【正文】 全要點1。②不在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳；③不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳；④不到無安全設(shè)施、無救護人員、無安全保障的水域游泳；⑤不到不熟悉的水域，如山塘、水庫、水坑、水池等處游泳。20xx～20xx年中國兒童意外溺水狀況報告顯示，溺水死亡占我國0～14歲兒童少年意外死亡的6成之多，每年有3萬名左右的兒童死于溺水事故。兒童因意外傷害引起的死亡已占兒童總死亡的50%左右。近年來，我區(qū)夏季發(fā)生過多起溺亡事故，特別是青少年、兒童在無人看管的野外山塘、池塘私自下水游玩，導(dǎo)致溺亡事故的發(fā)生，教訓(xùn)極為深刻，如20xx年7月24日，3名女孩（分別為9歲、11歲、12歲）在龍崗街道沙荷路排唐山隧道出口處的一處水塘里游泳，不慎同時溺水死亡。但是，在游泳過程中，可能會遇到一些緊急情況，比如溺水，輕則會引起昏迷，重則會導(dǎo)致死亡，因此，游泳時一定要注意自己的安全。防溺水廣播稿6炎熱的夏天，我們都渴望涼爽，喜歡到游泳池去游泳。以腳先入水較為安全；在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。飯后一小時才能下水，以免抽筋；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳；下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳；不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。請同學(xué)們耐心地聽下去一定會有收獲的。各位同學(xué)：中午好！江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。更嚴禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到有水源的地方嬉戲與游泳。第四次各位同學(xué)：游泳能給人帶來歡樂的享受，也可以鍛煉身體，但也潛藏著安全危機。同學(xué)們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，積極要求進步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負起歷史和時代的重任。 ④如果在游泳中突然覺得身體不舒服（如：眩暈、惡心、胸悶、心慌等），要立即上岸休息或呼救。③下水時不能豁然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險”等警告標語的水域，千萬不可下水游泳。外出游泳洗澡要堅持做到“四不去”：未經(jīng)家長教師同意不去；沒有會游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；對水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫不去。三、發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。一、預(yù)防溺水的措施：小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳；不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；不去非游泳區(qū)游泳；不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全；游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽筋；二、溺水時的自救方法：不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓；如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。請把握好自己的39。同學(xué)們，“水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫”“珍愛生命，預(yù)防溺水”生命是可貴的，危險和悲劇是可以預(yù)防的。堅決不參與危險的外出游泳活動。三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。但每年都有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無限，卻被無情的河（塘）水所吞噬，令人痛心。防溺水廣播稿5敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：夏天即將到來。陪同，嚴禁私自下河（塘、庫、溝、溪）游泳洗澡、玩耍戲水。發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要貿(mào)然下水營救，應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助。飽食或者饑餓時，劇烈運動和繁重勞動以后不要游泳。下水前要做準備活動。游泳需要經(jīng)過體格檢查。要保證安全，應(yīng)該做到：要慎重選擇游泳場所。當它發(fā)芽開花、長成參天大樹，我們必將收獲更多的祥和、幸福和安寧。嚴格遵守學(xué)校的排隊放學(xué)紀律。嚴禁進入游戲機室、網(wǎng)吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。因建筑工地上雜物較多，容易扎傷腳，樓房上面隨時可能掉磚瓦砸傷頭。擦窗戶時，后面的窗戶，不要將身體探到窗戶外面。嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑，踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。在校園內(nèi)，不要追逐打鬧。借今天的`機會，我還想再強調(diào)一下同學(xué)們的其他方面的安全：說到防水，我提醒所有的同學(xué)不要去我們學(xué)校外的小溪邊玩?；顒油舛婪ǎ嚎蛇B續(xù)用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復(fù)地做張口動作，活動顳頜關(guān)節(jié)，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩(wěn)定性和壓力的平穩(wěn)，使水向外從外耳道流出。三、夏季游泳溺水自救方法萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋游泳前一定要做好暖身運動。那么游泳應(yīng)注意什么呢？一、游泳安全要點、太飽。我們匯集了一些有關(guān)防溺水的知識。要游泳，除非有父母親等監(jiān)護人的親自陪同，而且最好是去正規(guī)的游泳場所。學(xué)校本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。同學(xué)們，今已是5月底，現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱點話題。因為中小學(xué)生欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護能力差，所以每年都發(fā)生了許多安全事故。請把握好自己的現(xiàn)在！我們的廣播結(jié)束了，謝謝大家的守候和陪伴。汪鯤：同學(xué)們，“水，溫暖的時候像慈愛的母親，暴虐的時候是殘酷的屠夫”“珍愛生命，預(yù)防溺水”生命是可貴的，危險和悲劇是可以預(yù)防的。堅決不參與危險的外出游泳活動。三、學(xué)會相關(guān)的防溺水知識，并能將所學(xué)的知識運用于實際。二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。為創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力杜絕此類悲劇的39。不少人選擇了游泳這個既能避暑又能鍛煉身體的方法。要游泳，除非有父母親等監(jiān)護人的親自陪同，而且最好是去正規(guī)的游泳場所。學(xué)校本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，禁止任何同學(xué)私自到河溝、水塘、水壩等有水源的地方嬉戲與游泳。我們今天廣播的題目是防溺水安全教育。(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。(1)對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。3. 