【正文】 容易尋求到合適的腰椎支撐。因此，座深的設(shè)計(jì)應(yīng)以座深的第五百分位數(shù)來設(shè)計(jì)，這樣身材矮小的學(xué) 生坐著的舒服，而身材高大的學(xué)生只要臀部能得到支持，也不會在大腿部位 引起疲勞。椅面深度是指椅面的前后距離，其尺寸應(yīng)滿足三個條件：使臀部得到充 分的支持，腰部得到靠背的支持，椅面前緣與小腿之間留有適當(dāng)?shù)木嚯x，以 保持大腿肌肉不受擠壓，小腿可以自由活動。在我們對教室中成排相鄰放置的座椅，沒有考慮扶手的設(shè)計(jì)。但對于教室中成排相鄰放置（固定）的座椅，則常以時間距群體上限值 為設(shè)計(jì)基準(zhǔn)，以避免擁擠壓迫感，同時考慮扶手的寬度，使人的雙臂得到支 承，如座寬太大，則肘部必須向外伸展以尋求支撐。將原來椅子夠高度440mm 增加為443mm,來符合人的要求。許多研究以為，工作用椅的座高宜用可調(diào)式的，以適應(yīng)大多數(shù) 人使用。此高度為380~400mm為宜。如座面過低，則高身材的坐時骨盆傾斜，正常腰椎曲 線被拉直，增加背部肌肉負(fù)荷，易產(chǎn)生腰酸背痛感。適宜的椅面高度應(yīng)使就坐者大腿近于水平，小腿 自然垂直，腳掌平放于地面上。2桌椅尺寸計(jì)測座面高度是指地面至就坐后座面上坐骨支承處的高度。對于工作椅而言，工作椅的設(shè)計(jì)包含著非常廣闊的范圍——從簡單的工作臺或椅子到最精細(xì)、可調(diào)整的座椅。(6)、座墊必須必須有充分的襯墊和適當(dāng)?shù)挠捕?，使之有助于將人體重量的壓力分步坐骨結(jié)節(jié)附近。（4）座椅的設(shè)計(jì)必須能使坐在其上的人體改變其姿勢。（2）座椅的尺度必須與相對的人體測量值相配合。軀干前傾的姿勢會使向前凸出的腰椎拉直，導(dǎo)致其向后彎曲，繼續(xù)這種姿勢，將影響胸椎和頸椎的正常曲度，最后演變成駝背姿勢，持續(xù)較長時間，支撐頭部負(fù)荷的肌肉組織內(nèi)靜態(tài)肌力增大，頸部和背部產(chǎn)生疲勞。這就是人坐在約90176。角，而在腰椎部位必學(xué)有所支撐。以X光照片研究人體處于各種姿勢下（包括立姿、躺姿、坐姿等34種）腰椎所產(chǎn)生的曲線變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人體舒服的側(cè)躺時，大腿與小腿適度的彎曲時，脊柱即維持其自然的姿勢，此時背部肌肉群即可處于最佳的輕松狀態(tài)，以此種姿勢所形成的腰椎 曲線與其他代表性姿勢的腰椎曲線比較，可看出其間的差異很大。因?yàn)檫@些椎骨和介于其間的椎間盤，扶著于其上的肌肉、肌腱和韌帶等，是承受坐姿時人體的大部分體重負(fù)荷。長期的坐姿對身體的健康也不利，例如它會引起腹部肌肉松弛，記住不正常的彎曲，以及損害某學(xué)體內(nèi)器官的功能（如消化器官、呼吸器官）等，而且坐姿也會在人體的主要支撐面上產(chǎn)生壓力，長時間坐在硬質(zhì)的座椅上，臀部局部受壓力，會有很多不舒服的感覺。人站立時血液和組織液會向腿部蓄積，坐時肌肉組織松弛，腿部血內(nèi)的流體靜壓力降低，血液流至心臟的阻力就會減少，座椅有利于操作者采取更為穩(wěn)定的坐姿完成各種精巧的動作，而且坐姿也是操作者足踏式控制裝置的較佳姿勢。它有很多優(yōu)點(diǎn)，例如當(dāng)站立時，人體的足踝、膝部、臀部和脊柱等關(guān)節(jié)部分必須以靜態(tài)肌力使之處于一定得位置，而當(dāng)坐著時這些肌力即可免除減少人體的耗能，不易產(chǎn)生疲勞。要設(shè)計(jì)出滿足人的各種需求的工 作椅就必須運(yùn)用人體工程學(xué)的原理，考慮工作椅的各種不同功能，才能夠滿 足人的心理和生理需要，達(dá)到最佳的工作狀態(tài)。凳子經(jīng)過不斷改進(jìn)，相繼出現(xiàn)椅子，扶手 椅，圈椅，高靠背椅，躺椅，沙發(fā)等。