【正文】 防止被砸，要避開(kāi)建筑物和電線。臥倒或蹲下時(shí)，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。躲避的姿勢(shì)：將一個(gè)胳膊彎起來(lái)保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿內(nèi)側(cè)。盡快躲避到安全地點(diǎn)，千萬(wàn)不要匆忙逃離房屋。躲避到地面停止搖動(dòng)，再也沒(méi)有東西落下來(lái)為止。七、地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震演練場(chǎng)景一：（要求班主任在演練前提前進(jìn)行指導(dǎo)）從你意識(shí)到這是一次地震，到地震結(jié)束，一般只有十幾秒鐘的時(shí)間，很少會(huì)持續(xù)一分鐘以上。當(dāng)發(fā)生意外事故時(shí)，要及時(shí)作出處理。3．路線導(dǎo)護(hù)組組長(zhǎng)：xxx 成員：xx 職責(zé)：負(fù)責(zé)學(xué)生逃離路線的疏散到后操場(chǎng)集合（按周一升旗的位置集合）4．場(chǎng)地隊(duì)列組組長(zhǎng)：xxx 成員：xxx 集中地點(diǎn)：學(xué)校后操場(chǎng)職責(zé)：穩(wěn)定學(xué)生情緒、整好各班隊(duì)伍 5．緊急救護(hù)組組長(zhǎng)：xx 成員：xx 職責(zé)：負(fù)責(zé)逃出受傷學(xué)生的急救 6．滅火組組長(zhǎng)：xx 成員：xx 職責(zé)：利用學(xué)校消防器材和水進(jìn)行滅火要嚴(yán)肅，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲，各地點(diǎn)教師提前5分鐘到位。明確職責(zé)，負(fù)起責(zé)任，演練開(kāi)始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位，每層的樓梯口、疏散路線每個(gè)拐彎處等，都要有人負(fù)責(zé)。六、管理人員職責(zé)應(yīng)急避震演練要有組織、有計(jì)劃的開(kāi)展。第二次警報(bào)聲（60秒）：組織疏散的信號(hào)，學(xué)生進(jìn)行疏散（距發(fā)生地震約1分鐘后）。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到集中地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。五、演練安排演練時(shí)間：2011年5月12日演練內(nèi)容：演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。讓學(xué)生熟悉震后疏散的集中地點(diǎn)和途徑的路線。二、演練原則堅(jiān)決做到：安全第一，確保有序，責(zé)任明確，落實(shí)細(xì)節(jié)。各班老師要及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高學(xué)生應(yīng)急避震演練的效果。等到演練結(jié)束后，以班為單位集合，各班應(yīng)立即清點(diǎn)人數(shù)，并向總指揮報(bào)告。，要迅速，要排隊(duì)有秩序前進(jìn)，不要慌亂奔跑，不要爭(zhēng)先恐后。，指揮學(xué)生有秩序疏散。（一）、疏散路線和集中地具體疏散路線如下：公寓樓：２3層男生安全出口為南樓梯和南門(mén)；２～３層女生安全口為北樓梯和北門(mén)；１層教師安全出口為正門(mén)。疏散的集中場(chǎng)地是學(xué)校操場(chǎng)。，迅速到每個(gè)教室檢查避震的情況，發(fā)現(xiàn)有采取不正當(dāng)措施的，要及時(shí)糾正。，也要采取應(yīng)變措施，就近躲避。，也可以采用以下姿勢(shì)：臉朝下，頭近墻，兩只胳膊在額前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前額枕在臂上，閉上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。：將一個(gè)胳膊彎起來(lái)保護(hù)眼睛不讓碎玻璃擊中，另一只手用力抓緊桌腿。