【正文】 蚣”翻身比賽，要求第一位組員依次從第二、三人拉手處，第三、四人拉手處……一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去，第二位組員、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔。節(jié)目三：“蜈蚣翻身”游戲規(guī)則：，推薦產(chǎn)生兩位組長，兩路縱隊排好。6．在游戲接近尾聲的時候，再把第三只球加進來，其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣?，F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字，然后把球扔給該隊員。這樣一直繼續(xù)下去，直到球又重新回到你的手中。你大喊出自己的名字，然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。2．隊員們以小組為單位站成一圈。為了增加難度和趣味性，還可以回答，我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細節(jié)。如果A 回答我喜歡戴眼鏡的人，則場上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位，而站在圓心的人需要迅速的找一個位置，這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。主持人宣布規(guī)則：有站在圓心的人隨機問圓圈里的人（比如說A），你喜歡我嗎？如果A 回答喜歡，則A 周圍相鄰的兩個人就要互換位置，在互換位置的時候，站在圓心的人就有迅速的插到A 周圍相鄰的兩個位置之間，這樣A 周圍相鄰的兩個人有一個就沒有位置，那么就由他表演一個節(jié)目或作自我介紹，然后就由他站在圓心，游戲開始下一輪。三．登山線路：蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺茶園四．行程安排策劃11：30 工作人員到達集合點（學(xué)校東一門門口）做好活動前的一切準備11：45 進行簽到 集合12：00 準時出發(fā)，出行方式路線暫定12:25到達北山步道蓀湖入口景區(qū)集合（有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo)，進行再次點名工作，確認人數(shù)。（2）、裁判員吹響哨聲后，余下的隊員指揮對應(yīng)蒙眼成員，四個蒙眼隊員一起拉繩子，將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個凳子上，任務(wù)完成。采購由陳高斌負責(zé)購買宣傳部對本次活動進行新聞報道、深度采訪和跟蹤報道以及拍照。同時，對活動進行具體的安排布置。20xx年2月1518日（報名階段） 20xx年2月15—19日（活動籌劃階段） 20xx年2月20—26日（活動階段）二、活動前期準備2月1518日各部門進行前期總規(guī)劃。1+1》2團干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練在游戲中認識自我；在歡樂中結(jié)交朋友；在團隊中提升能力；在合作中凝聚力量。同時“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”。本次活動以游戲競技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個溝通交流的平臺，達到對自身能力的認識和提升，并通過提前感受團隊工作模式，提前與社會有效接軌。：各學(xué)院各年級各專業(yè)同學(xué)加強聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機會；以游戲競技的形式進行素質(zhì)拓展活動，發(fā)揮了活動的優(yōu)勢，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過切身的體驗加強對心理知識的了解。實施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計劃”，有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識和能力。用時較少的前五組進入決賽。（各主席與書記可任選一組參賽，仍然限定各組十人）通知學(xué)生會與分團委各部長此次活動的安排及要他們向自己部門干事宣傳并選出參賽人員由辦公室張貼海報宣傳此次戶外拓展活動游戲內(nèi)容(1)b穿越火線(2)選出5組進入決賽，決賽除了玩以上四個游戲還有一個游戲：。戶外拓展活動策劃書8一、活動主題：戶外拓展，彰顯風(fēng)采二、活動目的：（1）促進各部門之間的相互了解（2）增強組織凝聚力（3）培養(yǎng)學(xué)生會和分團委各部門的溝通能力和團隊協(xié)作精神三、活動時間：20xx年12月5日(周日)14：00——16：30四、活動地點：北區(qū)籃球場五、面向?qū)ο螅郝殠熢悍謭F委學(xué)生會全體成員六、主持：學(xué)生會主席和分團委副書記七、主辦方：分團委實踐部、文體部八、活動程序：將學(xué)生會和分團委所有成員分成十組，辦公室為一組，體育部為一組，文藝部與宣傳部一組，紀保部一組，生活部與組織部一組，女生部與就業(yè)服務(wù)部一組，學(xué)習(xí)部一組，演辯部與信督部一組，職業(yè)規(guī)劃部一組，外聯(lián)與社團管理部一組。