【正文】 它為我們揭示了與傳統(tǒng)心理學(xué)完全不一樣的心靈世界。第五篇：淺談積極心理學(xué)淺談積極心理學(xué)摘要：為了對(duì)積極心理學(xué)有一個(gè)更全面的認(rèn)識(shí)。所以，每個(gè)人都可以擁有幸福，不要再去抱怨，用正確的心態(tài)，積極的面對(duì)生活，我們都可以生活得很幸福。但是，張老師說(shuō)其實(shí)幸福就在我們身邊，只是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)的眼睛而已，只要我們善于去發(fā)現(xiàn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福離我們真的很近很近。在張老師上的這么多節(jié)課中，我印象最深的就是張老師講的幸福問(wèn)題。然后，張老師讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中運(yùn)用這些優(yōu)勢(shì)，并記錄下來(lái)自己運(yùn)用這些優(yōu)勢(shì)帶來(lái)了什么好處。當(dāng)我看到自己有這些優(yōu)勢(shì)的時(shí)候，有點(diǎn)吃驚，我從來(lái)沒(méi)發(fā)現(xiàn)過(guò)自己居然有這么多的性格優(yōu)勢(shì)。張老師把我們分成四個(gè)組，我是優(yōu)勢(shì)運(yùn)用的那一組。我期待著這門課也會(huì)很有趣。但是，大二上學(xué)期就選上了大學(xué)生心理健康教育，上了一學(xué)期，覺(jué)得很有趣，其他人上選修課都沒(méi)去幾次，但是我每次都去了，一學(xué)期下來(lái)，我覺(jué)得受益很大，收獲很多，了解了很多關(guān)于心理學(xué)的一些知識(shí)，覺(jué)得很有趣。大一下學(xué)期，學(xué)校開(kāi)始有選修課，開(kāi)設(shè)了很多有關(guān)于心理學(xué)的課程。第四篇：積極心理學(xué)感想對(duì)積極心理學(xué)的感想一直以來(lái)，我對(duì)心理學(xué)都比較感興趣。人生中偶爾也有悲傷，也有失落，但悲傷、失落過(guò)后，陽(yáng)光依舊燦爛，幸福的感覺(jué)依然存在。一個(gè)快樂(lè)的人，他眼中的世界也是快樂(lè)的，我們要用樂(lè)觀的心態(tài)去真實(shí)地活在當(dāng)下的每一天，遇事不鉆牛角尖，不陷入完美主義情節(jié)，遇事冷靜，懂得控制情緒。大學(xué)生的歡笑與悲哀常常源于一個(gè)人看世界的那雙眼睛。其實(shí)養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣僅需要21天的時(shí)間，但這21天的時(shí)間誰(shuí)又能堅(jiān)持下來(lái)呢？因此要培養(yǎng)一個(gè)好的習(xí)慣就必須持之以恒。雖然是選修課，但我從中體驗(yàn)到作為一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該具有的積極心態(tài)?，F(xiàn)實(shí)生活中，人們經(jīng)常講到現(xiàn)在的獨(dú)生子女多了，逐漸會(huì)在孩子中形成一種以“我”為中心的現(xiàn)象。積極心理學(xué)這門課程，我認(rèn)為應(yīng)該多鼓勵(lì)學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，幫助學(xué)生從煩惱中走出來(lái)，從困難中走出來(lái)。而有的人學(xué)著怎樣去克服，怎樣去緩解壓力。停止抱怨，能讓我們的生活充滿陽(yáng)光！停止抱怨吧，讓我們用好的心態(tài)去面對(duì)每一天。有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槎г?，這種抱怨可以說(shuō)很可能會(huì)讓我們走向歧途。