【正文】 工作的順利進(jìn)行，改變了以往“達(dá)標(biāo)”均在體育課上進(jìn)行，任課教師各負(fù)其班，既影響了體育課的教學(xué)進(jìn)程和效果，也影響了測試的準(zhǔn)確性。五、測試中的經(jīng)驗總結(jié)《標(biāo)準(zhǔn)》的測試是為體育教學(xué)服務(wù)的，也能反映和評價體育教學(xué)的效果，是體育課的“考教”分離。因此，在今后的體育課教學(xué)中，應(yīng)加強(qiáng)下肢力量的鍛煉和50米跑技術(shù)、技能的教學(xué)，努力提高下肢力量素質(zhì)。50米跑主要是測試學(xué)生下肢的爆發(fā)力及身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展水平。肺活量體重指數(shù)主要評價學(xué)生的肺通氣功能，也能有效地反映人體生長發(fā)育水平。學(xué)生體質(zhì)測試分項成績分析身高標(biāo)準(zhǔn)體重指數(shù)能有效地評價出學(xué)生的身體勻稱程度和生長發(fā)育及營養(yǎng)狀況的水平，從測試結(jié)果分析，有相當(dāng)一部分學(xué)生超重或過輕，這些學(xué)生應(yīng)科學(xué)安排體育鍛煉和合理膳食，多做增加肌肉組織的練習(xí)和減少多余脂肪的運(yùn)動。三、測試對象、方法測試對象2015年春學(xué)期，學(xué)校體育組對學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測試，實際有效參測人數(shù)為466人。其選擇依據(jù)為，身高體重代表學(xué)生的身體形態(tài)，50米跑屬于速度素質(zhì)，坐位體前屈、仰臥起坐屬于柔韌素質(zhì)，肺活量屬于耐力素質(zhì)。本數(shù)據(jù)全部來源于學(xué)校學(xué)生體質(zhì)項目測試，并通過教育部學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測中心系統(tǒng)導(dǎo)出，樣本具有隨機(jī)性，數(shù)據(jù)真實有效。通過分析，可以清楚地了解學(xué)生體質(zhì)健康隨著八個學(xué)習(xí)水平的變化而產(chǎn)生的相應(yīng)變化，可以幫助學(xué)校改變體育工作方式方法，在工作中更有針對性。期待社會、學(xué)校、家庭共同來關(guān)注孩子的身體健康，促進(jìn)我們下一代的茁壯成長。學(xué)?？芍鲃优c社區(qū)掛鉤，積極組織學(xué)生參加社區(qū)的各種體育活動，如健身操、舞蹈、小型趣味體育項目的比賽等；還可以經(jīng)常組織學(xué)生到社區(qū)去進(jìn)行體育活動的宣傳與表演，把體育課中所學(xué)的知識、技能奉獻(xiàn)給社區(qū)，這種做法既有助于促進(jìn)學(xué)生更好地參與體育活動，又增加了學(xué)生與社會聯(lián)系的機(jī)會，發(fā)展學(xué)生的身心健康。學(xué)生的體質(zhì)健康水平單靠每周幾節(jié)課來改善，其效果可能不明顯，因此，促進(jìn)學(xué)生利用校外的體育資源積極、主動地參與體育鍛煉，是提高學(xué)生健康水平的有效途徑。因此要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，體育器材和設(shè)施的開發(fā)也非常重要。這些活動使學(xué)生在特定的環(huán)境中通過自身的努力，學(xué)友的鼓勵，最終取得成功，獲得特殊的心理體驗。全面素質(zhì)鍛煉是很重要的一環(huán)，在體育課中適當(dāng)?shù)匕才潘刭|(zhì)訓(xùn)練，可以鍛煉學(xué)生的意志，克服其嬌氣思想。目前，在小學(xué)體育教學(xué)中流行一種新的教學(xué)模式，即“快樂體育”模式，但是，我們不能膚淺地認(rèn)為，只要學(xué)生在嘻嘻哈哈中上好體育課，那樣就是快樂的精髓所在了，真正地快樂還應(yīng)該體現(xiàn)在學(xué)生在體育運(yùn)動中克服困難、戰(zhàn)勝自我所獲得的成功體驗。根據(jù)學(xué)生不同的身體素質(zhì)及運(yùn)動能力進(jìn)行分層。因此可見，學(xué)生的感情因素對體育教學(xué)的影響非常明顯，體育課中的厭學(xué)現(xiàn)象是一個困擾我們的問題。