六、注意事項本次活動因具有一定難度及挑戰(zhàn)性，參與同學(xué)必須嚴格遵守活動規(guī)則。活動的一些準備物品氣球之類xx元。（五）活動經(jīng)費預(yù)算。讓三組的同學(xué)們豎排站好，后一個人扳住前一個人的腳，按照兔子舞的步伐向前進，直到最后終點，看哪組用時最少。游戲時間：30分鐘。游戲規(guī)則：第一輪：小組成員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的兩個，然后用最短的時間擺出這個字母。（2）必須在上一個隊員吹破之后下一個同學(xué)才能開始吹，否則將在總個數(shù)里面進行相應(yīng)扣減。跑回原位置換下一個同學(xué)，如此輪換，每隊十人，全部吹完后看時間。（二）先是蘿卜蹲，然后七彩連環(huán)炮游戲。當(dāng)信息傳到最前面伙伴手中時，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的負責(zé)人手中，計時會以舉手那一刻為截止時間。不能回頭。游戲介紹：全隊成員排成一列，每個人這時候就相當(dāng)于一個驛站，到時候由負責(zé)人把一個帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，要利用自己的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面這位伙伴的手中。（一）驛站傳書。3）拓展大學(xué)生綜合素質(zhì)，剛強品格，提高交際能力。四、活動目的1）提供一個展現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的平臺。二、活動時間xx年xx月xx號下午（具體時間可因具體天氣情況而做調(diào)整）。我們?yōu)槲磥磉~出了堅定步伐。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵 。游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。（十）籮卜蹲將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標(biāo)要一致，依此類推但不能馬上回指。而且不能碰繩子。如果有人碰到了繩子，整個小組都會被毒箭射死。這里我們要進行一次類似的冒險。步驟： 1．致游戲開場白，開場白示例如下：看過《法柜奇兵》這部電影的人一定會記得其中魔窟歷險這場戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。如果準備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1．5米左右。2．建立小組成員間的相互信任。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。選項：裝飾用的大橡膠蜘蛛。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹。1根約6米長的繩子。（九）法柜奇兵時間： 30—60分鐘人數(shù)：不限，人數(shù)較多時，需要將隊員劃分成若干個由10～16個人組成的小組。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。游戲人數(shù)： 1015人場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍需要器材： 3米長的輕棍游戲時間： 30分鐘左右活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。以用時長短評分。（七）夾氣球跑步接力10分 游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個。游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個。（六）踩氣球比賽 （互動比賽）10分 游戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球?；顒釉u分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。以語句字數(shù)評分。 游戲人數(shù)：每組6人活動目的：培養(yǎng)團隊間的綜合實力和個人應(yīng)變能力。重復(fù)三次勝利兩局的方陣獲勝。以用時長短評分。3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。（三）合力吹氣球10分 游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲 游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)要求：每組限六人道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張）汽球（每組一個）游戲方法：1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。游戲人數(shù)：1015人場地要求：開闊的場地一塊道具要求：繩子若干條、口哨一個項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。