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食物中的營養(yǎng)物質(1)-展示頁

2025-05-25 15:21本頁面
  

【正文】 糖類含量較高的食物 兒童、青少年以及傷病員為什么需要多吃一些奶、蛋、魚、肉? 蛋白質含量較多的食物 人的生長發(fā)育以及受損細胞的修復和更新,都離不開蛋白質。 為什么說體育運動是減肥的好方法? 脂肪含量較多的食物 六類營養(yǎng)物質中能為人體 提供能量 的物質是 糖類 、 脂肪和 蛋白質 它們在體內分解所放出的熱量分別是:每 克 糖平均為 、每 克脂肪 平均為 、每 克 蛋白質 平均為 千
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