎樣，說到名字后，要給予掌聲。剛才許多朋友講到想通過這次學(xué)習(xí)幫助自己認(rèn)識自我，突破自我，來改善人際關(guān)系，提升銷售業(yè)績。也有的朋友希望老師給自己一些方法和技巧，幫助自己快速成功，很遺憾，這里沒有多少方法和技巧可學(xué)。 有的朋友還是不愿上臺介紹你自己給別人，這是你的習(xí)慣，沒有對錯之分，可能你只是有一些害怕。 所以，接下來的時間，我們是要用我們習(xí)慣的方式學(xué)習(xí)，還是要用最有效的方式學(xué)習(xí)？會做一些讓我們覺得不習(xí)慣的活動，有的甚至讓我們非常不習(xí)慣，能不能接受？你們會不會全身心投入這些活動？好，為了提高學(xué)習(xí)的效率，我們能不能做到有問有