【正文】 人都很愿意犧牲當(dāng)下，去換取未知的等待；犧牲今生今世的辛苦錢，去購(gòu)買后世的安逸 ? 在臺(tái)灣只要往有山的道路上走一走，就隨處都可看到「農(nóng)舍」變「精舍」，山坡地變靈塔，無(wú)非也是為了等到死后，能圖個(gè)保障，不必再受苦。學(xué)長(zhǎng)說(shuō)他太太最希望他能送鮮花給他，但是他覺(jué)得太浪費(fèi)，總推說(shuō)等到下次再買，結(jié)果卻是在她死后，用鮮花布置她的靈堂。小孩子從小就告訴他，養(yǎng)你到高中，大學(xué)以后就要自立更生，要留學(xué)，創(chuàng)業(yè)，娶老婆，自己想辦法，自己要留多一點(diǎn)錢，不要為了小孩子而活我們都老得太快卻聰明得太遲，我的學(xué)長(zhǎng)去年喪妻。錢存下來(lái)等養(yǎng)老，結(jié)果孩子長(zhǎng)大了，要出國(guó)留學(xué)，要?jiǎng)?chuàng)業(yè)做生意，要花錢娶老婆，自己的退休金都被拗走了。 B型行為 (Type B behavior pattern, TBPP) 表現(xiàn)按部就班、不加班加點(diǎn)、雙手不顫動(dòng)、放松地坐著談話、把生活看著是某種享受而不是戰(zhàn)斗。 我常常力圖說(shuō)服別人同意我的觀點(diǎn) ?即使沒(méi)有什么要緊事，我走路也很快 ?我經(jīng)常感到應(yīng)該做的事情很多，有壓力 ?即使決定了的事別人也容易使我改變主意 ?我常常因?yàn)橐恍┦麓蟀l(fā)脾氣或和人爭(zhēng)吵 ?遇到買東西排長(zhǎng)隊(duì)時(shí)，我寧愿不買 ?有些工作我根本安排不下，只是臨時(shí)擠時(shí) 間去做 ?我上班或約會(huì)時(shí)，從來(lái)不遲到 ?當(dāng)我正在做事，誰(shuí)要是打擾我，不管有意 無(wú)意，我都非常惱火 ?我總看不慣那些慢條斯理、不緊不慢的人 1有時(shí)我簡(jiǎn)直忙得透不過(guò)氣來(lái)，因?yàn)樵撟龅氖绿嗔? 1即使跟別人合作，我也是總想單獨(dú)完成一些更重要的部分 1有時(shí)我真想罵人 1我做事喜歡慢慢來(lái)，而且總是思前想后 1排隊(duì)買東西，要是有人插隊(duì)，我就忍不住指責(zé)他或出來(lái)干涉 1我覺(jué)得自己是一個(gè)無(wú)憂無(wú)慮、逍遙自在的人 1有時(shí)連我自己都覺(jué)得，我所操心的事遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我應(yīng)該操心的范圍 1無(wú)論做什么事，即使比別人差，我也無(wú)所謂 1我總不能像有些人那樣，做事不緊不慢 我從來(lái)沒(méi)想過(guò)要按照自己的想法辦事 2每天的事都使我的神經(jīng)高度緊張 2在公園里賞花、觀魚(yú)等，我總是先看完， 等著同來(lái)的人 2對(duì)別人的缺點(diǎn)和毛病，我常常不能寬容 2在我所認(rèn)識(shí)的人里，個(gè)個(gè)我都喜歡 2聽(tīng)到別人發(fā)表不正確見(jiàn)解，我總想立即糾正他 ? 2無(wú)論做什么事，我都比別人快一些 ? 2當(dāng)別人對(duì)我無(wú)禮時(shí)，我會(huì)立即以牙還牙 ? 2我覺(jué)得我有能力把一切事情辦好 ? 2聊天時(shí)，我也總是急于說(shuō)出自己的想法，甚至打斷別人的話 ? 人們認(rèn)為我是一個(gè)相當(dāng)安靜、沉著的人 ? 3我覺(jué)得世界上值得我信任的人實(shí)在不多 ? 3對(duì)未來(lái)我有許多想法，并總想一下子都能實(shí)現(xiàn) ? 3有時(shí)我也會(huì)說(shuō)人家的閑話 ? 3盡管時(shí)間很寬裕，我吃飯也快 ? 3聽(tīng)人講話或報(bào)告時(shí)我常替講話人著急，我想還不如我來(lái)講哩 ?3即使有人冤枉了我，我也能夠忍受 ?3我有時(shí)會(huì)把今天該做的事拖到明天去做 ?3人們認(rèn)為我是一個(gè)干脆、利落、高效率的人 ?3有人對(duì)我或我的工作吹毛求疵時(shí)，很容易挫傷我的積極性 ?