【摘要】?每年3月21日(春季第一天)是世界睡眠日睡眠障礙(SleepDisorders)?失眠在臨床十分常見,是全人類面臨的重要健康問題,與多種疾病有密切聯(lián)系或合并發(fā)生?社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,工作&生活節(jié)奏加快使發(fā)病率增高,并可繼發(fā)于軀體&心理疾病第一節(jié)睡眠生理?睡眠是人類不可缺少
2025-01-28 09:12
【摘要】1睡眠障礙_失眠北市聯(lián)合醫(yī)院陽(yáng)明院區(qū)中醫(yī)科2?「參差荇菜,左右流之;窈窕淑女,寤寐求之。求之不得,寤寐思服,悠哉悠哉,輾轉(zhuǎn)反側(cè)?!埂戈P(guān)睢篇」是詩(shī)經(jīng)的第一篇,它敘述著一個(gè)美麗的相思之情,同時(shí)也是一個(gè)失眠的案例。失眠的案例3睡眠障礙的種類?失眠?嗜眠?睡眠中不正常行為失眠
2025-01-26 07:38
【摘要】失眠針法的研究劉建武失眠針法的研究一、引言二、失眠的發(fā)病機(jī)理三、調(diào)節(jié)晝夜陰陽(yáng)節(jié)律是針灸治療失眠的大法四、“調(diào)陰陽(yáng)五臟”針法簡(jiǎn)介五、“調(diào)陰陽(yáng)五臟”針法選穴依據(jù)引言失眠是指經(jīng)常不能獲得正常的睡眠而言,失眠中醫(yī)稱為“不寐”、“不得眠”等,大量的古
2025-05-07 23:53
【摘要】失眠治療趨勢(shì)署立雙和醫(yī)院精神科臺(tái)北醫(yī)學(xué)大學(xué)附設(shè)醫(yī)院睡眠中心We’velearnedhowtosleep……We’velearnedhownottosleepinsomniaInsomniasymptoms(%)Insomniasyndrome(%)InitialMiddle
2025-01-21 11:30
【摘要】腦卒中后抑郁、焦慮(PoststrokeDepressionandAnxiety)山東大學(xué)齊魯醫(yī)院岳文浩一、腦卒中發(fā)病的心理因素(預(yù)防)nA型行為發(fā)病者是B型行為的,是正常人的。nLES總分正常人2~4倍。n不良生活方式:煙、酒、鹽、高脂食不運(yùn)動(dòng)。n67%有情緒障礙,CA↑AⅡ↑、高血壓。n損傷腦
2025-05-12 03:38
【摘要】如何走出失眠誤區(qū)天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院沈莉?人的一生有1/3的時(shí)間是在睡眠中度過的。?好的睡眠對(duì)恢復(fù)體力、增強(qiáng)智慧、保證健康,十分重要。?在世界范圍內(nèi),大約有1/3的人都遭受過各種睡眠疾病的困擾?,其中又有約1/3患有重度睡眠障礙。?我國(guó)的失眠流行病學(xué)研究顯示,%的成年人曾不同程度地受失眠困擾,其中以女性多見(是男性
2025-05-07 23:01
【摘要】壓力、失眠與GABAGABA與壓力GABA與壓力當(dāng)今社會(huì),壓力無處不在!……網(wǎng)絡(luò)流傳人生壓力圖生存、學(xué)習(xí)、工作、心理壓力亞健康疲勞過度提前衰老生病猝死自
2025-08-10 16:08
【摘要】失眠概述?失眠是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠的一種病證。?入睡困難,眠而不酣,時(shí)寐時(shí)醒,醒后不能再寐,重者可整夜不眠病因病機(jī)?正常睡眠是陰陽(yáng)自動(dòng)轉(zhuǎn)換的過程?陽(yáng)氣由動(dòng)轉(zhuǎn)靜—睡?陽(yáng)氣由靜轉(zhuǎn)動(dòng)—醒?古人早有記載?與肝、心、脾、胃、腎都有關(guān)系病因病機(jī)?心脾兩虛—?dú)庋蛔?/span>
2025-08-10 15:52
【摘要】認(rèn)識(shí)“抑郁”關(guān)愛健康分享者國(guó)家二級(jí)心理咨詢師黃友芹中科博愛德陽(yáng)分院/德陽(yáng)青少年心理服務(wù)中心2022年志愿者交流系列之二有一些人,他們不快樂......他們宅在家里;飲食
2025-01-17 05:31
【摘要】癲癇患者的麻醉癲癇(Epilepsy)其俗稱為“羊癲瘋”,“羊角風(fēng)”,早在兩千二百年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有所記載。癲癇是大腦神經(jīng)元突發(fā)性異常放電,導(dǎo)致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。而其發(fā)作是指腦神經(jīng)元異
2025-05-10 18:06
【摘要】ACaseofExtremeParadoxicalInsomniaRespondingSelectivelyToElectroconvulsiveTherapyJournalofClinicalSleepMedicine,Vol.4,No.1,202262一例極重度矛盾性失眠患者對(duì)電休克療法的選擇性應(yīng)答病例報(bào)
2025-05-12 18:14
【摘要】失眠的原因和防治正常睡眠分期根據(jù)EEGEOGEMG表現(xiàn):?無快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠期?快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠期(REM睡眠或稱為快波睡眠)睡眠機(jī)制?腦貧血學(xué)說*白天緊張活動(dòng),腦血流增加*晚上處于安靜,腦血流減少*血流不足?睡眠本能學(xué)說?
2025-01-21 10:01
【摘要】失眠的危害和預(yù)防危害預(yù)防TableofContents目錄預(yù)防三、要想改善睡眠質(zhì)量,還可以在睡前用熱水泡腳,一般用微燙的水,一直到額頭冒汗為止,還可以用鏤空的磨腳石搓一搓,因?yàn)槟菢涌梢源龠M(jìn)血液的循環(huán)。在泡腳的時(shí)候,水最好在足踝關(guān)節(jié)以上,泡完后還可以進(jìn)行足部的按摩,這樣也有助于睡眠。
2024-11-12 19:42
【摘要】失眠的中醫(yī)調(diào)理與治療(一)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“失眠是一種癥狀,不是疾病”定義:不能入睡、過早或間歇性睡醒而引致睡眠不足的情況。原因1.心理方面:緊張、焦慮、抑鬱等都會(huì)引起失眠。2.人體的「生理時(shí)鐘」受到擾亂。3.睡前喝了刺激性或含咖啡因飲品。
2025-01-14 12:27
【摘要】抑郁癥的治療治療目標(biāo)p提高顯效率和臨床治愈率,最大限度減少病殘率和自殺率p提高生存質(zhì)量,恢復(fù)社會(huì)功能,達(dá)到真正意義上的治愈p預(yù)防復(fù)發(fā)癥狀改善,但仍存殘余癥狀焦慮乏力睡眠障礙性功能降低HAM-D分值下降?50%徹底清除癥狀,無癥狀狀態(tài)恢復(fù)生活功能,重新回歸自我,與正常人沒有區(qū)別HAM-D分值?7-10臨床治
2025-01-20 00:28