【正文】 償；場地不設(shè)行李存放處。在所有參加人員未出發(fā)完畢前，沖線回終點的人員必須交回地圖,如未交地圖取消該團隊成績。★【活動人數(shù)】約50人★【活動地點】四川大學(xué)華西校區(qū)(東區(qū))（備注:校園內(nèi)對外禁停，請駕車前來的同志提前將愛車停放在合理區(qū)域）集合地點：四川大學(xué)華西校區(qū)（東區(qū)）體育館★【活動時間】20xx年5月9日下午（因天氣進入夏季較熱，建議上午進行）★【活動費用】活動費：半天、60元/人；(要求參與人數(shù)最低50人)項目及承擔(dān)義務(wù)：定向越野項目的組織、安排、協(xié)調(diào)、操作；各種活動專業(yè)器材、道具的準備及提供；地圖測繪、路線設(shè)計；場地地圖的提供；國內(nèi)頂尖定向?qū)I(yè)技術(shù)人員三名。（三）獲獎安排勘勵總分第一的隊伍，頒發(fā)獎狀。項目的主要啟示：突破思維定勢，尋找更好的解決辦法，團隊就沒有完成不了的任務(wù)；團隊中的奉獻精神，是面對挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，獲得成就的基礎(chǔ)；完成此項目后，尤其是最后一個人攀爬上去的時候，我們會用自己的判斷和經(jīng)驗來否定一些看似不可能的事情。評分標(biāo)準：按時間的長短排名，第一名加20分第二名10分第三名5分，失敗的不予加分。勝利墻所有隊員全部翻過墻，即為成功。評分標(biāo)準：成功一名加3分，棄權(quán)或摔地的算失敗。信任背摔這個項目，個人要站在高臺上，背向隊友直挺倒下；隊友們在臺下，會用手織成保護網(wǎng)來保護。項目主要檢驗隊員的基本心理和生理素質(zhì)。評分標(biāo)準：每小組的第一名15分第二名10分第三名5分，未完成的不加分。攀巖由底端爬到頂端摸到頂峰即為成功。這是一次心理的較量與挑戰(zhàn)，更是團隊的技巧性、協(xié)作性和勇敢性的一次展示。要求：從站在鋼絲起開始計時，每組在鋼絲上不得超過20分鐘，超時，中途墜落和放棄的都視為失敗。項目的口號是：“讓個人英雄主義在天梯的晃動中解體”。這個項目，能較好地檢驗成員間相互配合與密切協(xié)調(diào)的程度。評分標(biāo)準：成功一組加十五分。要求：由隊員開始攀爬時計時，此個項目沒有時間限制，但只有三名隊員，全部到頂，才算勝利。從而對于人生中遇到的任何困難，都不會迷茫猶豫，畏縮不前，而是自信地展示素質(zhì)，去實現(xiàn)既定的目標(biāo)，使我們的工作效果、生活質(zhì)都升到一個新的層次?；顒右饬x：面對米高的凌空斷橋，不是每個人都能輕松地躍過的。由參賽選手站在斷橋時刻起開始計時，在斷橋上的停留的時間不得超過4分鐘，超過四分鐘再跳或沒跳，都視為失敗。藥品：創(chuàng)可貼、酒精、紗布、清水（二）活動比賽具體安排及評分細則飛躍斷橋參賽選手穿戴好安全防護設(shè)備，爬到斷橋之上，由斷橋一邊跳至另一邊，站穩(wěn)，即為成功。（5）主持人：一名（主要負責(zé)各項目的規(guī)則介紹，場內(nèi)秩序的組織，成績的宣布工作。主要負責(zé)拉保護繩，保護參賽人員。場地準備工作（1）提前聯(lián)系體育部，商量場地費用。少數(shù)民族表演民族風(fēng)情方面的節(jié)目（三）活動后期：a)隊員有秩序的退場b)組織人員留下清理現(xiàn)場c)辦公室進行此次活動的總結(jié)七、活動注意事項1)保持嚴格的組織性和紀律性，各成員需聽從指揮，不得擅自行動2)活動過程中禁止亂扔垃圾的現(xiàn)象3)注意安全，若有身體不適的現(xiàn)象需及時報告素拓活動策劃書2一、活動目的為了提高大學(xué)生身體素質(zhì)和面對困難是的挑戰(zhàn)精神，培養(yǎng)個成員之間的團隊合作精神，加強大學(xué)生活動中心的凝聚力，特舉辦此次活動。（如果一直沒有獲得成功，可臨時限制游戲時間）人椅先按組做，然后全體一起做。這個游戲能讓使隊員在活動中建立及加強對伙伴的信任感及責(zé)任感。要獲得他人的信任，就要先做個值得他人信任的人。兩組合成一組信任背摔這是一個廣為人知的經(jīng)典拓展項目，而其他隊員則伸出雙手保護他。