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拓展訓練方案-文庫吧資料

2024-10-10 18:27本頁面
  

【正文】 自我!)豎網(wǎng)橋懸空搖擺: 參訓隊員分別站立于豎網(wǎng)的兩側,雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達40米之寬的終點站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的體能,堅強的耐力和意志力是完成任務的關鍵!)木樁橋天羅地網(wǎng):隊員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設置結構錯綜復雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。10:0011:45(山谷游樂區(qū))競技項目:突出重圍攀 壁: 參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。09:4510:00 破冰訓練(團隊熱身)視團隊隊員的男女比例、年齡情況組織進行23個團隊熱身游戲,目的讓隊員之間增進了解,消除隔閡,逐步增進隊員的團隊意識。娛樂競技訓練營:09:0009:30 集中進入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項。篝火晚會:100人以內(nèi)收取場地費1000元,超過100人按比例收費,提供舞臺、燈光,功放、音響一套,篝火一堆,歌碟自備。(按需購買):保險費:3元/人,外籍人士10元/人。17:30活動結束、返程!以上活動行程,由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整,以便達到更佳的培訓效果。每個公司在進行每個大型項目時,必須是公司總動員,全員參與,通力合作,才能有最佳的成績。16:00 — 17:00 畢業(yè)墻,沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務,在絕境面前你會如何抉擇。在項目進行的過程中教練會不斷加大難度與變化挑戰(zhàn)規(guī)則。11:0012:00 核彈頭突破思維定勢, 走出思維盲區(qū)、培養(yǎng)創(chuàng)新意識;我們每個人都應該認真思考解決問題的方法,最有創(chuàng)意的方法才是最精彩的,這個項目充分體現(xiàn)和培養(yǎng)了團隊的創(chuàng)新精神.(上圖:精英團隊訓練營方案配圖1)12:00 — 14:00午間加油站(可參觀游玩楊四將軍廟)14:00— 15:00終極抉擇通過模擬絕境展現(xiàn)團隊陷入絕境、求生機會有限時,在生死瞬間將如何抉擇?通過活動使隊員學會感恩、激發(fā)團隊的最大潛能。10:3011:00軍事障礙 此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。精英團隊訓練營:09:0009:30 開營儀式:領導致辭、教官宣布活動要求,進行學員宣誓及授旗儀式。篝火晚會:100人以內(nèi)收取場地費1000元,超過100人按比例收費,提供舞臺、燈光,功放、音響一套,篝火一堆,歌碟自備。(按需購買):保險費:3元/人,外籍人士10元/人。17:0017:30 講評總結,合影留念。(良好的身體及心理素質、隊員的緊密配合,堅韌不拔的意志 是成功的關鍵)軍事障礙此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。前有 堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關?(要步調(diào)一致、靈活應變、果敢的行 動,才能完成任務?。┛罩袖摻z—極速圓木參訓隊員從出發(fā)點通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。時間緊迫,人員的分工、協(xié)作,資源整合、監(jiān)督、激勵機制等對完成任務是必不可少的。讓小孩子明白,當遇到難以完成的任務時,需要大家積極參與、相互配合,不怕失敗、迎難而上、勇于挑戰(zhàn)的精神才能完成。珠行萬里各小組所有家長和小孩子一字排開,手持接力棒,在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置把圓珠轉送到達終點。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。10:00 — 10:15組建團隊:進行分隊、選隊長(最好孩子擔任)取隊名,確定新隊口號和隊歌,進行口號大比拼。