盡快躲避到安全地點(diǎn)，千萬(wàn)不要匆忙逃離房屋。躲避到地面停止搖動(dòng)，再也沒(méi)有東西落下來(lái)為止。六、地震發(fā)生時(shí)的預(yù)案避震從你意識(shí)到這是一次地震，到地震結(jié)束，一般只有十幾秒鐘的時(shí)間，很少會(huì)持續(xù)一分鐘以上。，要及時(shí)作出處理。李廣平??負(fù)責(zé)初三級(jí)學(xué)生安全疏散的組織工作徐進(jìn)武??負(fù)責(zé)初二級(jí)學(xué)生安全疏散的組織工作李奎軍??負(fù)責(zé)初一級(jí)學(xué)生安全疏散的組織工作梁曉燕??負(fù)責(zé)口哨信號(hào)班主任??負(fù)責(zé)自己班級(jí)其他老師??負(fù)責(zé)疏散路線上學(xué)生安全李耀華??拍攝，要當(dāng)作是真的地震發(fā)生，而不是一種游戲。徐進(jìn)艇??組長(zhǎng)、總負(fù)責(zé)肖　剛??副組長(zhǎng)、負(fù)責(zé)參加演練的班主任、老師及工作人員的培訓(xùn)工作。老師及管理人員在演練中起著重要的作用，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師要按照預(yù)先做好的分工，親臨指揮，既要確保演練順利進(jìn)行，通過(guò)演練來(lái)提高學(xué)生的自救自護(hù)能力，使學(xué)生得到鍛煉，也要防止在演練中發(fā)生意外的事故。聽(tīng)到口哨聲后按預(yù)訂方案進(jìn)行演練，全過(guò)程要求在3分鐘內(nèi)完成。地震發(fā)生的信號(hào)：三次短促口哨聲，代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到預(yù)定地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。四、演練安排：：演練包括應(yīng)急避震和疏散兩項(xiàng)內(nèi)容。讓學(xué)生熟悉震后疏散的集中地點(diǎn)和途徑的路線。東側(cè)扶梯（每個(gè)樓層1人）：吳武林、況秋林、羅來(lái)智、喻扶漢西側(cè)扶梯（每個(gè)樓層1人）：劉衛(wèi)后、何春榮、簡(jiǎn)武斌、喻德開(kāi)第三篇：防震疏散演練預(yù)案防震疏散演練預(yù)案一、目的為了使學(xué)生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來(lái)的損失，從而提高學(xué)生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。教師分配：男生公寓：1樓：黃國(guó)春； 2樓：李瑞祥；3樓：李榮華； 女生公寓：1樓：徐莉秀； 2樓：熊 薇；3樓：劉珍利。上高縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校 2018年5月11日教學(xué)樓說(shuō)明：按教學(xué)樓疏散路線示意圖進(jìn)行疏散。八、總結(jié)反思。（7）警報(bào)解除后，徐校長(zhǎng)作《學(xué)會(huì)用知識(shí)守護(hù)生命》的講話，要求全體師生要珍惜生命，掌握自救知識(shí)，遇到突發(fā)事件要沉著冷靜，團(tuán)結(jié)協(xié)作。班主任整理并清點(diǎn)本班同學(xué)人數(shù)，及時(shí)上報(bào)給善后處理組組長(zhǎng)，由組長(zhǎng)報(bào)告給現(xiàn)場(chǎng)指揮。（4）各班主任按學(xué)生疏散路線圖送學(xué)生有條不紊地向安全區(qū)（操場(chǎng)）疏散，同時(shí)要查清現(xiàn)場(chǎng)是否有遺漏人員。（3）學(xué)生立即向避險(xiǎn)場(chǎng)所疏散，要求：沉著冷靜，服從指揮；所有學(xué) 生應(yīng)做到快速、貓腰、護(hù)頭、掩鼻（遇到濃煙時(shí)，可利用衣服、毛巾或者其他可利用的東西捂住口鼻，并盡量降低行走姿勢(shì)，以免煙氣進(jìn)入呼吸道。2．疏散科目（1）火災(zāi)發(fā)生后或者地震暫停后，需要進(jìn)行疏散時(shí)，廣播響起：“現(xiàn)在發(fā)生火災(zāi)（現(xiàn)在緊急避險(xiǎn)結(jié)束），全體師生立即疏散”，同時(shí)，疏散警報(bào)信號(hào)（電鈴聲、警報(bào)聲、哨聲等）長(zhǎng)鳴，長(zhǎng)鳴60秒，停30秒，反復(fù)兩遍為一個(gè)周期，時(shí)間共3分鐘。