一個都不能少男生代表五角，女生代表一元，當(dāng)主持人報出價錢（可以從1塊5到5塊5）后，男女隨機組合，在規(guī)定時間內(nèi)未組合或組合不正確的表演節(jié)目三人兩足主持人隨機分組，用繩子分別綁住此組的左右腿，在聽到前進的口令時，最先到達終點的為獲勝隊。主持人和兩位副社長作為總的協(xié)調(diào)和組織。三、活動主題揚“自強”風(fēng)采促“石大”和諧四、活動概況活動時間：10月16號下午3點30活動地點：東公園活動對象：社團全體成員五、活動方式綜合活動項目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+團隊合作、競爭+自我教育六、活動準備1)人事安排：由本次活動負責(zé)人做好人員安排，包括：主持人、后勤人員、攝影人員、應(yīng)急小組。二、活動目的認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心里惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。素拓活動策劃書1一、活動背景金秋送爽，天朗氣清，校園四處洋溢著一片勃勃的生機，為了豐富我們社團各成員的課余生活，為了提高各成員的全面素質(zhì)，為了更好的促進各成員之間的交流溝通，我們社計劃開展一系列素質(zhì)拓展活動。盡可能的發(fā)動隊員們的積極性，逐漸讓隊員們自己想游戲，自己玩，不用自己安排一切第五篇：素拓活動策劃書()素拓活動策劃書(合集13篇)時光匆匆，一段時間的工作已經(jīng)結(jié)束了，面對新的工作，制定好新的目標(biāo)，是時候開始制定策劃書了。撒網(wǎng)捕魚：在場地上畫出一定范圍做“池塘”，選擇2人做“捕魚人”，兩人手拉手象征“漁網(wǎng)”，其余同學(xué)扮成“魚”分散在池塘里。記分員在一旁監(jiān)督并計分，最慢的隊要接受懲罰，集體為其他五個隊表演一個節(jié)目。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。主持人講解游戲規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應(yīng)遲鈍或念錯者直接罰下。規(guī)則:每個參賽隊至少有2名女隊員參加，比賽過程中腳掉下來的隊伍為犯規(guī)，將失去比賽資格。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，多隊并排一起站在起跑線上。一旦有人說錯，即受罰。兩人之間只能連續(xù)對話3次。：「一只青蛙」，順時針第二人：「一張嘴」，第三人：「兩只眼睛」，第四人：「四條腿」，第五人：「撲通！」第六人：「跳下水」。如果過程中實在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。培訓(xùn)師說：先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現(xiàn)在你們面對一個錯綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。注意是PK賽，輸?shù)囊环揭悬c懲戒。每個人只能靠團隊的力量坐下，人與人之間只能靠腳的力量站起來，不能借助手的力量。同起同坐：給隊員分組，并排好隊伍。移動錯誤或未搶到位置的人就要受罰，做講述故事場景的人。也就是要和其他的樹和松鼠交換位置，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置。一和二的人做松樹，三做松鼠。在北操的時候可以組織一下信任背摔。互相介紹后再開始玩游戲。貼燒餅： 除2人外的所有人兩人一組前后站立，圍成一圈，各組之間有一定間隔，圈子應(yīng)適當(dāng)大一點 剩下2人一捉(A)一逃(B)，初始時A站圈內(nèi)，B站圈外 B如果站到任意一組兩人的前面，則這組的后面一人變成B（如下：）A B(當(dāng)B站到這個位置時，乙變成B的角色繼續(xù)逃)固定站立甲 | 固定站立甲 固定站立乙 | 固定站立乙 | BB碰到A則雙方角色互換五毛一塊：一個男生代表一塊，一個女生代表五毛！