瑜伽減肥讓你瘦-展示頁
2024-09-17 17:29本頁面
【正文】 生的麻痹不適和肌肉乏力的情況。 鼠標(biāo)手是與肌肉和神經(jīng)的一種慢性疾病，患者初期只是間中感到肩膀、手指或手腕部容易疲勞，甚至?xí)休p微的麻痹現(xiàn)象。計算機(jī)已成為現(xiàn)代工作必不可少的設(shè)備，無論上課學(xué)習(xí)、上網(wǎng)吧打游戲機(jī)，還是在辦公室工作，都離不開使用鍵盤和鼠標(biāo)。然而，越來越多計算機(jī)使用者因長期操作鍵盤和鼠標(biāo)，腕部及手指經(jīng)常進(jìn)行重復(fù)的動作，造成手腕麻木或手腕關(guān)節(jié)扭曲、肩部酸痛等諸多病癥，當(dāng)中又以腕管綜合征，或俗謂「鼠標(biāo)手」最為常見。但隨著長年累月不正確使用計算機(jī)，會逐漸對手腕和指手造成不同程度的損傷，令病情日漸惡化，每當(dāng)操作計算機(jī)時便感到手掌麻 痹，利用食指拖動鼠標(biāo)或按鍵時會出現(xiàn)抽筋，腕關(guān)節(jié)腫脹、手部動作不靈活甚至乏力的情況，這代表你已患上了腕管綜合征。 第一招：手腕曲伸 腕伸動作
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