【正文】
　　科學(xué)的、實(shí)際的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃?？荚嚂r(shí)當(dāng)然不用寫出來，但自己必須清楚。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，馬上就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅(jiān)持到底，“無論如何，一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。一段時(shí)間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次；如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
　　為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。尊重自己生物鐘
　　由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。一般而言，早上6：00–7：
　　00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。
　　高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會(huì)手忙腳亂、丟三落四，本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好，這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，磨煉意志力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。
　　有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧！
　　每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
　　不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。
　　每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
　　晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。請大家根據(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)適宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。既不要睡懶覺，也不要開夜車。吃完飯后看讀5分鐘生物。生活
　　上早上跑一圈步，傍晚隔兩天去洗澡，中午做作業(yè)，課間背英語單詞，和名人名言詩歌。每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。早上還有10分鐘讀
　　地理：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。借高二下學(xué)期的書，早上6：30以前讀。練習(xí)冊一定要跟上去，時(shí)間緊，抽一抽就出來了。
　　英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記，快聽，細(xì)心，不管是什么，只要老師講出口的我沒聽過的就記。
　　語文：上課前預(yù)習(xí)，上課專心認(rèn)真，不懂的記在錯(cuò)題更正本上，早上找出來讀一讀，做作業(yè)一定要認(rèn)真。
　　篇五：高中學(xué)習(xí)計(jì)劃詳細(xì)規(guī)劃
　　數(shù)學(xué)：上課前一定要預(yù)習(xí)，上課專心聽講，課后認(rèn)真做作業(yè)。本規(guī)劃對四年大學(xué)剩余時(shí)間里，我如何去度過大學(xué)生活具有重要的指導(dǎo)性作用。
　　? 大四：
　?。?）目標(biāo)：確立求職方向，職場實(shí)習(xí)，完成畢業(yè)論文
　?。?）具體內(nèi)容：
　?、俅笏臑榇髮W(xué)的最后階段，作為即將走上社會(huì)尋找工作的畢業(yè)生，積極收集相關(guān)職場就業(yè)信息是十分必要的，畢竟在信息社會(huì)，誰先掌握的信息，誰就在競爭中贏得了先機(jī)；
　?、谕ㄟ^社會(huì)實(shí)習(xí)和自身感受，確定自己今后的職業(yè)方向和求職領(lǐng)域，并為此積極準(zhǔn)備；
　?、蹨亓?xí)專業(yè)知識，查閱專業(yè)書籍，積極收集資料，擬定畢業(yè)論文的論題，通過和指導(dǎo)老師以及同學(xué)的交流，高質(zhì)量的完成自己的畢業(yè)論文，通過論文答辯，獲得學(xué)位證書，完成本科四年的大學(xué)學(xué)業(yè)。
　　⑦新聞是社會(huì)化很強(qiáng)的綜合學(xué)科，受社會(huì)的影響很大，作為一個(gè)準(zhǔn)新聞工作者，需要增進(jìn)對社會(huì)的了解，積極接觸新聞媒介（尤其是新興傳播媒介），注重運(yùn)用新興傳播媒介擴(kuò)大社會(huì)影響力，熟練運(yùn)用媒介； ⑧注重觀察身邊的事物，培養(yǎng)自己對于新聞的敏感性。