（3）師生避險(xiǎn)要求：保持鎮(zhèn)靜，頭腦清醒；就近蹲或躺在課桌、實(shí)驗(yàn)臺(tái)、床鋪的旁邊或承重墻的墻根、墻角；用手或其它柔軟物品等保護(hù)好頭部，盡量蜷曲身體，降低身體重心，縮小面積，不要靠近窗口，避開(kāi)燈扇，避免被砸；視情況就近關(guān)閉火源、電源等。（2）聽(tīng)到信號(hào)后，在教室、實(shí)驗(yàn)室、宿舍的教職工應(yīng)第一時(shí)間通知學(xué)生地震來(lái)襲，進(jìn)行避震。要求：（一）演練前師生身體問(wèn)詢檢查：演練前各班要對(duì)師生身體情況做一次問(wèn)詢檢查，凡有特異體質(zhì)（先天性心臟病、癲癇等）的師生，演練前發(fā)燒、腿受傷等不宜進(jìn)行緊張和奔跑活動(dòng)的師生，要給予特殊考慮和安排。七、應(yīng)急實(shí)戰(zhàn)演練。大忌：恐慌混亂，相互踐踏。③積極自救，互幫互助。教育學(xué)生發(fā)生災(zāi)害時(shí)，能夠做到：①遇事不慌，頭腦冷靜。班主任網(wǎng)上下載有關(guān)地震緊急避險(xiǎn)及自我保護(hù)的有關(guān)知識(shí)。團(tuán)委、班級(jí)充分運(yùn)用電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、黑板報(bào)、宣傳窗等不同媒體，以講座、競(jìng)賽、展覽等形式向?qū)W生宣傳開(kāi)展防震減災(zāi)安全教育的意義、應(yīng)急自護(hù)辦法等，對(duì)學(xué)生開(kāi)展防震減災(zāi)知識(shí)、技能的宣傳教育。重點(diǎn)是安全疏散設(shè)施管理情況，消防設(shè)施、器材維護(hù)管理情況，以及隱患整改，用火、用電安全檢查，燃?xì)夂碗姎庠O(shè)備檢查等。落實(shí)相關(guān)安全措施。六、前期準(zhǔn)備階段2018年5月7日至5月11日為宣傳發(fā)動(dòng)和培訓(xùn)階段。信息報(bào)告組組長(zhǎng)：楊成竹 副組長(zhǎng)：王建龍成員：周旋、仇敏、朱后弟、鄭海云職責(zé)：①負(fù)責(zé)防震減災(zāi)演練活動(dòng)開(kāi)始和結(jié)束的信號(hào)發(fā)送，口哨聲一長(zhǎng)兩短表示演練開(kāi)始；②負(fù)責(zé)報(bào)警：報(bào)警程序：（1）根據(jù)災(zāi)情如需報(bào)警立即就近用電話或手機(jī)報(bào)告消防中心（電話119）。搶救護(hù)理組組長(zhǎng)：甘春和副組長(zhǎng)：劉朝良成員：付瑋豐、武金明、李杰華、晏斯 職 責(zé)：進(jìn)行醫(yī)療救護(hù)及人員清點(diǎn)等。職責(zé)：①演練時(shí)負(fù)責(zé)本樓層疏散秩序、紀(jì)律及安全②平時(shí)負(fù)責(zé)全校防震減災(zāi)及消防自救、應(yīng)急疏散的宣傳教育、培訓(xùn)演練的具體事務(wù)；③戰(zhàn)時(shí)指揮緊急避險(xiǎn)的領(lǐng)導(dǎo)做好人員和物資的疏散自救工作?？?指 揮：徐象牯副總指揮：余建平、廖奮生、吳冬梅成員：各部門(mén)負(fù)責(zé)人、年級(jí)組長(zhǎng)、全體班主任、保衛(wèi)人員指揮部職責(zé)：（1）平時(shí)指導(dǎo)全校地震緊急避險(xiǎn)與安全應(yīng)急疏散的宣傳教育，培訓(xùn)演練；（2）戰(zhàn)時(shí)指揮協(xié)調(diào)各職能小組開(kāi)展工作，迅速果斷組織師生疏散到安全地帶；（3）配合協(xié)助公安機(jī)構(gòu)做好災(zāi)后調(diào)查等善后工作。報(bào)警方式：火警電話11報(bào)警電話1急救電話120。校內(nèi)電話系統(tǒng)報(bào)警(由辦公室主任負(fù)責(zé))、廣播系統(tǒng)報(bào)警(團(tuán)委負(fù)責(zé))，教導(dǎo)處配有專用無(wú)線話筒兩個(gè)。三、學(xué)校基本現(xiàn)狀：我?，F(xiàn)有在校學(xué)生800余人，教職工90余人，學(xué)校占地面積230多畝，校舍面積3萬(wàn)平方米，建筑物有八幢，分別為：六層主