千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因為對于不會游泳的人來說將頭伸出水面是不可能的.，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。呼氣要淺，吸氣要深。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。（5）腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。（3）游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。第二十三次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時間 今天我要和大家分享的是：如何預(yù)防游泳時下肢抽筋（1）游泳前一定要做好熱身運動。（5）在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。（4）對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。（3）要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜游泳或不要到深水區(qū)游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。之后，再做幾節(jié)放松體操及肢體按摩，或在日光下小憩15－20分鐘，以避免肌群僵化和疲勞。泳后，應(yīng)立即用軟質(zhì)干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼藥水，擤出鼻腔分泌物。另外，酒精能抑制肝臟正常生理功能，妨礙體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化及儲備，從而發(fā)生意外。（15）忌酒后游泳。（14）忌某些皮膚病游泳。該病病毒，特別是在游泳池里傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。不論是慢性還是急性中耳炎，因水進入發(fā)炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可能導(dǎo)致顱內(nèi)感染等。如先天性心臟病、嚴重冠心病、風(fēng)濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者，對游泳應(yīng)“敬而遠之”。特別是頑固性的高血壓，藥物難以控制，游泳有誘發(fā)中風(fēng)的潛在危險，應(yīng)絕對避免。無論是大發(fā)作型還是小發(fā)作型，在發(fā)作時有一瞬間意識失控，如果在游泳中突然誘發(fā)，就難免遭遇“滅頂之災(zāi)”。總之，－2小時。皮膚對寒冷刺激一般有三個反應(yīng)期：第一期：入水后，受冷的刺激，皮膚血管收縮，膚色蒼白；第二期：在水中停留一定時間后，體表血流擴張，皮膚由蒼白轉(zhuǎn)呈淺紅色，膚體由冷轉(zhuǎn)暖；第三期：停留過久，體溫?zé)嵘⒋笥跓岚l(fā)，皮膚出現(xiàn)雞皮疙瘩和寒顫現(xiàn)象。游泳后宜休息片刻再進食，否則會突然增加胃腸負擔(dān)，久之容易引起胃腸道疾病。水溫通常比體溫低，因此，下水前必須做準備活動，否則易導(dǎo)致身體抽筋等不適。為防止曬斑的發(fā)生，上岸后最好用傘遮陽，或到有樹蔭的地方休息，或披上浴巾，或在身體裸露處涂防曬霜。（5）忌長時間曝曬游泳。在天然水域游泳時，切忌貿(mào)然下水。月經(jīng)期間游泳，病菌易進入子宮、輸卵管等處，引起感染，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多、經(jīng)期延長。劇烈運動后馬上游泳，會使心臟負擔(dān)加重；體溫急劇下降，會使抵抗力減弱，引起感冒、咽喉炎等。空腹游泳會影響食欲和消化功能，也會在游泳中發(fā)生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳也會影響消化功能，還會產(chǎn)生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現(xiàn)象。讓溺水者仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于溺水者一側(cè)，面對溺水者，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復(fù)原，反復(fù)有節(jié)律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復(fù)為止。反復(fù)并有節(jié)律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復(fù)呼吸為止。（2）呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。或急救者取半跪位，將溺水者的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。（1）將溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。第十九次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時間今天我要和大家分享的是：溺水出水后正確搶救方法。不要緊抱著拯救者不放。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。：（1）有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近。自己無法擺脫時，應(yīng)及時呼救?；蚱脚P水面，使兩腿分開，用手解脫。：（1）首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。（6）抽過筋后，改用別種游泳姿勢游回岸邊。如單手抽筋，除做上述動作外，可按摩合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、外關(guān)穴。（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手劃水，幫助身體上浮，這樣連續(xù)多次即可恢復(fù)正常。（1）游泳時發(fā)生抽筋，千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，先吸一口氣，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。因為深吸氣時，人體比重降到比水略輕，可浮出水面，此時千萬不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。在水中沉著自救：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙。應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲的呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要貿(mào)然下水營救。，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險。第十七次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時間 防溺水要做到以下幾點：、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕以防滑入水中，有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。同學(xué)們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。第十六次（）各位同學(xué)：中午好！又到了防溺水安全教育廣播時間 今天我要和大家分享的是：珍愛生命，預(yù)防溺水3 生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。因此，在這里我倡議同學(xué)們：一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動；二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍； 三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規(guī)的游泳池游泳。夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事??！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近