【正文】 水者就好比心理治療，但心理治療往往需要花費(fèi)治療者相當(dāng)?shù)臅r(shí)間和精力，被治療的人往往感受到深刻的痛苦和不安。最后，一個(gè)打魚人最終似乎醒悟過來，他去教人們游泳，并讓他們掌握自救的技能。此時(shí)，有一個(gè)打魚人想到了一個(gè)辦法，他在上游的入水處插上一塊木牌以示警告。關(guān)于“心理健康教育”的理解，曾經(jīng)有這樣一個(gè)故事：有三個(gè)“打魚人”，聚在一個(gè)河潭邊釣魚，釣魚時(shí)他們發(fā)現(xiàn)有人在上游被沖進(jìn)水潭掙扎著求救。正說明了古人從很久以前就開始了對(duì)自我的探索。古希臘神話中的獅身人面的怪物給過路行人出了一個(gè)謎語：“什么東西早上是四條腿走路，中午是兩條腿走路，晚上是三條腿走路？”這就是著名的斯芬克斯之謎。在古希臘的德爾菲神廟里立著一塊碑石，上面刻著一句神諭：“人，認(rèn)識(shí)你自己。今天我的國旗下講話的主題是“正確看待心理教育，提高自身心理素質(zhì)。在生活中，我們要學(xué)會(huì)接納自己的缺點(diǎn)和不足，樂于承認(rèn)并欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，做一個(gè)積極樂觀、自信陽光的中學(xué)生。當(dāng)代社會(huì)，關(guān)注心理健康，預(yù)防和減少心理疾病已經(jīng)變得刻不容緩。在情緒調(diào)節(jié)方面，學(xué)會(huì)通過調(diào)整自己的心態(tài)，追求幸福生活。初三同學(xué)則是在學(xué)習(xí)心理方面，通過合理歸因，激發(fā)并保持高度的學(xué)習(xí)動(dòng)力。在情緒調(diào)節(jié)方面，學(xué)習(xí)合理表達(dá)消極情緒和傳遞積極情緒做好，做情緒的主人。在學(xué)習(xí)心理方面，從記憶方法入手，認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)策略的重要性，在學(xué)習(xí)中主動(dòng)運(yùn)用一些學(xué)習(xí)策略提升學(xué)習(xí)效率。與其想辦法克服膽小，逼自己扮演一個(gè)勇士，還不如善用膽小，增長學(xué)識(shí)與才干去彌補(bǔ)膽小，成為既勇敢又謹(jǐn)慎的自己！”初中階段，我們正在進(jìn)行心理健康課程的學(xué)習(xí)，國家針對(duì)不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，對(duì)初中生提出了不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)：就初二學(xué)生而言，你們面臨的最大挑戰(zhàn)分別是思維方式的轉(zhuǎn)變，自我意識(shí)發(fā)展帶來的親子關(guān)系和師生關(guān)系的沖突。如果你是個(gè)戰(zhàn)士，膽小顯然是缺點(diǎn)；如果你是個(gè)司機(jī)，膽小肯定是優(yōu)點(diǎn)?！鄙倌曷牶髢?nèi)心頗為寬慰，眉頭有些舒展?！鄙倌曷牭叫睦磲t(yī)生這么說，有些疑惑了：“那么勇敢反倒成為缺點(diǎn)了？”醫(yī)生搖搖頭：“不，謹(jǐn)慎是優(yōu)點(diǎn)，而勇敢是另外一種優(yōu)點(diǎn)。一天，少年鼓起勇氣去看心理醫(yī)生。他們不會(huì)去鉆牛角尖，而是善于從不同角度看待問題。他們善于不斷地學(xué)習(xí)，利用各種資源，不斷地充實(shí)自己。一般說來，心理健康的人都能夠善待自己，善待他人，適應(yīng)環(huán)境，情緒正常，人格和諧。生理年齡與心理成熟程度相一致。，與所接觸的人，無論是家人親戚，街坊鄰居，還是老師同學(xué)，領(lǐng)導(dǎo)同事，都能保持良好和諧的關(guān)系。那么，陽光的心態(tài)、健康的心理有沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)呢？多數(shù)專家認(rèn)為，心理健康的判定標(biāo)準(zhǔn)有以下幾條： ，樂于學(xué)習(xí)和工作。%的學(xué)生將學(xué)習(xí)壓力大、情緒不穩(wěn)定列為自己最常見的心理問題。現(xiàn)代社會(huì)，人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。老師們，同學(xué)們，讓我們用好身邊的心理健康資源，掌起一把關(guān)愛自己的心理健康之傘。不宣傳炒作高考分?jǐn)?shù)、考試排名、升學(xué)率等信息，積極引導(dǎo)全社會(huì)樹立正確的育人觀和成才觀。規(guī)范和加強(qiáng)中小學(xué)家長委員會(huì)和家長學(xué)校建設(shè)，把中小學(xué)生心理健康教育作為家長學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容，定期開展豐富多彩的家庭教育活動(dòng)。