大學(xué)生班級(jí)全民冬季強(qiáng)身健體活動(dòng)策劃書-文庫吧資料
2024-11-04 03:29本頁面
【正文】 季鍛煉充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會(huì)加強(qiáng)，御寒能力也隨之提高。我們小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力。只有健康的身體，才有健全的精神。如若活動(dòng)效果不佳或者出現(xiàn)其他不利情況，我們將進(jìn)行調(diào)整，希望大家各抒己見，提出更好的建議和意見，開開心心每一天！強(qiáng)身健體，從我做起，從現(xiàn)在做起！！第四篇：冬季鍛煉 強(qiáng)身健體尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：上午好今天我講話的題目是《冬季鍛煉 強(qiáng)身健體》?；顒?dòng)時(shí)間：、周二、周四的16：30到17：00：00到17：00活動(dòng)對(duì)象：10旅游管理班的全體成員活動(dòng)地點(diǎn)：2.（關(guān)于健美操課和形體課的上課地點(diǎn)暫時(shí)未定）活動(dòng)細(xì)則：、周二、周四16：20下課之后，同學(xué)們迅速到操場(chǎng)集合，將于16：30開始跑步。通過健美操課的學(xué)習(xí)，可以使大家擁有更加健美的身材，同時(shí)能活動(dòng)筋骨，達(dá)到鍛煉身體的作用?；顒?dòng)主旨：該活動(dòng)重在提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，強(qiáng)身健體活動(dòng)意義：通過該活動(dòng)，一方面可以提高同學(xué)們的身體素質(zhì)，鍛煉大家的身體。與此同時(shí)，在我們實(shí)習(xí)之前必須通過學(xué)校策劃組織的體能測(cè)試，才能去實(shí)習(xí)。作為旅游管理專業(yè)的一名學(xué)生，我們大多數(shù)人將來將從事導(dǎo)游或者酒店管理方面的工作。（由體育委員王會(huì)會(huì)負(fù)責(zé)整隊(duì)并且?guī)ьI(lǐng)大家跑步，跑步為慢跑，時(shí)間持續(xù)30分鐘）：00到17:00上形體課或健美操課（兩項(xiàng)課程每周輪流上；教練可能是體育系的學(xué)長；服裝要寬松，不可穿牛仔褲等不便運(yùn)動(dòng)的衣服；暫定由王會(huì)會(huì)組織負(fù)責(zé)）活動(dòng)說明：，積極參與，應(yīng)請(qǐng)假，可向班長或者體育委員說明情況，有意見私下解決，愛護(hù)訓(xùn)練器材，維持訓(xùn)練場(chǎng)地衛(wèi)生的清潔（尤指健美操課和形體課教室）組織者寄語：，先試行兩周。另外一方面，同學(xué)們集體參加這些活動(dòng)，有助于加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流和了解，有利于增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)們的班級(jí)榮譽(yù)感，有力的促進(jìn)我們班的發(fā)展。通過形體課的學(xué)習(xí)，可以使大家了解到關(guān)于基本服務(wù)禮儀，培養(yǎng)同學(xué)們的氣質(zhì)以及專業(yè)素質(zhì)。由上可以看出，加強(qiáng)身體的鍛煉真的很重要。這方
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