【正文】 孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志之一。青春期知識(shí)講座女性青春期的年齡范圍確定在 10 歲—— 20 歲左右，是由兒童到成人的過(guò)渡時(shí)期，青春期是一個(gè)生理、心理迅速發(fā)育日趨成熟的時(shí)期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時(shí)期。在這人生的美好年華，校園中的少男少女們又是處在性意識(shí)萌動(dòng)的初始階段，如何正確的科學(xué)的掌握性知識(shí)，培養(yǎng)性道德，防止性侵害，提高女性的自我保護(hù)意識(shí)和能力，是當(dāng)前全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)，也是中學(xué)女生暨待解決的問(wèn)題。晚上睡覺(jué)時(shí)把胸罩取下。胸罩的質(zhì)地要柔軟吸水。還要根據(jù)身體發(fā)育成長(zhǎng)中的胖瘦變化，隨時(shí)更換胸罩?？傊卣植粌H僅是一種裝飾品而且是婦女必備的一種保鍵用品。下面是保健醫(yī)生的建議：應(yīng)注意不要緊腰束胸，腰帶也不宜過(guò)緊，以免影響內(nèi)臟發(fā)育。因此，乳房的保護(hù)與保健是女性青春期衛(wèi)生的主要方面。隆起的乳房也體現(xiàn)了女性成熟體形所特有的曲線美和健康美。男孩在青春期每天睡前清洗陰部，平時(shí)把精力集中在學(xué)習(xí)上，多參加文體活動(dòng)，不看黃色書(shū)刊和黃色錄像；養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不睡懶覺(jué)，不蓋過(guò)厚的被子，內(nèi)褲不要過(guò)緊，不要憋尿，不抽煙、不喝酒、不吸毒等等。var cpro_pswidth =966。但遺精次數(shù)過(guò)多應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。首次遺精以后每隔十天半月會(huì)再次遺精，這些都是正常的生理現(xiàn)象,遺精意味著男性生殖腺走向成熟，是男性進(jìn)入青春期的標(biāo)志。男孩在青春期偶爾有遺精的現(xiàn)象。女孩則比較纖細(xì)、皮膚比較細(xì)膩、乳房隆起、胸、臀、骨盆逐漸寬大，嗓音尖細(xì)，手足及身體部分的毛發(fā)較少等。第二性征指進(jìn)入青春期后男女之間在性別上出現(xiàn)的除了生殖器官以外的其他差別。分為第一性征和第二性征。青春期的生理特點(diǎn) 青春期的年齡一般是1020歲，一般是男孩要比女孩要晚2年，在這時(shí)期以身體發(fā)育迅速，第二性征出現(xiàn)，性成熟，逐漸具有生育能力為主要特點(diǎn)。青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。青春發(fā)育后期：女生從16～17歲開(kāi)始，男生從17～18歲開(kāi)始，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。青春發(fā)育前期：女生從10～12歲開(kāi)始，男生從12—14歲開(kāi)始，一般持續(xù)2～3年。第四篇：青春期健康知識(shí)講座青春期健康知識(shí)講座民族小學(xué)一個(gè)人的一生要經(jīng)歷:嬰兒期、幼兒期、童年期、青春期、青年期、成人期 更年期青春期：是一個(gè)人從兒童發(fā)育到成人的過(guò)渡時(shí)期。這次講座實(shí)際上讓我們學(xué)到了更多有關(guān)女性的心理知識(shí)，要健康地成長(zhǎng)，不能太盲目，而且對(duì)自己的身體一定要了解。首先，那位醫(yī)生給我們介紹了許多有關(guān)女性的生長(zhǎng)發(fā)育等情況，讓我明白了我們即將步入青春期的末端，不過(guò)，這也使我對(duì)女性的生理結(jié)構(gòu)有了更深一步的了解。這次女生心理討論，讓我們能更好地適應(yīng)它并快樂(lè)地度過(guò)。學(xué)校為了讓我們這些正處青春期的女生能夠更好的成長(zhǎng)，特地請(qǐng)來(lái)了婦幼保健院相關(guān)醫(yī)生來(lái)給我們解答疑問(wèn)，專(zhuān)家告訴我們青春期女生的一些正常的生理和心理變化，如果我們能在青春期好好對(duì)待自己，則會(huì)平安地度過(guò)，有驚無(wú)險(xiǎn)，而如果我們不能控制住誘惑，則會(huì)十分危險(xiǎn)。相信大家和我的感受是一樣的，女生應(yīng)學(xué)會(huì)如何調(diào)節(jié)心理，如何關(guān)注生理，如何令自己不受傷害，平安地邁入成熟期，而這些在今天的十中講堂里，我深刻地學(xué)習(xí)到了。