裁判說幾塊幾，你們就應(yīng)該迅速的找人來組成這個數(shù)字這樣一圈，名字就都記住了，接下來可以更熟一點。1朋友和男/女朋友那個重要？1如果跟你喜歡的人約會，碰到前任的男（女）朋友，會有什么表現(xiàn)？。第三個人拉他倆回來，喊：別聽他們的，只有我是真正的豬~~ 三十、真心話大冒險你的初吻是幾歲在什么地方被什么人奪去的?你的初戀是幾歲?你的初戀對象是?在現(xiàn)場所有同學(xué)中，你看哪位異性同學(xué)最舒服？讓你一直念念不忘的一位異性的名字？原因？談過幾次戀愛？每天睡覺前都會想起的人是誰？你最怕的事情或東西是什么（說出三件）?！巴?，忘，忘，忘，汪，汪，汪，汪，汪，??”呵呵，效果就出來了。二十七、對著墻壁說，我很傻 我非常傻，我超級大傻蛋。（拿破侖致約瑟芬）二十三、選一個男生 一邊捶他的胸一邊說： 你好討厭哦二十四、讓他先說3遍“老鼠”，然后再說3遍“鼠老”，待他說完“老鼠，老鼠，老鼠，鼠老，鼠老，鼠老”之后，立即問他“貓最怕什么”，幾乎可以保證他會答“老鼠”?；鶢栔轮禧惾~二十一、我愛你輸?shù)娜?，面對大樹或墻壁、大聲地喊三聲：我愛你！二十一、跪地求婚狀：如果我不向你求婚，我會后悔一輩子，因為你是我的惟一。）十二、在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個氣球，讓贏的人離他3米遠，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止十二、右手捏住左耳垂，彎下腰，順時針轉(zhuǎn)10圈，再金雞獨立15秒不許倒。十、給大家唱一首對于你來說有特殊意義的歌（與你心中的人有關(guān)），并說出原因。（邀請，三次失敗罰表演）八、和坐你右邊的同學(xué)深情對視并對她或他唱《老鼠愛大米》中的高潮部分。四、苦笑不得輸?shù)娜讼却笮?秒之后，忽然又大哭5秒鐘，反復(fù)23次五、與本隊離你最近的一位異性同學(xué)擁抱十秒鐘。三、唱童歌。（若輸?shù)娜藬?shù)是奇數(shù)，則偶數(shù)人喝水表演，奇數(shù)人猜?！安锁B殺手”容易跟風(fēng)，他會在關(guān)鍵時候最后舉手。★要用自己的“風(fēng)格”———沉默？微笑？辯解？澄清？讓大家相信你真的是“好人”。（2）如果你是“好人”，你可能被殺，但你要留下線索，這完全憑靠“直覺”。每次發(fā)言都要澄清2個問題：你為什么不可能是“殺手”；誰誰為什么一定是“殺手”?！昂谝埂崩锬憧梢运翢o忌憚地“殺”人，在“白天”你是個“大好人”，還要為你認為的好人辯護，這樣可以隱蔽得更深?！锵取皻ⅰ辈惶苋俗⒁獾娜宋铮驗樗麄兞粝碌木€索最少。真正的“冷面殺手”最好面無表情。法官的主持水平很重要，詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。補充說明：目前也有不設(shè)警察身份的玩法，討論更加激烈，但時間較長，并且壞人容易得逞。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。在聆聽了遺言后，新的夜晚來到了。被殺者如是真正的兇手，不可再講話，退出本輪游戲。被懷疑者可以為自己辯解。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。被殺者可以指認殺手，并陳述理由?！鄙院笳f：“天亮了，大家都可以睜開眼睛了。”抽到王牌的警察可以掙開眼睛，相互認識一下，并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手，同時看向法官，法官可以給一次暗示。并由任意一位殺手示意法官，殺掉所有在座閉眼中的任意一位法官看清楚后說：“殺手閉眼。等大家都閉好眼睛后，法官又說：“殺手睜開眼睛，可以出來殺人了。法官說：“黑夜來臨，請大家閉上眼睛睡覺。抽到普通牌的為良民，抽到A的為殺手，抽到K的為警察。其中3張A，6張普通牌和3張K。示例：參加游戲人數(shù)共13人，選其中1人做法官。當(dāng)小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑?！