【正文】 練習(xí) (方法同上 ) 四 —— 是四， 十 —— 是 —— 十， 十四是 —— 十四， 四十 —— 是 —— 四十， 不要把十四 —— 說(shuō) —— 四十， 也不要把四十 —— 說(shuō) —— 十四， ③舌音練習(xí) (方法同上 ) 六十六歲劉老六，推著六十， 六只大油簍， 六十六枝垂楊柳， 拴著六十六只大馬猴。在喊嗓練聲中的字、音、氣的關(guān)系，應(yīng)是托足了氣 ，找準(zhǔn)了 音 ，咬真了 字 。當(dāng)中一塌，滿(mǎn)盤(pán)皆輸。這三者關(guān)系應(yīng)排成這樣一個(gè)順序：氣為音服務(wù)，音為腔服務(wù)，腔為字服務(wù)，字為詞服務(wù)，詞為情服務(wù)。我們?cè)谘芯亢吧ぞ毬晻r(shí)，有意地先練氣息不急于發(fā)聲，是利于發(fā)聲練習(xí)，要大家明確一個(gè)循序漸進(jìn)的規(guī)律和持之以恒的毅力。 經(jīng)過(guò)這一階段練習(xí)，氣為聲之本，氣為聲之帥的氣息，已基本飽滿(mǎn)， 容氣之所 已基本興奮、活躍起來(lái)，而聲音一直處于醞釀、保護(hù)之中，在此基礎(chǔ)上即可開(kāi)始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。 ，先慢，后快地發(fā)出 哈工哈 )— (反復(fù) )(加快 )哈，哈，哈 鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的 哈哈 大笑、 啊哈 、 啊咳 常用。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)： ，嘴里發(fā)出快速的 噼里拍啦，噼里拍啦 (反復(fù) )到這口氣將盡時(shí)發(fā)出 嘭一啪 的斷音。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。 (三 )深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí) 經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。 數(shù)數(shù)字、 數(shù)棗 、 數(shù)葫蘆 控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。 C.數(shù)葫蘆 練習(xí)： 吸提 同前。在 推送 同時(shí)輕聲： 出東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣 )一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四 個(gè)棗五個(gè)這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。在 推送 同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字12345678910， —— 口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。 (二 )深吸慢呼數(shù)字練習(xí) 我們把第一步驟稱(chēng)為 吸提推送， 吸提 的氣息向里向， 推送 的氣息向外向下，在 推送 同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。 主持人練聲方法技巧 01 (一 )深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí) 。主持人練聲方法技巧（精選多篇） 第一篇：主持人練聲方法技巧 主持人的練聲方法技巧 導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《主持人的練聲方法技巧》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸 16— 19 次，每次呼吸過(guò)程約 4 秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將 ... 未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸 16—19 次，每次呼吸過(guò)程約 4 秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)。下面我和大家一起，學(xué)習(xí)主持人的練聲秘籍。 其要領(lǐng)是：先學(xué)會(huì) 蓄氣 ，先壓一下氣，把廢氣排出，然后用鼻和舌尖間隙像 聞花 一樣，自然松暢地輕輕吸，吸的要飽，然后氣沉丹田，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長(zhǎng)流般慢慢呼出，呼得均 勻，控制時(shí)間越長(zhǎng)越好，反復(fù)練習(xí) 4— 6 次。我們推薦三種練法： ： 吸提 同前。 B.數(shù)棗 練習(xí)： 吸提 同前。反復(fù) 4— 6次。在 推送 同時(shí)輕聲念： 金葫蘆，銀葫蘆，一口氣數(shù)不了 24 個(gè)葫蘆 (吸足氣 )一個(gè)葫蘆二個(gè)葫蘆三個(gè)葫蘆，這口氣氣盡為止，反復(fù) 4— 6 次。開(kāi)始腹部會(huì)出現(xiàn)酸痛，練過(guò)一段時(shí)間，則會(huì)自覺(jué)大有進(jìn)步。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生發(fā) 啊 音 (大嗓 發(fā) 啊 是外送與練氣相順 )，女生發(fā) 咿 音 (小嗓 咿 是外送 )。 (四 )托氣斷音練習(xí) 這是聲、氣各半練習(xí)。反復(fù) 4— 6 次。 ，先慢后快地發(fā)出 嘿 — 厚、嘿 — 厚 (反復(fù)逐漸加快 )嘿 厚，嘿厚 加快到氣力不支為止，反復(fù)練習(xí)。 主持人練聲方法技巧 02 氣、聲、字的練習(xí) 戲曲演員尤其京劇演員包括戲曲愛(ài)好者在喊嗓練聲上容易犯急于求成的毛病，恨不能很快地就能喊出又高又亮的嗓音來(lái)，急著喊高音，猛喊甚至瞎喊亂喊，這往往是事與愿違的。 