教師有全面的教育質(zhì)量觀，重視學(xué)科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合，注重課堂心理氛圍的營造，充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立良好的師生關(guān)系。重視教師心理健康，從教師的工作、學(xué)習(xí)和生活出發(fā)，學(xué)校心理輔導(dǎo)室有個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體活動(dòng)、辦公接待等基本功能區(qū)域，通過組織活動(dòng)，有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。學(xué)校有11名兼職心理教師。建立“學(xué)生心理危機(jī)監(jiān)護(hù)分級(jí)預(yù)警制度”，校長任領(lǐng)導(dǎo)小組組長，有專項(xiàng)方案，統(tǒng)籌學(xué)校心理危機(jī)事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。建有區(qū)域性三級(jí)學(xué)生心理健康防護(hù)網(wǎng)，轉(zhuǎn)介機(jī)制效果好。學(xué)校心理輔導(dǎo)室做好重點(diǎn)個(gè)案輔導(dǎo)記錄。心理輔導(dǎo)室按照《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》進(jìn)行設(shè)備配置和工作開展，經(jīng)過教育部門達(dá)標(biāo)驗(yàn)收。認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導(dǎo)課、心理主題班會(huì)課、心理專題活動(dòng)等，使用省中小學(xué)心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。老師們、同學(xué)們，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來關(guān)注心理健康，做一個(gè)全面健康的人，共同營造健康的校園、同學(xué)們，老師們，早上好：為進(jìn)一步關(guān)愛學(xué)生心理健康，優(yōu)化學(xué)生心理健康服務(wù)，促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，蘇州市教育局、蘇州市政府教育督導(dǎo)室決定聯(lián)合開展全市中小學(xué)心理健康教育工作專項(xiàng)督導(dǎo)。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。第四，情緒穩(wěn)定，性格開朗。第三，樂于交往，能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實(shí)保持良好的接觸，能對(duì)周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識(shí)。他們不但能了解自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)、興趣、愛好，還能正確評(píng)價(jià)自己的能力與性格，并據(jù)此安排自己的生活，學(xué)習(xí)和工作，因而他們具有較高的成功率。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級(jí)、學(xué)校的和諧，社會(huì)的安定。所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗。有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。有關(guān)心理健康教育國旗下講話4老師們、同學(xué)們：我今天講話的題目是：心理健康才是真正的健康?！?讓我們行動(dòng)起來，把健康、快樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進(jìn)精神健康。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候，有快樂想要與他人分享時(shí)，不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天，談?wù)勑模蠋熎诖芊窒砟愕目鞓?，分?dān)你的憂愁，并一定替你保守秘密哦，如果你覺得談心不方便，也可以寫信給老師，老師將會(huì)對(duì)每一封信認(rèn)真答復(fù)，請(qǐng)相信，老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的心靈，并一定替你保守秘密。今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家，我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收，這學(xué)期從本星期開始面向全體學(xué)生開放。就像踢足球，多跑一步未