【正文】 *親變得如此強(qiáng)壯，如此美麗。1． 播放民族歌曲聯(lián)唱： 《延邊人民熱愛(ài)毛主席》（朝鮮族）《解放區(qū)的天是明朗的天》（漢族）《草原上升起不落的太陽(yáng)》（蒙古族）《新疆好》（維吾爾族）女主持：請(qǐng)學(xué)生猜猜：這些都是哪個(gè)民族的歌曲？男主持：在我國(guó)社會(huì)主義大家庭中，除漢族外，還有一些人口比例所占較少的民族，稱(chēng)為少數(shù)民族少數(shù)民族在服飾方面有著本民族的特色，下面，就請(qǐng)同學(xué)們觀賞一組圖片，猜猜他們來(lái)自哪個(gè)民族？ 女主持：從剛才同學(xué)們精彩紛呈的回答中，不難看出同學(xué)們對(duì)各少數(shù)民族的了解，身處在高一七班這樣一個(gè)民族大家庭中，我們是不是更加了解身邊的少數(shù)民族文化呢？下面，就請(qǐng)我們哈薩克族代表娜娜同學(xué)為大家介紹哈薩克族的風(fēng)俗習(xí)慣。女主持：中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，博大精深，中華燦爛的文化是由五十六個(gè)民族共同締造的，就拿音樂(lè)來(lái)說(shuō)，不同的民族有不同的音樂(lè)風(fēng)格，請(qǐng)同學(xué)發(fā)揮聰明才智，來(lái)猜猜看，下面幾首歌曲的歌名以及每首歌曲所描述的民族。社會(huì)主義社會(huì)各民族之間的團(tuán)結(jié)，是以中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)和黨的團(tuán)結(jié)為核心的，是以社會(huì)主義制度和祖國(guó)統(tǒng)一為基礎(chǔ)的。教學(xué)時(shí)間：一課時(shí) 活動(dòng)過(guò)程 尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家早上好。2．讓學(xué)生能自覺(jué)維護(hù)民族團(tuán)結(jié)，熱愛(ài)國(guó)家，不做有損民族團(tuán)結(jié)的事 活動(dòng)難點(diǎn)：使學(xué)生熱愛(ài)和平，熱愛(ài)生活。3．認(rèn)識(shí)到生活統(tǒng)一的多民族的 國(guó)家里，處理好民族關(guān)系問(wèn)題，既是國(guó)家的重大問(wèn)題，又是人們生活中必修面對(duì)的具體問(wèn)題。六、全體合唱歌曲：我相信七、宣布主題班會(huì)結(jié)束第四篇：高三7民族團(tuán)結(jié)主題班會(huì)課教案“民族團(tuán)結(jié)一家親”主題班會(huì)（教案）慶祝新疆維吾爾自治區(qū)成立60年霍城江蘇中學(xué) 高三（7）班班主任：譚軍芳主持人：馬兵李珂曼 活動(dòng)目標(biāo)1．在新疆維吾爾自治區(qū)成立60周年之際讓學(xué)生知道中國(guó)革命的勝利和祖國(guó)的興旺發(fā)達(dá)離不開(kāi)各民族的團(tuán)結(jié)。五、班主任總結(jié)人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。建議考生自由復(fù)習(xí)以后一定每天做卷子，做過(guò)做的卷子，一做就有信心，達(dá)到練練手、熱熱身，找找感覺(jué)。第三個(gè)進(jìn)入狀態(tài)的方法，要體驗(yàn)各種考試的不同情景，體驗(yàn)考試的感受，到高考的時(shí)候會(huì)很順利的適應(yīng)高考的考場(chǎng)。現(xiàn)在只要回歸基礎(chǔ)、回歸課本就足夠了。第三句話是進(jìn)入狀態(tài)。第三建議考生用自己右手大拇指按摩自己的內(nèi)關(guān)穴，大體是戴表帶后面扣眼的地方，順序按摩36次很有效果。有的考生把高考看成決定命運(yùn)的一戰(zhàn)非常緊張。以平常心對(duì)待高考，對(duì)很多高考狀元進(jìn)行訪問(wèn)問(wèn)他們高考是什么。第四，每天走路挺胸抬頭，步伐強(qiáng)勁有力。第二點(diǎn)不要攀比，個(gè)人情況不一樣，只要考出平時(shí)的水平就是成功。）（四）我這樣說(shuō)通過(guò)互相交流同學(xué)們也找到了一些自我調(diào)節(jié)的好方法，老師再?gòu)目茖W(xué)的角度來(lái)介紹一些自我調(diào)整的方法。（同學(xué)們可以根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)為同學(xué)們排憂(yōu)解難。）