在這第三階段，我們建議還是不急于爬音階喊高音，而從氣、聲、字結(jié)合練起。從這個(gè)順序中，我們可以看到字的位置居于中心，前面牽著 音 和 腔 ， 后面聯(lián)著 詞 與 情 。字音的真切，決定著聲音的圓潤(rùn)， 以字行腔 正是這個(gè)理兒。具體方法是：用漢語(yǔ)拼音的方法把字頭、字腹、字尾放大放緩，以字練聲，然后加快，同時(shí)練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性。 ④喉音練習(xí) (方法同上 ) 山前有只虎， 山下有只猴， 虎攆猴，猴斗虎， 虎攆不上猴， 猴也斗不了虎 ⑤舌音牙音練習(xí) (方法同上 ) 街南來(lái)了個(gè)瘸子，右手拿著個(gè)碟子，左手拿個(gè)茄子 。氣、音、字練習(xí)非常實(shí)用有效。此時(shí)的念白練唱都是無(wú)伴奏的，演唱更難，要求更高，在第三階段練，有氣、音、字墊底，是一個(gè)臺(tái)階一個(gè) 臺(tái)階爬上來(lái)的，嗓音并不疲勞，練習(xí)有實(shí)效，把握性大。比如《擊鼓罵曹》禰衡的定場(chǎng)詩(shī)， 口似懸河語(yǔ)似流，全憑舌尖壓諸侯，男兒何得擎天手，自當(dāng)談笑覓封侯 。在萬(wàn)物蘇醒， 萬(wàn)象更新的清晨你可以盡情發(fā)揮練嗓。 半吟半唱如引子，例如，《宇宙鋒》趙艷容上半吟 (念 )杜鵑枝頭泣， (吟唱 )血淚暗悲啼。直接吟唱如《秦瓊賣(mài)馬》 好漢英雄困天堂，不知何日回故鄉(xiāng) ，再如《清風(fēng)亭》 年紀(jì)邁，血?dú)馑?，年老無(wú)兒絕后代 ， 聽(tīng)媽媽高聲喚悲哀，想必是為姣兒失卻了夫妻恩愛(ài) 。 再如念現(xiàn)代戲一些經(jīng)典道白， 久旱的禾苗逢甘霖，點(diǎn)點(diǎn)記在心 ，千枝萬(wàn)葉一條根，都是受苦人 等，都是喊嗓練聲的好素材。 主持人練聲方法技巧 04 弧形氣聲練習(xí) 這是京劇里非常獨(dú)特的一種發(fā)聲技巧，它像舞蹈里的彈跳，跳起來(lái)蹲下去又彈起來(lái)，也像體育里的擲鉛球，轉(zhuǎn)起來(lái)，縮回來(lái)，再擲出去，氣息和聲音推 出形成一條 /型，拋物線(xiàn)，拉回來(lái)，再拋出去。一般要領(lǐng)是：運(yùn)好氣 —— 托好字 (像 漢語(yǔ)拼音 一樣分解字音 )——拋出去 —— 收 —— 再拋出去，控制好氣息、音量，選出最佳音色，一環(huán)扣一環(huán)，相得益彰。歸音歸韻更是需要努力練習(xí)和掌握的。在喊嗓練聲中練習(xí)這路音，注意不可多練，關(guān)鍵是找方法找位置，如果拼命去喊去叫，前面練習(xí)的會(huì)全部做廢，還會(huì)傷及嗓子。老先生說(shuō) 如字要高唱不必用力反呼 (使拙勁去喊 )，惟將此字做狹做細(xì)，做銳，做深，則音自高矣 ......，凡遇高揚(yáng)之字照上法將氣提起送出 ......則聽(tīng)者已清晰明亮，唱者又不費(fèi)勁。 微信掃一掃二維碼分享到微信好友或朋 友圈來(lái)源：網(wǎng)友投稿 第二篇：主持人練聲方法技巧 主持人的練聲方法技巧 導(dǎo)讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于《主持人的練聲方法技巧》的內(nèi)容，具體內(nèi)容：未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸 16— 19 次，每次呼吸過(guò)程約 4 秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將 ... 未曾出聲先練氣研究資料表明人在正常情況下，每分鐘呼吸 16—19 次，每次呼吸過(guò)程約 4 秒鐘，而演唱時(shí)，有時(shí)一口氣要延長(zhǎng)十幾秒，甚至更長(zhǎng)，而且吸氣時(shí)間短 ，呼出時(shí)間長(zhǎng)，必須掌握將氣保持在肺部慢慢呼出的要領(lǐng)。 主持人練聲方法技巧 01 (一 )深吸慢呼氣息控制延長(zhǎng)練習(xí) 。 (二 )深吸慢呼數(shù)字練習(xí) 我們把第一步驟稱(chēng)為 吸提推送， 吸提 的氣息向里向， 推送 的氣息向外向 下，在 推送 同時(shí)做氣息延長(zhǎng)練習(xí)。在 推送 同時(shí)輕聲快速地?cái)?shù)數(shù)字12345678910， —— 口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止，看你能反復(fù)數(shù)多少次。在 推送 同時(shí)輕聲： 出東門(mén)過(guò)大橋，大橋底下一樹(shù)棗，拿竹竿去打棗，青的多紅的少 (吸足氣 )一個(gè)棗兩個(gè)棗三個(gè)棗四個(gè)棗五個(gè)這口氣氣盡為止，看你能數(shù)多少個(gè)棗。 C.數(shù)葫蘆 練習(xí)： 吸提 同前。 數(shù)數(shù)字、 數(shù)棗 、 數(shù)葫蘆 控制氣息，使其越練控制越，千萬(wàn)不要跑氣。 (三 )深吸慢呼長(zhǎng)音練習(xí) 經(jīng)過(guò)氣息練習(xí)，聲音開(kāi)始逐步加入。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長(zhǎng)拉多長(zhǎng)，反復(fù)練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，由丹田托住一口氣到額咽處沖出同時(shí)發(fā)聲，聲音以中低音為主，有彈性，腹部及橫膈膜利用伸縮力同時(shí)彈出，我們介紹三種練習(xí)： ，嘴里發(fā)出快速的 噼里拍啦，噼里拍啦 (反復(fù) )到這口氣將盡時(shí)發(fā)出 嘭一啪 的斷音。 ，先慢，后快地發(fā)出 哈工哈 )— (反復(fù) )(加快 )哈，哈，哈 鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音，演唱中的 哈哈 大笑