沟墙^不能笑，一笑就算輸，要換當(dāng)小貓。小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。」則凡是穿鞋子者，均要移動，另換位置，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。主持人開始說：「大風(fēng)吹！」大家問：「吹什么？」主持人說：「吹。繼續(xù)下個人開始：「兩只青蛙」，第二人：「兩張嘴」，第三人：「四只眼睛]，第四人：「八條腿」，第五人：「撲通！撲通！」第六人：「跳下水」。六、青蛙跳水全體圍坐成圈。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。注意：每隊輸?shù)娜瞬荒茉賲⒓佑螒?。主持人說五個字的詞語。其他人直接晉級參加下一輪。主持人要事先準備好一些詞語。三、正話反說根據(jù)人數(shù)分組，并選出一個小組長。參考詞語：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎撲食、螳螂捕食、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴二、歌詞秀，每組有一小組長，每組十人左右；，第一組派代表唱出一句包含這個字的歌詞；然后將第一組唱的歌詞的最后一個字作為新的字，第二組派代表唱出一句包含這個字的歌詞；按組依次循環(huán)下去；，該組組長派人出來抽簽以決定受何種懲罰。猜錯為輸。第三篇：素拓游戲一：接力模仿秀根據(jù)參加游戲的人數(shù)適當(dāng)分隊，每隊10人左右將事先準備好的寫有**的紙牌給每隊的第一個人看，其余的人全都背對過去，第一個人看過后用肢體動作描述給第二個人看，第三個人不能看；然后第二個人描述給第三個人看。每隊發(fā)到九塊地毯拼片，拼成一個正方形，然后逐漸減少拼片的塊數(shù)，看哪隊人能在拼片上堅持的時間最久。在規(guī)定時間內(nèi)，分別從1依次報到30，不允許相鄰的人報相鄰的數(shù)，也不允許兩個人報同一個數(shù)，當(dāng)出現(xiàn)沉默時不能超過5秒，每個人起碼要報三個數(shù)。此游戲新穎的地方在于說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：大象是左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子；老虎是要雙腳前后交叉，雙手在臉側(cè)作出彎曲的姿勢；老鼠是雙腳并攏，彎曲，雙手放在臉側(cè)，四指和拇指相碰。這三種動物之間分別是吃和被吃的關(guān)系：大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。比如此人可說“吹戴首飾的人”，那么戴首飾的人就必須交換位置。大家圍坐一圈，中間站一個人。低難度的就是雙手搭在前面的人肩上，然后按照步法跳；中等難度的就是左手抬起，右手從左腋下穿過，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每個人兩腳開立，彎腰，右手從雙腳中穿過，和后面人的左手相握，然手按照步法跳；高難度的就是人與人之間貼緊，膝蓋彎曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后大家往前跳兩跳，再往后跳兩跳。步法都相同：左腳向左跳一步，收回；再右腳向右跳一步，收回；然后雙腳并攏向前跳兩步，再向后跳兩步。故事場景有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動；二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動；三是“地震”——此時樹動，松鼠不動。講述故事場景的人也要搶做樹或松鼠。當(dāng)發(fā)生故事場景時，松樹和松樹必須根據(jù)場景來移動。一和二的人做松樹，三做松鼠。一行人站成一縱列，前后貼緊，同時將右手伸出，彎曲放在體側(cè)和肩膀持平，手指做槍擊姿勢后，將一根竹竿放在每個人的食指上，大家要