關(guān)鍵詞：人機(jī)工程；課桌椅；教室；尺寸 前言教室是學(xué)校從事教學(xué)活動的一個重要的基地，是教師和學(xué)生工作，學(xué)習(xí)的場所，如何創(chuàng)造一個宜人的教室環(huán)境是關(guān)系到教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)效果的 一個重要因素，由于人體各部位的尺度因人而異，為使各種與人體有關(guān)的教 室設(shè)（課桌、課椅）的設(shè)計(jì)，能符合人的生理特性，認(rèn)人在使用時處于舒服 的狀態(tài)和適宜的環(huán)境之中，就必須在教室到的設(shè)施布置和尺寸設(shè)計(jì)過程中，運(yùn)用人機(jī)環(huán)境之間相互關(guān)系的系統(tǒng)理論來進(jìn)行分析研究和設(shè)計(jì)。因此，我覺得在未來很長一段時間內(nèi)，社會在生產(chǎn)各種新產(chǎn)品的時候都會加大應(yīng)用與人體工程學(xué)相關(guān)的設(shè)計(jì)知識來完善自己的產(chǎn)品。符合人機(jī)工程學(xué)原理的人性化設(shè)計(jì)最實(shí)在，同時也是最前沿的潮流與趨勢，是一種人文精神的體現(xiàn)，是人與工具完美和諧的結(jié)合，使人性化的設(shè)計(jì)真正體現(xiàn)出對人的尊重與關(guān)懷。人機(jī)工程學(xué)在各種工具（無論是座椅，手工工具，還是日常用品）的設(shè)計(jì)中，都有相當(dāng)?shù)膽?yīng)用，同時也趨于逐漸成熟的方向發(fā)展。同時，鞋底也采用防滑和防磨材料，增強(qiáng)鞋子的耐用性，另外，承托也屬于一個適中的范圍。鞋墊應(yīng)提高承托，加有后跟承托杯的鞋墊可以減低步行時后跟著地時之?dāng)[動，從而減低疲勞及減低創(chuàng)傷的機(jī)會。其實(shí)，鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外，還取決于的鞋底的彎折部位，科學(xué)的彎折部位應(yīng)位于腳前掌的跖趾關(guān)節(jié)處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符腳后跟要有一定的支撐能力，由于人的骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶的影響，平衡及穩(wěn)定能力的不同，鞋后幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應(yīng)的支撐，會使腳左右搖擺，容易引起踝關(guān)節(jié)及韌帶的損傷，還可能養(yǎng)成不良的走路姿勢。鞋底的花紋不僅要有防滑功能也要同時具備放磨損的作用。因此，鞋子應(yīng)盡可能輕巧。前腳要有一定擺動的余地、而后跟不能擺動。因此在設(shè)計(jì)鞋子的時候應(yīng)注意的要點(diǎn)：理想的鞋跟高度在24厘米之間，最好不要超過6厘米。其次，還應(yīng)該關(guān)注的就是鞋子的耐用程度。日常用品中的人機(jī)工程學(xué)鞋子對于我們每個人都是不可或缺的東西，它的功能很多：作為代步工具，保護(hù)雙腳,使其盡量不受運(yùn)動損傷；可以搭配服飾,使我們更時尚前衛(wèi)；對工人們來說,可以保護(hù)雙腳不與地面摩擦而破損。大拇指的遠(yuǎn)節(jié)指骨和中節(jié)指骨間的關(guān)節(jié)伸展，長時間地保持這一姿勢對關(guān)節(jié)處的韌帶不利。右圖所示的剪刀是早期的樣式。通過應(yīng)用人機(jī)工程學(xué)原理對手工工具的使用方式，使用狀態(tài)以及造成累計(jì)損傷疾病原因的分析，一方面可以提高工作效率和質(zhì)量，另一方面可以提高安全性，減少疲勞和壓力，增加工作的滿意度和改善生活的質(zhì)量。手工工具中的人機(jī)工程學(xué)手工工具例如鉗子、簡單等是人們在日常生活和某些特定的工作中經(jīng)常要用到的一些工具。圖3中的普通座椅坐墊為平面的，長時間的坐著會使人感到疼痛，而靠椅不是人們的脊柱形態(tài)的正常狀態(tài)，會使靠在上面的人感到肌肉酸痛。以上圖2中的座椅符合人機(jī)工程學(xué)，圖3中的為普通座椅。我們可以先分析人體靜態(tài)測量時的尺寸（圖1），對其作業(yè)時坐姿的調(diào)整范圍進(jìn)行估算，再根據(jù)實(shí)際要求對座椅進(jìn)行設(shè)計(jì)。