教科版道德與法治七年級(jí)上冊知識(shí)要點(diǎn)歸納整理-文庫吧資料
2024-12-16 16:41本頁面
【正文】 采用什么評(píng)價(jià)方法，都應(yīng)該以變化和發(fā)展的眼光看待自己。 怎樣正確對待他人的評(píng)價(jià)？ （ 1）不管他人對我們持什么樣的態(tài)度、作什么樣的評(píng)價(jià)，我們都要獨(dú)立思考，具體分析，正確對待。 怎樣運(yùn)用比較評(píng)價(jià)法認(rèn)識(shí)自 己？ （ 1）要實(shí)事求是、客觀地評(píng)價(jià)自己和他人，根據(jù)實(shí)際情況作出判斷，不隱瞞、不貶低、不夸大。 第八課 正視自我 成就自我 正確認(rèn)識(shí)自我的意義： 正確地認(rèn)識(shí)自己，不僅可以使我們愉快地面對青春期的種種變化，解決由此帶來的各種問題，而且有助于我們各個(gè)方面的發(fā)展。 怎樣面對青春期的煩惱？ （ 1）正確認(rèn)識(shí)青春期的生理心理變化，坦然面對； （ 2）敞開心扉，與父母、老師、朋友等尋求幫助； （ 3）積極參加活動(dòng)，培養(yǎng)健康的舉愛好，提高各方面的素養(yǎng)； （ 4）鍛煉自我調(diào)控能力，調(diào)節(jié)控制自我情緒沖動(dòng)； （ 5）感受成長的快樂， 體會(huì)青春期的成長是我們走向成熟的過程。 怎樣認(rèn)識(shí)情緒： 積極的情緒：不僅有利于身心健康，而且對學(xué)習(xí)、工作和生活有積極作用；反之，不正常的、消極的或不良的情緒則影響身心健康，妨礙學(xué)習(xí)、工作和生活。 ⑤ 青少年性格特征和心理沖動(dòng)帶來的煩惱。 ④ 渴望獨(dú)立與 依賴 的煩惱 。 ③ 心理閉鎖與渴望得到理解的煩惱 。 ② 性生理發(fā)育成熟與性心理發(fā)展滯后的煩惱 。 第七課 美好的青春 青春期的問題和煩惱 有哪些？ ①生理變化的煩惱。 學(xué)校大課間活動(dòng)的意義？ 讓學(xué)生每天有充足的休息和鍛煉身體的時(shí)間，使大腦和身體得到適當(dāng)?shù)男菹⒑驼{(diào)節(jié)，有利于提高學(xué)習(xí)效率，有利于保持合理的學(xué)習(xí)節(jié)奏。 過度讀書的危害： 超負(fù)荷的學(xué)習(xí)、長時(shí)間緊張的腦力勞動(dòng)，會(huì)讓我們的大腦疲勞，使記憶和思維的“閘門”慢慢關(guān)閉，并可能產(chǎn)生心理上的緊張的煩躁，從而降低學(xué)習(xí)效率。 第六課 學(xué)習(xí)、休息與娛樂 在學(xué)習(xí)中為什么要注意勞逸結(jié)合？ （ 1）在緊張的學(xué)習(xí)過程中，勞逸結(jié)合，適當(dāng)安排休閑娛樂活動(dòng)，使身體和大腦得到放松與調(diào)劑，有利于提高學(xué)習(xí)效率。 怎樣看待厭學(xué)？ （ 1）厭學(xué)情緒的產(chǎn)生跟許多因素相關(guān)，對學(xué)習(xí)和成長是有害的。 （ 2）其次在學(xué)習(xí)中如果遇到困難，要充分肯定取得的進(jìn)步，分析客觀原因，采取相應(yīng)策略。 怎樣培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ 初中階段是學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成的最佳時(shí)期，只有堅(jiān)持不懈地重 復(fù)正確的學(xué)習(xí)行為，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣才能養(yǎng)成。 （ 2）在學(xué)習(xí)方面，良好的習(xí)慣同樣是成功的重要保證，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)使人終身受益。 為什么要培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？ （ 1）習(xí)慣常?？梢詻Q定一個(gè)人的成敗。 （ 2）學(xué)習(xí)是將來建設(shè)國家、服務(wù)社會(huì)、造福人類的需要。④培養(yǎng)和鍛煉我們的實(shí)踐能力，加深對社會(huì)的了解，培養(yǎng)我們的社會(huì)責(zé)任感。②把課堂中學(xué)到的理論知識(shí)同社會(huì)實(shí)踐聯(lián)系起來。因此，我們應(yīng)該在全面地學(xué)習(xí)和掌握各個(gè)學(xué)科的基礎(chǔ) 上，應(yīng)努力調(diào)整好自己的心態(tài)， 對自己不喜歡的科目也盡可能予以全面地學(xué)習(xí)和掌握。 （ 2）我們要善于在老師的指導(dǎo)下，積極從事合作學(xué)習(xí)，通過與同伴的合作學(xué)習(xí)， 培養(yǎng)我們表達(dá)自我的能力和善于合作的能力。 （ 2）我們在善于在老師的指導(dǎo)下，從所學(xué)科目、日常生活和社會(huì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)主題，通過訓(xùn)練探索精神，培養(yǎng)研究能力和創(chuàng)新能力。 （ 2）我們要根據(jù)自己的特點(diǎn)，尋找適合自己的自主學(xué)習(xí)方式。 珍惜時(shí)間的意義： 不僅能節(jié)約許多時(shí)間去學(xué)習(xí)，也有助于提高 學(xué)習(xí)效率。 （ 2）珍惜時(shí)間體現(xiàn)在善于有效利用零星的時(shí)間上。強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)方法的重要性。③計(jì)劃必須落實(shí)在具體行動(dòng)中。 理想和目標(biāo)怎樣才能實(shí)現(xiàn)？ ①要使遠(yuǎn)大的理想逐步變成現(xiàn)實(shí)，首先要 根據(jù)自己的主、客觀條件，制定實(shí)現(xiàn)理想和目標(biāo)的具體
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