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正文內(nèi)容

小學(xué)足球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃及擴(kuò)展資料-文庫吧資料

2024-10-28 12:29本頁面
  

【正文】 掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。小學(xué)足球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃6一、指導(dǎo)思想落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,理論聯(lián)系實(shí)際,通過實(shí)施分步訓(xùn)練達(dá)到教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。每堂訓(xùn)練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,認(rèn)真刻苦訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場攻守練習(xí)比賽。穿插進(jìn)行各種球熟性。發(fā)展無氧耐力的練習(xí)。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)17—18周發(fā)展學(xué)生耐力的活動(dòng)練習(xí)發(fā)展有氧耐力的練習(xí)。跑動(dòng)中為爭得控球權(quán)的合理沖撞;運(yùn)用合理沖撞的連續(xù)跳起爭頂球;跑動(dòng)中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。蛙跳;單腿連續(xù)跳;立定三級(jí)跳。仰臥起坐;俯臥背伸;原地收腹跳;單杠懸垂舉腿;肩負(fù)杠鈴體轉(zhuǎn)。單杠引體向上;雙杠雙臂屈撐;俯臥撐;杠鈴?fù)婆e;啞鈴等各種練習(xí)。動(dòng)作技術(shù)練習(xí)15—16周提高學(xué)生身體各部分肌肉的力量,提高學(xué)生的身體對(duì)抗能力。1010m方格場地內(nèi),多人、每人一球進(jìn)行快速運(yùn)、控球練習(xí),要求根據(jù)其他隊(duì)員活動(dòng)情況及時(shí)改變運(yùn)球方向、路線、避免與其他隊(duì)員人或球越出方格范圍。13—14周發(fā)展靈敏速度以及動(dòng)作速度的練習(xí)。發(fā)展反應(yīng)速度的練習(xí)。依次循環(huán)。踢球后跑到對(duì)方排尾,依次循環(huán)?!镪?duì)員分成兩組,相距15米左右,成“一”字形相對(duì)站立。☆在罰球區(qū)線上向中圈踢高球給同伴?!钤诮乔騾^(qū)向罰球區(qū)內(nèi)大力踢球?!钕騽澯袠?biāo)志的墻踢準(zhǔn)。7踢準(zhǔn)練習(xí)。5在簡單的條件下能較正確地完成踢球動(dòng)作之后,就要在移動(dòng)中練習(xí)踢來自不同方向、不同性質(zhì)的球,并要逐漸加大動(dòng)作難度,提高動(dòng)作質(zhì)量。3學(xué)習(xí)踢球動(dòng)作應(yīng)先從踢靜止球開始,并以踢靜止球、地滾球?yàn)橹?。?xùn)練內(nèi)容、方法及課時(shí)安排:1—2周熟悉球性顛球練習(xí)1單腳自拋正腳面顛球練習(xí)2雙腳交替正腳面顛球練習(xí)3多部位顛球練習(xí)4兩人或多人交替多部位顛球練習(xí)3—4周踢球練習(xí)1各種踢球動(dòng)作的模仿練習(xí)。3。重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù)。提高技術(shù)運(yùn)用能力,注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點(diǎn)加以培養(yǎng)。③、全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長。提高速度所需要的肌肉力量。爆發(fā)力等素質(zhì)。②、提高隊(duì)員的全面身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展速度靈敏。指導(dǎo)教師陳文、田象迎、吳江活動(dòng)訓(xùn)練措施:①、提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),比賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性。教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識(shí)和技能培養(yǎng)隊(duì)員獨(dú)立進(jìn)行自我訓(xùn)練的能力。根據(jù)隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,根據(jù)足球?qū)m?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)能力,發(fā)展綜合的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。學(xué)校開展足球項(xiàng)目專項(xiàng)訓(xùn)練,目的是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,通過訓(xùn)練,建立足球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢,頑強(qiáng),機(jī)智,果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神。