（二）“7人8足”綁腳比賽10分 游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著?；顒幽康模哼@個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。七、活動要求：為進一步豐富和繁榮沈陽公司的文化生活，充分展現(xiàn)沈陽公司員工的風(fēng)貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。四、活動時間：20xx年8月22~23日六、活動簡介：推進公司向縱深方向發(fā)展，營造活躍、氛圍、提高員工的學(xué)以致用和創(chuàng)新能力，更好的為公司和顧客服務(wù)。戶外拓展活動策劃書6一、活動主題：團結(jié)、互助、合作二、活動宗旨： 塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化，加強團隊精神，加強員工的交流，更好的建設(shè)學(xué)院明天。通過此項活動，使同學(xué)們在自身素質(zhì)提高方面有明顯受益。此外，活動形式要新穎獨特，與學(xué)生相結(jié)合，體現(xiàn)時代特征?；顒咏Y(jié)束：由負責(zé)人列隊徒步返回學(xué)校?；顒娱_始：舉行此次的所有活動項目（見附頁），有專人負責(zé)照相。出發(fā)：3：20準時出發(fā)，列隊徒步前往金海海邊沙灘，途中不許打鬧。（3）做好分工，責(zé)任到人。五、活動準備：（1）對此次素質(zhì)拓展做好動員工作。在開展活動的過程中，我們始終以培育“四有”新人為根本目標(biāo)，全面貫徹黨的教育方針，引導(dǎo)學(xué)生按照江澤民同志提出的“四個統(tǒng)一”的要求健康成長。戶外拓展活動策劃書5一、活動宗旨：大學(xué)生素質(zhì)拓展工程是以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，以造就有理想、有道德、有文化、有紀律的德智體美等全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人為目標(biāo)的系列活動。增強隊員間的相互信任和理解。培養(yǎng)計劃、組織、協(xié)調(diào)能力。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分(判定標(biāo)準為手機號能撥通并與人對話(采用揚聲器方式撥打，說聲謝謝!)任務(wù)2(15分)：跟陌生人合影。戶外拓展活動策劃書4為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設(shè)，增強團隊凝聚力，加強企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外活動———福田農(nóng)莊拓展之旅，具體如下:一、活動時間：20xx年10月31日(具體時間暫定為：9：0016：00)二、活動地點：福田農(nóng)莊三、活動口號：放松心情，勇攀高峰四、方案策劃：張茜五、活動組織：管理部六、參加人員：公司所有員工七、活動行程：八、拓展活動安排(一)拓展競賽部分全體員工分為紅、藍兩組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責(zé)該隊拓展競賽的進程及相關(guān)事宜。（20xx年元旦班級聯(lián)歡活動策劃書）2. 每場活動結(jié)束，負責(zé)部門須收集好活動器材。(三)活動環(huán)節(jié)1. 主持人開場2. 愛的抱抱(熱身活動)3. 隊形隊旗設(shè)計(團隊意識)4. 珠行千里(團隊協(xié)作)5. 無軌列車(團隊協(xié)作)6. …….7. 感謝參與，結(jié)束語。(二)活動組織(星期四)組織部將報名人員統(tǒng)計分組，安排活動時間，并通知各班心理委員。四. 活動時間及地點：x月x日x月x日 圖書館東面五. 活動安排(一)前期策劃宣傳工作3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10。第二，豐富大學(xué)課余生活，體會大學(xué)魅力。為此，xx舉辦戶外素質(zhì)拓展活動。第五關(guān): 環(huán)環(huán)相扣地點: xxxx規(guī)則: a、全隊隊員手拉手圍成一個圈，其中任一相鄰的兩個隊員肩上各放一個呼啦圈，當(dāng)口令發(fā)出時，其開始活動肢體使呼啦圈依次向兩邊移動，直至兩呼啦圈移動一圈回到最初兩個隊員身上。維護協(xié)會形象。過程:a、參賽選手到東區(qū)三清園集合，然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。b、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則，不允許在非必要的情況下給予幫助。過程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則b、在參賽選手進行活動過程中關(guān)卡監(jiān)督員負責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護各方面安全，各隊完成任務(wù)后進行點評，并發(fā)放下一關(guān)提示卡第三關(guān): 無敵蜘蛛網(wǎng)地點:實驗樓1棟前空地規(guī)則:a、蜘蛛網(wǎng)有7個不同大小的洞，要求隊員在這7個洞中穿過去，每個洞最多過兩個人，不允許碰到蜘蛛絲