美容按摩基本技能-展示頁
2025-05-25 23:43本頁面
【正文】 ，并相對用力做方向相反的往返搓動，動作和緩連貫，深沉均勻。根據(jù)作用的部位不同可分為拇指推搓法和雙指搓法。此法主要用于頭部。 ★手法要領： 雙手五指分開略彎曲，如爪狀，以指端及指腹著力于頭部，左右、上下梳理。 ★主要功效： 疏通經絡，舒筋活血，增強深層肌膚組織運動，消減脂肪堆積。如需加力，可用雙手掌重疊按壓在該部位以達到按摩效果。 （ 4）推法 ★ 手法要領： 掌推法： 美容師以掌根部為主，全掌著力，或循經絡將手掌平貼于所護理部位。上肢肌肉應放松，將力貫注于著力指端，向所護理部位垂直用力，并在保持一定力度的基礎上做單向、有節(jié)奏的直線向前推進的動作。指推稱為指推法，掌推成為掌推法。 ★主要功效： 增進血液循環(huán)，通經活絡，活血止痛。 ★主要功效： 舒經通絡、活血散瘀、緩解疼痛、鎮(zhèn)靜安神、醒腦明目 提問： （ 3）抹法 ★ 定義： 以雙手拇指指腹緊貼皮膚，做直線或弧線的推動動作，稱為抹法。 用于開始與結束階段。 ★主要功效： 促進血液循環(huán)和皮脂腺的分泌功能，調和氣血，消積導滯，去淤消腫。 ★手法要領： ①力量集中指腹或手掌，放松肩臂； ②掌指與按摩部位略呈 30176。 ? 按摩是應根據(jù)不同部位的特點選用不同的手法 ? 分類： 摩擦類手法 揉動類手法 擠壓類手法 提拿類手法 叩擊類手法 運氣推拿類手法 磨擦類手法 ? （ 1）摩法 ? （ 2）撫法 ? （ 3）抹法 ? （ 4）推法 ? （ 5）梳法 （ 1）摩法（按撫法） ★ 定義： 用手指（中指、無名指）或手掌附著于體表一定部位或穴位和穴位周圍，以腕關節(jié)連同前臂做環(huán)形或半環(huán)形有節(jié)律的撫摩動作，稱為摩法。第二章 美容按摩基本技能 初級 P64 中級 P151 一、按摩手法符號圖 ? 復習面部中式手法： 額部⑨ → 眼部⑩ → 鼻部⑤ → 唇、下頜部⑤ → 面頰⑨ → 頸部④ → 耳部⑥ → 結束動作 二、美容按摩基本手法 （中級 P151） ? 所謂按摩手法，是以手或肢體的其他部位，按照特定的技巧動作刺激顧客的穴位或其他部位，使其產生各種效應，從而達到美容功效的各種操作方法。 ? 具有技巧性和功夫性的特點 中式 （按撫為主，放松肌肉，舒適感強） ? 按摩 西式 （按壓點穴，疏活經絡，保健治療功 能強） 二、美容按摩基本手法 ? 按摩流派及手法多樣，中西結合最合適。 摩法多用于按摩開始階段。 ； ③以關節(jié)的旋轉帶動指腹，做由淺入深、由表及里、和緩自如、協(xié)調連貫的盤旋轉動； ④壓向肌膚的壓力應小于旋轉移動的力量。 （ 2）撫法 ★ 定義： 手的五指自然伸直，手掌或指腹著力于按摩的部位，輕而滑地往返移摩，稱為撫法。 ★手法要領： 手部全掌或指腹平放于按摩部位體表，以內動力使腕關節(jié)前后、左右自然擺動，帶動掌指輕且滑地做上下、左右直線、弧形或曲線往返摩撫。 ★手法要領： 雙手拇指指腹著力于護理部位體表，做對稱的、輕而不浮、重而不滯、輕巧靈活的移抹動作，中途不要隨意停頓。
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