如把50M跑改為8秒鐘跑（即8秒鐘能跑幾米）；一分鐘跳繩改為看誰先跳到120次……久而久之學(xué)生也學(xué)會了用反面的角度來看待問題。如讓學(xué)生參與設(shè)計“鉆山洞”這個游戲，在教師的點(diǎn)撥下，學(xué)生學(xué)會了從橫向、背向等角度出發(fā)來設(shè)計這個游戲，改變了傳統(tǒng)意義上的“兩路縱隊相對站，手牽手兒把洞鉆，鉆過洞口把洞開，最后兩人再上來”的玩法，使游戲由單一化向多樣化轉(zhuǎn)變。受到學(xué)校場地設(shè)備的影響，我校是本學(xué)期才開展大課間的，今年創(chuàng)編了一套青春活躍的校操，使學(xué)生對課間操充滿了新鮮感，避免了做操時拖沓、疲軟，從一定程度上促進(jìn)了學(xué)生的身心健康。，多渠道地滲透營養(yǎng)保健學(xué)在課余時間，從書上或網(wǎng)絡(luò)上查閱及收集一些關(guān)于小學(xué)生營養(yǎng)保健學(xué)的資料，針對小胖墩的現(xiàn)象，有目的地查閱幾種有益于身心健康的食譜，打印成資料，在保健課的時候，發(fā)放到學(xué)生手中，而且在這堂課中，采取師生互動的形式來探討食物與營養(yǎng)的關(guān)系，通過學(xué)習(xí)，使他們了解不良的飲食習(xí)慣對身體的危害，并在日常生活中逐步養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。 小學(xué)生對體育的重視程度不夠，出現(xiàn)“重主輕體”的現(xiàn)象學(xué)生對體育課的偏愛往往是出于個人興趣，相當(dāng)一部分同學(xué)對體育還缺乏足夠的認(rèn)識，認(rèn)為體育課是單純的游戲課，為了活動而活動，不像語數(shù)等主課那樣，測驗獲得好成績就歡呼雀躍，而對體育課成績高分及滿分的追求欲不是很高，進(jìn)取心不強(qiáng)，學(xué)生家長也看重學(xué)習(xí)成績，而對體育成績普遍不重視，導(dǎo)致了重視主課，輕視體育的現(xiàn)象。為了在區(qū)統(tǒng)考中取得好的名次，許多班主任不顧學(xué)生的身體健康，一再要求學(xué)生多做題目，少玩耍，他們認(rèn)為學(xué)生上了體育課后就沒心情再上下一節(jié)課了。 學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，缺乏充足的活動時間這類問題，主要出現(xiàn)在中高段學(xué)生身上。 勞動減少，體能下降造成我校學(xué)生體能下降的原因中，現(xiàn)代生活方式對人們的影響占了不容忽視的地位，過去爬樓梯，現(xiàn)在坐電梯；過去騎自行車，現(xiàn)在坐汽車；人類的勞動活動大大減少，造成體能下降。數(shù)據(jù)表中可以看到低段學(xué)生的肥胖率要高與高段的學(xué)生。通過分析，主要原因有以下幾個方面：，胖墩增加據(jù)測試的數(shù)據(jù)顯示，我校學(xué)生肥胖率以達(dá)10%，肥胖成為威脅青少年健康的主要問題之一。學(xué)生體質(zhì)下降的原因探索所謂體質(zhì)就是人們的有機(jī)體在遺傳變異和后天獲得性基礎(chǔ)上所表現(xiàn)出來的機(jī)能和形態(tài)上相對穩(wěn)定的特征。學(xué)生的許多身體素質(zhì)指標(biāo)明顯下降，主要表現(xiàn)在耐力素質(zhì)（50米*8往反跑）呈下降趨勢，肺活量指標(biāo)大幅下降（具體數(shù)據(jù)見《五、六年級各測試項目評價等級的人數(shù)比例統(tǒng)計表》），這一情況值得人們深思和研究。詳細(xì)的數(shù)據(jù)評定（祥見后表），并根據(jù)小學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)，從體育保健課、課外活動和體育課程的延伸等方面提出了相應(yīng)的對策，旨在通過這幾方面的努力，切實提高我校學(xué)生的體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。測試的數(shù)據(jù)顯示所有被測試者中。上述是我對本校學(xué)生體質(zhì)分析及對策的幾點(diǎn)想法，如何切實有效地來提高小學(xué)生的體質(zhì)健康或許不是通過某一途徑可以完全解決的，克服各種制約因素