　?。?）總結(jié)：大一已經(jīng)過去，總體而言，相關(guān)目標(biāo)得到了較好的實(shí)現(xiàn)，自己對于目標(biāo)計(jì)劃的完成度也較為滿意。雖然入校之后，大一并沒有開設(shè)多少專業(yè)課，但我依然通過對為數(shù)不多的專業(yè)課（傳播學(xué)概論，新聞學(xué)概論）的學(xué)習(xí)增進(jìn)了對于新聞學(xué)的了解，同時(shí)也為日后更加深入的學(xué)習(xí)專業(yè)知識打下了基礎(chǔ)。
　　篇四：大學(xué)本科四年學(xué)習(xí)計(jì)劃
　　大學(xué)本科四年學(xué)習(xí)計(jì)劃
　　經(jīng)歷12年寒窗苦讀，終于沖出了高考大軍，走進(jìn)了向往已久的象牙塔。對無特殊原因不參加學(xué)習(xí)者，嚴(yán)格按局目標(biāo)考評方案兌現(xiàn)，公務(wù)員評優(yōu)時(shí)實(shí)行一票否決。
　　學(xué)習(xí)活動(dòng)做到“五有”：有學(xué)習(xí)材料，有發(fā)言人，有記錄，有筆記，有心得體會(huì)，有學(xué)習(xí)筆記（班子成員每人不少于1XX字，干部8000字）。
　　班子成員對所分管的股室干部實(shí)行結(jié)對思想政治工作，使每個(gè)黨員干部堅(jiān)決與上級黨組織保持高度一致，切實(shí)提高行政執(zhí)行力。
　　《公務(wù)員法》、《黨章》；
　　《行政許可法》、《行政處罰法》、《行政復(fù)議法》；
　　《全面推進(jìn)依法行政實(shí)施綱要》、《湖北省行政執(zhí)法責(zé)任追究暫行辦法》、《陳天會(huì)書記關(guān)于提高執(zhí)行力大討論的講話》；
　　人事編制工作有關(guān)方針、政策、法規(guī)和業(yè)務(wù)程序；
　　局內(nèi)有關(guān)制度及規(guī)章；
　　三、學(xué)習(xí)方式
　　為了提高學(xué)習(xí)效果，采取集中學(xué)習(xí)與平時(shí)自學(xué)相結(jié)合、通讀與精讀相結(jié)合、走出去與請進(jìn)來相結(jié)合、輔導(dǎo)與演講相結(jié)合等多種多樣的學(xué)習(xí)方式，激發(fā)干部的學(xué)習(xí)積極性。要預(yù)先想到實(shí)行中可能發(fā)行的偏差，可能出現(xiàn)的故障，有必要的防范措施或補(bǔ)充辦法.
　　編輯本段學(xué)習(xí)計(jì)劃范文
　　縣人事局活動(dòng)學(xué)習(xí)計(jì)劃
　　各股室（中心）：
　　為進(jìn)一步提高人事編制干部對開展“提高政府執(zhí)行力大討論和文明執(zhí)法教育活動(dòng)”的重要性和必要性的認(rèn)識，達(dá)到加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)、增強(qiáng)宗旨觀念、提高行政效能、堅(jiān)持依法行政、創(chuàng)優(yōu)發(fā)展環(huán)境、構(gòu)建和諧**的目標(biāo)，根據(jù)縣委政府的安排部署，結(jié)合人事編制工作實(shí)際，特?cái)M定學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
　　一、指導(dǎo)思想
　　以黨的十七大精神為指導(dǎo)，全面貫徹和落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，教育引導(dǎo)黨員干部自覺運(yùn)用科學(xué)理論武裝頭腦，指導(dǎo)實(shí)踐，不斷強(qiáng)化宗旨意識，促進(jìn)機(jī)關(guān)作風(fēng)轉(zhuǎn)變；認(rèn)真改善服務(wù)態(tài)度、簡化辦事程序、加強(qiáng)組織紀(jì)律，全面提高行政執(zhí)行力；堅(jiān)持以人為本，牢固樹立依法行政、執(zhí)法為民的理念，不斷提升行政執(zhí)法水平。要分清輕重緩急，突出重點(diǎn)，以點(diǎn)帶面，不能眉毛胡子一把抓。即使是做規(guī)劃和設(shè)想，也應(yīng)當(dāng)保證可行，能基本做到，其目標(biāo)要明確，其措施要可行，其要求也是可以達(dá)到的。第二，切實(shí)可行的原則。
　　編輯本段學(xué)習(xí)計(jì)劃寫作注意事項(xiàng)
　　寫作中都必須注意掌握以下四條原則：第一，對上負(fù)責(zé)的原則。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科
　　目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。安排科目學(xué)習(xí)時(shí)，也要文理交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)和鍛煉可以交替安排，因?yàn)殄憻挄r(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。 腦體結(jié)合，文理交替
　　學(xué)習(xí)對腦力消化非常大，所以不要長時(shí)間學(xué)習(xí)，要適當(dāng)加入休息時(shí)間。