我想，在座的女生，一定與我感同深受，講座讓我們更懂得女生，更懂得如何保護(hù)自己?；ㄆ诘耐晟票Ｗo(hù)，才得以日后的結(jié)果成長(zhǎng)。讓在座的女生能融入進(jìn)這次講座并收獲許多?！拘牡枚客ㄟ^(guò)這次的女生講座，最令我們感觸的是，女生應(yīng)該懂得保護(hù)自己。女生處于生長(zhǎng)發(fā)育期，身體各部分器官正在發(fā)育，我們應(yīng)以正確的觀念對(duì)待，不能借機(jī)嘲笑、諷刺，這對(duì)他人的心理健康也造成一定影響。以下是我的一點(diǎn)點(diǎn)感想和體悟：女生在有特殊情況期間需要注意自己的衛(wèi)生，以防感染某些婦科疾病，導(dǎo)致無(wú)法想象的后果。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無(wú)法處理的事情時(shí)，不妨找個(gè)你信賴的老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。我們高中階段的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，男女感情問(wèn)題是青年中期所要完成的任務(wù)，千萬(wàn)不要本末倒臵，否則后患無(wú)窮。要有對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、為人子女的一份責(zé)任。全面考慮,．如何處理自己對(duì)男同學(xué)的戀情以平常心對(duì)待，不要驚慌；要充分認(rèn)識(shí)早戀的危害；不要急于向?qū)Ψ奖戆祝ㄕf(shuō)你對(duì)他有好感??）；轉(zhuǎn)移注意（將注意力集中到學(xué)習(xí)上來(lái)或做其他感興趣的事）,淡化“戀情“；正確對(duì)待他人的拒絕（對(duì)方拒絕你，可能是為你好，身為學(xué)生，應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)為重）；要升華自己的戀情（將愛(ài)別人轉(zhuǎn)為愛(ài)自己，也就是自愛(ài)，學(xué)知識(shí)、技能、本事才是真正的自愛(ài)）。44厘米是人際交往中的最小間隔，少于44厘米這個(gè)距離，就屬于“親密距離”，在異性之間，只限于夫妻和戀人。2．正確處理男女同學(xué)之間的交往要端正動(dòng)機(jī)，自然交往；掌握分寸，勿過(guò)頻繁；坦誠(chéng)相對(duì)，相互促進(jìn)；務(wù)必及時(shí)克制自己的沖動(dòng)。但是它會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí)和今后的生活造成許多不良的影響，因此我們必須要克服這種生理沖動(dòng)，必須預(yù)防和正確處理早戀。我們的情感也一樣，同樣需要意志力控制。因?yàn)椴⒉皇俏覀円裁?，就一定能夠得到滿足。我們餓了，有吃東西的欲望和需求，就跑到大街的小攤上拿起一個(gè)燒餅來(lái)，說(shuō)：“我餓了，有吃東西的欲望和需求。所以，我們應(yīng)走出那封閉的內(nèi)心世界，積極參加集體活動(dòng)，增加與異性的正常交往，從而滿足我們那日益增長(zhǎng)的求異心理。男生的個(gè)性與女生的個(gè)性都在相互對(duì)比中得到了更明顯的展示。男生力氣大些，掄鎬刨坑，女生力氣小些，揮鍬鏟土。參加這些有益的集體活動(dòng)，不僅有益于完善每個(gè)同學(xué)的人格特征，同時(shí)也能增強(qiáng)同學(xué)間的凝聚力。(二)積極參加健康向上的集體活動(dòng)。并適應(yīng)它。愿意接受他人的幫助。，滿意自己的成就。從心理學(xué)與精神醫(yī)學(xué)的觀點(diǎn)來(lái)看，健康心理包括下列十要素：，對(duì)自己的人生抱有希望。所以，我們的女生同學(xué)們，不知你有沒(méi)有意識(shí)到，有時(shí)由于你的交友的隨意性，可能會(huì)毀了一個(gè)男生的一生，我想你也不希望這種事發(fā)生，對(duì)嗎？3．對(duì)家人、對(duì)社會(huì)：當(dāng)你成績(jī)一落千丈時(shí)；當(dāng)你沉迷于戀愛(ài)之中時(shí)；當(dāng)你離家出走，拋棄你那充滿期望的雙親時(shí)，你有沒(méi)有意識(shí)到你已對(duì)你的家人、對(duì)社會(huì)造成了多么大的影響？因此，作為一個(gè)高中女生，作為將來(lái)的一名知識(shí)女性，我們應(yīng)該樹(shù)立正確的青春觀，使自己健康成長(zhǎng)。其實(shí)我們女生的隨意交往和無(wú)意，是其中一個(gè)非常重要的因素。（講解事例：2009沈陽(yáng)市一所校園發(fā)生了一幕慘劇，一名高二男生因戀人分手，用尖銳的玻璃碎片扎破自己的胸口，造成嚴(yán)重的心臟破裂，雖然到醫(yī)院保住了自己的生命，但卻留下了永遠(yuǎn)的后遺癥。