記得老師說(shuō)過(guò)，當(dāng)人們?cè)谏钪懈杏X(jué)到心理壓力時(shí)，要學(xué)會(huì)去面對(duì)，可以進(jìn)行深呼吸來(lái)緩解壓力。并能很好的適應(yīng)環(huán)境。作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)；有正確的自主觀意識(shí)，能很好的把握自己，控制自己的情緒。先不說(shuō)友情能不能增進(jìn)，就交流足以讓每個(gè)人打開(kāi)心門，說(shuō)出自己內(nèi)心藏了很久的話語(yǔ)。要說(shuō)對(duì)這門課程喜歡的部分，那就是課前的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)。原來(lái)空虛的生活變得簡(jiǎn)單，但感覺(jué)很真實(shí)，活過(guò)了一天就是一天。往日煩亂的心，平靜了許多，沒(méi)有了沖動(dòng)，不會(huì)在走極端，發(fā)現(xiàn)自己如此的平淡，不追名不逐利，只是為了生活再向走。昨天越多，包袱越重，腳步拖著，沉甸甸地移動(dòng)。感覺(jué)生活處處與自己不相符合，我的生活一片冷淡。積極心理學(xué)是心理學(xué)史上具有革命意義的學(xué)科，其研究對(duì)象是普通人的心理活動(dòng)，針對(duì)大部分人的心理狀況來(lái)指導(dǎo)人們?nèi)绾巫非笮腋Ｉ?。積極心理學(xué)是對(duì)人類積極的、正面的經(jīng)歷以及人的性格特征、長(zhǎng)處。在課堂上，我學(xué)習(xí)了關(guān)于幸福和快樂(lè)的六大秘訣，其中的“接受自己——無(wú)論優(yōu)點(diǎn)還是缺點(diǎn)”，讓我感受頗深，我們應(yīng)該停止抱怨，積極生活。如果學(xué)習(xí)，我只學(xué)習(xí)那些能夠指引我怎樣生活得更好，并且能夠使我的生命更有價(jià)值的東西。第三篇：積極心理學(xué)心得感想這個(gè)學(xué)期的第一節(jié)心理學(xué)課使我知道了，《積極心理學(xué)》是由美國(guó)心理學(xué)家于1998年確立的，其創(chuàng)始人為馬丁所以，每個(gè)人都可以擁有幸福，不要再去抱怨，用正確的心態(tài)，積極的面對(duì)生活，我們都可以生活得很幸福。但是，老師說(shuō)其實(shí)幸福就在我們身邊，只是我們?nèi)鄙侔l(fā)現(xiàn)的眼睛而已，只要我們善于去發(fā)現(xiàn)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福離我們真的很近很近。在老師上的這么多節(jié)課中，我印象最深的就是老師講的幸福問(wèn)題。我期待著這門課也會(huì)很有趣。但是，大二上學(xué)期就選上了大學(xué)生心理健康教育，上了一學(xué)期，覺(jué)得很有趣，其他人上選修課都沒(méi)去幾次，但是我每次都去了，一學(xué)期下來(lái)，我覺(jué)得受益很大，收獲很多，了解了很多關(guān)于心理學(xué)的一些知識(shí)，覺(jué)得很有趣。大一下學(xué)期，學(xué)校開(kāi)始有選修課，開(kāi)設(shè)了很多有關(guān)于心理學(xué)的課程。第二篇：積極心理學(xué)感想對(duì)積極心理學(xué)的感想土木工程三班 學(xué)生：劉 華 學(xué)號(hào)：201041933302一直以來(lái)，我對(duì)心理學(xué)都比較感興趣。一個(gè)欲望滿足了，馬上會(huì)產(chǎn)生新的，就像我，滿足了上網(wǎng)的欲望，就會(huì)產(chǎn)生是懶覺(jué)的欲望，周而復(fù)始，無(wú)窮無(wú)盡。如果想知道20年后的自己會(huì)不會(huì)幸福，就個(gè)人心態(tài)而言，看看現(xiàn)在的狀態(tài)就可以知道：如果你當(dāng)下感到幸福，20年后你也因該會(huì)幸福