　　計(jì)劃要留有余地
　　制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性。
　　這里是一份簡單的回顧列表：
　　是否完成了計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)？
　　是不是按照計(jì)劃去執(zhí)行任務(wù)的？
　　學(xué)習(xí)效果如何？
　　如果有任務(wù)沒有完成，那是什么原因？（安排過緊、太松？）
　　回顧之后，要記得補(bǔ)上缺漏，重新修訂計(jì)劃。
　　注意效果，及時(shí)調(diào)整
　　每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)回顧一下效果如何。這便是因?yàn)槟繕?biāo)定得太高，計(jì)劃定得太死，脫離實(shí)際的緣故。
　　從實(shí)際出發(fā)來制定計(jì)劃
　　制定計(jì)劃，不要脫離學(xué)習(xí)實(shí)際，要符合自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)壓力和水平。在這里，重點(diǎn)一是指你學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。所以我們應(yīng)該提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加和正確利用自由學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握自己的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)。
　　自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排是制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。
　　安排好學(xué)習(xí)時(shí)間
　　常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間指按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識。
　　有長遠(yuǎn)計(jì)劃，卻沒有短期安排，目標(biāo)是很難達(dá)到的。但是你應(yīng)該對必須要做的事情心中有數(shù)。
　　長遠(yuǎn)計(jì)劃和短期安排
　　在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)，比分說一個(gè)學(xué)期或一個(gè)學(xué)年，你應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。學(xué)習(xí)有時(shí)，休憩有時(shí)，娛樂也有時(shí)，所有這些都要考慮到計(jì)劃中。有了計(jì)劃，每一步行動(dòng)都很明確，也不要總是花費(fèi)心思考慮等下該學(xué)什么。合理的計(jì)劃安排使你更有效的利用時(shí)間。久而久之，所有這些都會(huì)形成自覺行動(dòng)，成為好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
　　有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成
　　按照計(jì)劃行事，能使自己的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏分明。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。通過計(jì)劃合理安排時(shí)間和任務(wù)，使自己達(dá)到目標(biāo)，也使自己明確每一個(gè)任務(wù)的目的。你會(huì)知道多玩一個(gè)小時(shí)就會(huì)有哪項(xiàng)任務(wù)不會(huì)完成，這會(huì)給你帶來多大的影響。
　　提高學(xué)習(xí)效率，減少時(shí)間浪費(fèi)。從而，該學(xué)習(xí)時(shí)能安心學(xué)習(xí)，玩的時(shí)候能開心地玩。 有利于學(xué)習(xí)習(xí)慣的形成。堅(jiān)持實(shí)行計(jì)劃可以磨練你的意志力，而意志力經(jīng)過磨練，你的學(xué)習(xí)收獲又會(huì)更一步提升。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以促使你按照計(jì)劃實(shí)行任務(wù)，排除困難和干擾。
　　促使自己實(shí)行計(jì)劃。目標(biāo)不是什么花瓶，你需要制定計(jì)劃，腳踏實(shí)地、有步驟地去實(shí)現(xiàn)它。如：
　　①放學(xué)后玩球，天不黑不散；
　?、诨丶覠o休止地看小說、雜志、報(bào)刊；
　　③天天去市場集郵；
　　④天天看電視、看電影；
　　⑤串門、聊天、打撲克；
　　⑥聽音樂、廣播無止境等等
　　結(jié)果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。很容易被外界的事