這些雖然都是青春期階段正常的現(xiàn)象，但如果處理不當(dāng)或者任其發(fā)展，就會(huì)產(chǎn)生以下嚴(yán)重的后果：1．對(duì)自身的影響：很多女生當(dāng)碰到這些事的時(shí)候，往往精神萎靡不振、學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中、對(duì)他人對(duì)集體漠不關(guān)心、對(duì)什么都毫不在乎、看什么都不順眼。6．有的則干脆明確表明自己戀愛(ài)了，整天沉浸在卿卿我我之中。4．一種懼怕的心理，高中生是不能談戀愛(ài)的，可我喜歡上了某個(gè)男生，我無(wú)藥可救了嗎5．經(jīng)期反?，F(xiàn)象。2．壓抑不住對(duì)某個(gè)男生的愛(ài)慕之情，成單相思，暗戀。一、青春期生理和性心理特點(diǎn)處于青春期的少女，雖然生理上業(yè)已成熟，但心理上還未成熟，會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：1．經(jīng)常煩躁不安，總想大哭、大喊大叫或者找個(gè)時(shí)間，找個(gè)場(chǎng)合、找個(gè)對(duì)象發(fā)泄一下。總之,高中階段是我們每一個(gè)女生一生中最重要的時(shí)期,我希望每一個(gè)女生身心都能得到健康成長(zhǎng),也希望每一個(gè)女生都能在成長(zhǎng)的煩惱中逐漸走向成熟。最后是要保持樂(lè)觀的心態(tài),我們堅(jiān)信每個(gè)人都是潛力無(wú)限的天才。總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn), 及時(shí)調(diào)整改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,簡(jiǎn)而言之:“善學(xué)者,得魚(yú)而忘筌。在課堂聆聽(tīng)的基礎(chǔ)上學(xué)會(huì)主動(dòng)地積累相關(guān)知識(shí),整理學(xué)習(xí)筆記,使知識(shí)條理化,系統(tǒng)化,做到連點(diǎn)成線,綱舉目張。繼承傳統(tǒng),積極創(chuàng)新。二,要會(huì)舉一反三、觸類(lèi)旁通?！皩W(xué)貴有疑,小疑則小進(jìn),大疑則大進(jìn)”。所以高一學(xué)生應(yīng)該不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,鍛煉自己獨(dú)立思考,獨(dú)立解決問(wèn)題的能力,畢竟學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)比學(xué)會(huì)知識(shí)更為重要。高中階段應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)習(xí)自主管理能力,包括制定計(jì)劃、合理安排時(shí)間、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。再次是學(xué)會(huì)處理好與同班同學(xué)的人際關(guān)際,熟話說(shuō),在家靠父母,出外靠朋友。大部分同學(xué)的目的就是考入理想的大學(xué)以求得更高一層次的學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì),將來(lái)有很多選擇的機(jī)會(huì),可以選擇自己喜歡的學(xué)校和自己喜歡的專(zhuān)業(yè)。” 播放“洛陽(yáng)男子挖地窖囚禁6名女子做性奴” 播放“四川資陽(yáng)夫妻綁架17歲少女”四、高中女生應(yīng)如何學(xué)習(xí)有人說(shuō):“一個(gè)好女孩,能帶好十個(gè)男孩子”。車(chē)上下來(lái)一個(gè)中年人,操著外地口音問(wèn):“請(qǐng)問(wèn)到郵政局怎么走?”李琳熱心地指示了路線,那人卻聽(tīng)不明白,說(shuō):“小姑娘,你上車(chē)給我們帶個(gè)路吧?！睆埦照霠?zhēng)辯,滑來(lái)一位英俊的青年,他推開(kāi)那個(gè)粗野的青年,“別欺負(fù)人家女孩子,你撞了人還有理!”說(shuō)著把張菊扶起來(lái),主動(dòng)教她滑冰。”說(shuō)著,伸手幫著提旅行包?！霸趺?我可以幫助你嗎?”一個(gè)男子聲音從紅頭盔蓋下發(fā)出來(lái),童媛怯生生地問(wèn):“請(qǐng)問(wèn),人民路二條怎么走?”紅頭盔一笑:“不遠(yuǎn),你坐后頭,我?guī)闳ァ?。顧婷躲在傳達(dá)室,不知怎么辦?案例二、童媛第一次出遠(yuǎn)門(mén)到外地姥姥家