不恰當(dāng)?shù)墓δ?、尺度會影響人們的工作效率和身體健康。由于座椅的用途不同,對座椅的功能要求也各異。工作工具中的人機(jī)工程學(xué)人們在生活和工作時，離不開座椅，特別是以坐姿進(jìn)行工作的人，每天都有1/3以上的時間在與座椅打交道，因此座椅設(shè)計(jì)除了材料運(yùn)用得當(dāng)及造型大方美觀以外，更重要的是要符合人機(jī)工程學(xué)設(shè)計(jì)原則。人機(jī)環(huán)境系統(tǒng)中的環(huán)境因素有作業(yè)環(huán)境，微氣候，照明環(huán)境等?？捎糜诘痪窒抻谝韵骂I(lǐng)域：機(jī)電產(chǎn)品的人機(jī)器界面設(shè)計(jì)、顯示裝置與控制裝置設(shè)計(jì)；電子產(chǎn)品造型設(shè)計(jì)、儀器儀表設(shè)計(jì)、控制臺設(shè)計(jì)；人的作業(yè)績效管理，安全管理；化工與化學(xué)領(lǐng)域?qū)嶒?yàn)室、工作場所設(shè)施布局設(shè)計(jì)與運(yùn)行管理；建筑設(shè)計(jì)與施工作業(yè)管理；以及幫助人們在各種作業(yè)與生活中保持健康、安全、舒適和高效的身體姿勢。2解剖學(xué)因素：（1）避免靜肌負(fù)荷；（2）保持手腕處于順直狀態(tài)；（3）避免掌部組織受力；（4）避免手指重復(fù)動作；3把手設(shè)計(jì)：直徑；長度；形狀；彎角；雙把手工具；用手習(xí)慣與性別差異。6坐姿低臺式控制臺：當(dāng)操作者坐著監(jiān)視其前方固定的或移動的目標(biāo)對象，而又必須根據(jù)對象物的變化觀察顯示器和操作控制裝置，首先控制臺的高度應(yīng)降到坐姿人體式水平線以下，以保證操作者的視線能達(dá)到控制臺的前方；其次應(yīng)把所需的顯示器、控制器設(shè)置在斜度為20度的面板；再根據(jù)這兩個要點(diǎn)確定控制臺其他尺寸。在此界面里，人作為系統(tǒng)的控制者，根據(jù)任務(wù)指令來操縱機(jī)器的操縱器，機(jī)器子系統(tǒng)接受由操縱器輸入的信息進(jìn)行處理，并將結(jié)果通過顯示裝置或執(zhí)行機(jī)構(gòu)顯示給人，人通過感覺器官和大腦來感知、判斷所顯示信息是否與操縱的預(yù)期目的相一致，并根據(jù)兩者的誤差評估做出下一次操縱的時間和控制量，如此形成了人機(jī)系統(tǒng)的閉環(huán)控制系統(tǒng)和運(yùn)行模式。工作面應(yīng)有適當(dāng)?shù)恼彰髟O(shè)備，使視覺工作舒適，減少差錯。在經(jīng)濟(jì)合算的`情況下，應(yīng)采用動力驅(qū)動的工具和設(shè)備來代替人工操作。4零件、材料的供給，應(yīng)盡量利用其重力送至操作者手邊，盡量運(yùn)用重力運(yùn)輸方式。2工具和物料應(yīng)放在操作者面前近處，以便使他們處于雙手容易達(dá)到的位置。按鍵應(yīng)凸出面板一定的高度，過平不易感覺位置是否正確，各按鍵之間應(yīng)有一定的間距，否則容易同時按到兩個鍵，縱行的排列多采用階梯式。5按鍵的設(shè)計(jì)原則：按鍵的尺寸應(yīng)按手指的尺寸和指端弧形設(shè)計(jì)方能操作舒適。手柄的著力方向和振動方向不能集中于掌心和指骨間肌，如果掌心長期受壓受振，可能回引起難以治愈的痙攣，至少易引起疲勞和操縱不準(zhǔn)確。5手柄的設(shè)計(jì)原則：手握手柄時，施力和使手柄轉(zhuǎn)動，都是靠手的趣肌和伸肌來完成的從手解剖特征來看，掌心肌肉最小，指球肌、大、小魚際肌是肌肉豐富的部位，是手部的天然減振器。5旋鈕的分類：1適合于做360度以上的旋轉(zhuǎn)操作，這種旋鈕偏轉(zhuǎn)的角度位置并不具有重要的信息意義，其外形特征是圓柱、圓錐。4由于人眼視覺機(jī)能不完全對稱，在偏離中央同樣距離的事業(yè)范圍內(nèi)，人眼對左上限的觀察優(yōu)于右上限，其次左下，右下，排列儀表時應(yīng)注意這點(diǎn)。4儀表的排列方式：1儀表之間應(yīng)盡量靠近，以縮小搜索視野的范圍。清晰的顏色匹配為（背景：主體）：黑黃、黃