我常常感到時(shí)間晚了，可一看表還早呢 ?4我覺(jué)得我是一個(gè)非常敏感的人 ?4我做事總是匆匆忙忙的，力圖用最少的時(shí)間辦盡量多的事情 ?4如果患有錯(cuò)誤，我每次全都愿意承認(rèn) 4坐公共汽車時(shí)，我總覺(jué)得司機(jī)開(kāi)車太慢 4無(wú)論做什么事，即使看著別人做不好我也不想拿來(lái)替他做 4我常常為工作沒(méi)做完，一天又過(guò)去而憂慮 4很多事如果由我來(lái)負(fù)責(zé)，情況比現(xiàn)在好得多 4有時(shí)我會(huì)想到一些壞得說(shuō)不出口的事 4即使受工作能力和水平很差的人所領(lǐng)導(dǎo)，我也無(wú)所謂 50、必須等待什么的時(shí)候，我總是心急如焚， “ 象熱鍋上的螞蟻 ” 5當(dāng)事情不順利時(shí)我就想放棄，因?yàn)槲矣X(jué)得自己能力不夠 5假如我可以不買票白看電影，而且不會(huì)被發(fā)現(xiàn)，我可能會(huì)這樣做 5別人托我辦的事，只要答應(yīng)了，我從不拖延 5人們認(rèn)為我做事很有耐性，干什么都不會(huì)著急 5約會(huì)或乘車、船，我從不遲到，如果對(duì)方耽誤了，我就惱火 5我每天看電影，不然心里就不舒服 5許多事本來(lái)可以大家分擔(dān)，可我喜歡一人去干 5我覺(jué)得別人多我的話理解太慢，甚至理解不了我意思似的 5人家說(shuō)我是個(gè)厲害的暴性子的人 60、我常常比較容易看到別人的缺點(diǎn)而不容易看到別人的優(yōu)點(diǎn) 記分方法 ? TH：第 1 1 2 2 2 23 3 4 4 4 50、 5 5 58題答“ 是 ” 和第 1 1 54題答 “ 否 ” 的每題記 1分； ? CH：第 1 1 1 2 2 2 23 3 3 3 4 4 5 5 60題答 “ 是 ”和第 1 3 4 51題答 “ 否 ” 的每題記 1分； ? L：第 2 4 56題題答 “ 是 ” 和第 1 33 4 52題答 “ 否 ” 的每題記 1分； 評(píng)分指標(biāo)及其意義 ? L分 ≥ 7，反映回答不真實(shí)，答卷無(wú)效； ? TH + CH = 行為總分 ?★行為總分 ≥ 36分，視為具有 A型行為特征 ?◆行為總分在 2835分之間，視為中間偏 A型行為特征 ?●行為總分在 1926分之間，視為中間偏 B型行為特征 ?▲行為總分 ≤ 18 分，視為具有 B型行為特征 ?※ 行為總分為 27分，視為極端中間型 行為表現(xiàn) TH （ time hurry） 反映時(shí)間匆忙感、時(shí)間緊迫感和做事快等特征； CH (petitive, hostility)反映爭(zhēng)強(qiáng)好勝、敵意和缺乏耐心等特征； L (lie)為回答真實(shí)性檢測(cè)題。請(qǐng)盡快回答，不要在每道題目上太多思考。每個(gè)問(wèn)題必須回答。A型行為類型評(píng)定量表 指導(dǎo)語(yǔ)： 請(qǐng)回答下列問(wèn)題。凡是符合你的情況的就在“是”字上打勾；凡是不符合你的情況的就在“否”字上打勾。答案無(wú)所謂對(duì)與不對(duì)，好與不好?；卮饡r(shí)不要考慮“應(yīng)該怎樣”，只回答你平時(shí)“是怎樣的”就行了。 A型行為 (Type A behavior pattern, TAPP) 是指具有好勝心強(qiáng)、雄心勃勃、努力工作而又急躁易怒的行為特點(diǎn)，概括為時(shí)間緊迫感 （ timeurgency） 和競(jìng)爭(zhēng)敵意傾向 （ petition and hostilily） 。 大學(xué)課件出品 版權(quán)歸原作者所有 聯(lián)系 ： 910670854 如侵權(quán)，請(qǐng)告知，吾即刪 更多精品文檔請(qǐng)?jiān)L問(wèn)我的個(gè)人主頁(yè) 附贈(zèng)人生心語(yǔ) 人生太短，聰明太晚 人生太短，聰明太晚 (1) ?我們都老得太快 卻聰明得太遲 ?把錢省下來(lái)，等待退休后再去享受 ?結(jié)果退休后，