小學(xué)足球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃5一、指導(dǎo)思想:落實(shí)計(jì)劃,認(rèn)真學(xué)習(xí)“學(xué)校體育工作條例”的重要思想,在訓(xùn)練中堅(jiān)持依法治教,以德治教,加大教學(xué),訓(xùn)練有素,理論聯(lián)系實(shí)際,體育科組分步實(shí)施訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo);訂出計(jì)劃,全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,進(jìn)一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平。把足量的生蓮子洗凈,和著一小片生姜一片鮮蓮葉,放進(jìn)清水鍋里,蓋著蓋子大火燒滾,轉(zhuǎn)小火熬二十分鐘,撈起蓮葉,加入冰糖,小火慢熬,邊熬邊攪拌,十五分鐘后,一款既清香甘美又消暑解渴的蓮子羹就做成了。我最喜歡的是生鮮蓮子羹。用鮮蓮葉來熬粥,蒸飯蒸雞,或蒸其它肉類味道都是極鮮美的,做出來的食物均帶著一股淡淡的蓮葉清香。這也使我體會(huì)到了,給學(xué)生們自己商量的空間,他們制造出來的東西足以讓我驚喜!大家都來到荷塘,挖蓮藕抓魚蝦,捉泥鰍撿螃蟹,人聲鼎沸,笑語歡聲,相互談?wù)f著要如何弄出一頓頓可口的美味。在最后一堂課上,經(jīng)過分組的學(xué)生們,經(jīng)過討論后,向大家展示了這學(xué)期所學(xué)的內(nèi)容。三、需改善:盡管學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中提高很快,但是作為社團(tuán)的指導(dǎo)老師我還有很多不足之處,在下學(xué)期的社團(tuán)活動(dòng)中我要針對(duì)性的改善一下方面:社團(tuán)活動(dòng)中,孩子們對(duì)足球規(guī)則的了解甚少,沒有辦法進(jìn)行一場比賽,所以也說明在社團(tuán)活動(dòng)中不光要教授學(xué)生規(guī)范的技術(shù)動(dòng)作,作為老師的我更要在練習(xí)中向?qū)W生灌輸比賽規(guī)則,使學(xué)生在玩足球的過程中逐漸增長對(duì)足球知識(shí)的積累,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣?;炯夹g(shù)的`提高:三到五年級(jí)的學(xué)生在本學(xué)期技術(shù)的掌握上提高很快,學(xué)會(huì)了控制運(yùn)球的分量和如何帶球轉(zhuǎn)身的動(dòng)作。二、活動(dòng)開展學(xué)生獲益:本學(xué)期招生的對(duì)象是主要是以三年級(jí)至五年級(jí)的學(xué)生為主,通過一學(xué)期的足球訓(xùn)練,一星期一次的社團(tuán)練習(xí),學(xué)生們從技術(shù)練習(xí)和身體練習(xí)姿態(tài)可以看出,他們已有了明顯的提高:身體協(xié)調(diào)性和靈活性的提高:他們的腳下功夫已逐漸由管不住球到掌握了簡單的技術(shù),例如簡單運(yùn)球和繞標(biāo)練習(xí)。促進(jìn)足球校本課程建設(shè)與實(shí)施,努力形成學(xué)校足球教學(xué)特色。小學(xué)足球社團(tuán)活動(dòng)計(jì)劃4一、社團(tuán)建設(shè)目標(biāo):通過參加社團(tuán)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生“終身體育”意識(shí),滿足學(xué)生參與足球活動(dòng)的需求。第十九周:射上角靶心、射下角靶心、射遠(yuǎn)上角靶心,射遠(yuǎn)下角靶心,原地頂射靶心,一過一射門,一過二射門。第十七周:割斷護(hù)球,護(hù)球后拖過人,晃扣過人,晃撥過人,左拖右撥過人。第十五周:右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑,左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑,橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。第十四周:四種頭部前額頂球,原地前額頂球,兩側(cè)移動(dòng)、跳起正面頂球。第十二周:腳背內(nèi)側(cè)對(duì)傳地滾球,腳背內(nèi)側(cè)低傳球,腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。第十周:橫撥球、拖撥球,腳背內(nèi)側(cè)扣球,晃撥球,左、右側(cè)跨跳球,外跨外撥。第八周:胸接、腳背接、外側(cè)運(yùn)、顛球。第五、六周:腳背接、外側(cè)運(yùn)、顛球。第三、四周:腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球,左、右腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、轉(zhuǎn)體180176。八、活動(dòng)進(jìn)度第一周:學(xué)習(xí)基本理論知識(shí),了解腳與球接觸的各部位。按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容和任務(wù)。七、具體措施認(rèn)真制定活動(dòng)計(jì)劃,有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行訓(xùn)練。按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。認(rèn)真聽講示范。四、社團(tuán)指導(dǎo)老師的安排:五、活動(dòng)時(shí)間安排每周:三、四下午16:50
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