主要表現(xiàn)：（1）曲解老師、心理不平衡我們先來(lái)認(rèn)識(shí)一下考試焦慮：在考試面前，擔(dān)心和緊張是正常的心理反應(yīng)，但嚴(yán)重的考試焦慮則會(huì)影響學(xué)業(yè)水平的正常發(fā)揮，也會(huì)影響自己的身心健康，不過(guò)，考試焦慮并不是不可調(diào)節(jié)的，只要采取切實(shí)可行的有效措施，就完全可以使自己擁有一種樂(lè)觀積極的心態(tài)，從容地面對(duì)升學(xué)考試。人際沖突心理。2．厭學(xué)心理。（幻2）1．壓力或焦慮心理。）聽(tīng)了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，這是一種不良的心理，它會(huì)影響著你們的學(xué)習(xí)，影響著高考。大家現(xiàn)臨是的高考，你們?nèi)松牡谝粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是一個(gè)艱難的時(shí)刻，近期我們班有些同學(xué)心理壓力越來(lái)越大，出現(xiàn)了情緒緊張、心慌意亂、記憶卡殼等考試焦慮現(xiàn)象。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。四、活動(dòng)過(guò)程：（一）：學(xué)生齊背班訓(xùn)：我自信我快樂(lè)，我拼搏我成功。三、活動(dòng)準(zhǔn)備：選好主持人關(guān)于百日沖刺的各種活動(dòng)設(shè)計(jì)。二、活動(dòng)目的：在大家互相討論交流的過(guò)程中緩解學(xué)生考試前的焦慮現(xiàn)象，增強(qiáng)信心，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神解決考前學(xué)生容易出現(xiàn)的“怯場(chǎng)、情緒波動(dòng)、自信不足、考前焦慮”等常見(jiàn)的心理困惑，對(duì)本班學(xué)生進(jìn)行了心理疏導(dǎo)。學(xué)生連續(xù)以飽滿(mǎn)的激情重復(fù)三遍（后黑板內(nèi)容）： 報(bào)答恩情，超越自我，統(tǒng)測(cè)必勝！報(bào)答恩情，超越自我，統(tǒng)測(cè)必勝！報(bào)答恩情，超越自我，統(tǒng)測(cè)必勝！六、結(jié)束主題班會(huì)課，再次呈現(xiàn)主題：做最好的自己（播放勵(lì)志歌曲《我相信》）2010年10月24日第三篇：高三班2014年3月班會(huì)課教案蕉嶺中學(xué)20132014學(xué)第二學(xué)期高三（3）班班會(huì)課教案主題：“調(diào)整心態(tài)、快樂(lè)備考”活動(dòng)時(shí)間： 第8周星期一一、活動(dòng)背景：此時(shí)，距離高考僅有2個(gè)多月的時(shí)間，班級(jí)氣氛有些凝重：成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生狀態(tài)下滑，情緒異常急躁；成績(jī)居中的學(xué)生憂(yōu)心忡忡，茫然不知所措；成績(jī)欠缺的學(xué)生目標(biāo)不明，渾噩浪費(fèi)時(shí)間。）5．請(qǐng)到場(chǎng)的兩位老師點(diǎn)評(píng)并明確學(xué)習(xí)計(jì)劃。）。2．找準(zhǔn)個(gè)人的PK對(duì)象，明確PK獎(jiǎng)品。（學(xué)習(xí)委員王星宇、數(shù)學(xué)科代表兼第二組組長(zhǎng)余海瑞、班長(zhǎng)王春雨）。3．指導(dǎo)并規(guī)范沖刺階段的備考方法。【設(shè)計(jì)目的】1．激發(fā)學(xué)生決勝市統(tǒng)測(cè)的熱情，形成興奮點(diǎn)。分析原因，我發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣差，考前所有的老師都有“關(guān)照”：“你不好好學(xué)習(xí)怎么能對(duì)得起父母？”“你這個(gè)樣子將來(lái)怎么能考上大學(xué)？”等等。請(qǐng)大家記住，落后永遠(yuǎn)不屬于我們，榮譽(yù)也永遠(yuǎn)不屬于別人，關(guān)鍵是我們自己在精神上有沒(méi)有“永遠(yuǎn)第一”的意識(shí)，是不是堅(jiān)定不移的相信：“我們可以做得