親子拓展訓練營:09:0009:30集中進入笑翻天拓展樂園:由拓展教練介紹拓展當天活動的科目,講解活動流程、安全等事項。燒烤及篝火晚會園區(qū)里設有士多店,方便大家購買生活用品,除此之外,還有烤爐和篝火場地提供,想要體驗野外燒烤的美妙嗎?快來參加吧!燒烤費用:景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標準(至少30人以上,需提前一天付款);自帶食物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭,如需另加炭收費方爐5元/爐、圓爐10元/爐。項目分布:從笑翻天大門往前走50米,再左拐20米便可以看到笑翻天樂園,這里是水上玩點和陸地玩點的聚集地,在這里有花樣繁多的項目:踏籠飛度、百尺竿頭、孤島求生、飛躍激流、水上鋼絲、踏水無痕、情侶橋??讓你盡情的在挑戰(zhàn)和驚險中突破自我。大學生團體:48元每人(20人以上成團)補充說明: (水戰(zhàn)船除外)。老人:65歲以上老人或憑老人證30元/人兒童:。水戰(zhàn)船(自費):30元/條/半小時(限乘4人)。訂餐電話: 02082242688(美景山莊園區(qū)內(nèi),請至少提前一天預訂)燒烤費用:景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標準(至少30人以上,需提前一天付款);自帶食物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭,如需另加炭收費方爐5元/爐、圓爐10元/爐。:拓展訓練費用:208元/人(含門票、課程費、教練服務費,彩旗等相關器材的費用),不足25人按25人收費,超過25人按實際人數(shù)收費。(上圖:超級團隊訓練營方案配圖2)16:1017:00 結營儀式當天活動的回顧、總結與分享,合影留念。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義,有聆聽,組織,領導,配合,溝通等,學員通過完成此項目,充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量。訓練各級人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡,勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。營建智慧之屋,打造贏的團隊!11:40 — 12:00 小組分享(上圖:超級團隊訓練營方案配圖1)12:00 — 14:00 午間加油站(可參觀楊四將軍廟)14:0014:40挑戰(zhàn)極限 一個高效團隊,一方面需要團體成員間的相互協(xié)作配合,同時也要盡可能使團隊成員發(fā)揮最大潛能,讓人、財、物等資源能最大化利用,從而最大限度的提高團隊工作效率,通過本科目訓練,能讓你真正感受到什么叫揚長避短,什么是團隊的力量,一個人,無論他多么優(yōu)秀,一旦離開團隊,他都將一事無成。在實現(xiàn)團隊目標過程中,有效溝通是前提,周密的計劃是依據(jù),高效的協(xié)作是保障。09:30 — 10:10 組建團隊:選用目標擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準備活 動,挑選屬于自己的隊長,創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO,團隊風采展示。水戰(zhàn)船:30元/條/半小時注意事項:樂園項目禁止赤腳,禁止穿高跟鞋、拖鞋,游玩過程中,禁止故意搖晃、打鬧,禁止故意跳網(wǎng)、跳水、游泳;為了便于活動,請女同胞們盡量不要穿裙子,孕婦、手術初愈或身體不適者不宜參加項目拓展;請妥善保管好自己的貴重物品,樂園不承擔看管物品和丟失物品后的一切責任;樂園部分項目涉及水上活動,酷愛水上項目的游客,可自帶衣服,樂園免費提供更衣室,以防不備之需;園區(qū)水果、花草植物、蔬菜等為私人所有,請不要隨意采摘,天氣干燥請注意森林防火,同時不要亂扔垃圾,注意景區(qū)環(huán)保;,玩水上項目時請注意手機、錢包、香煙等物品的保管,如不慎落水,請立即保持身體站立,禁止在水中平躺或半蹲,以防溺水;部分項目有一定難度,請?zhí)暨x適合自己的項目游玩,帶小孩的游客,請看管好小孩,確保小孩在大人的陪同和監(jiān)護下游玩;注意自身旅游安全,盡量避免離安全管理員較遠的區(qū)域游玩,遵守園內(nèi)標志牌上的規(guī)定如:警告、禁止、注意事項等;少數(shù)項目有時間限制、人數(shù)限制、方向限制、速度限制、年齡身高限制,一切活動請聽從工作人員指揮和安排。訂餐電話: 02082242688(美景山莊園區(qū)內(nèi),請至少提前一天預訂)燒烤費用:景區(qū)配食分35元/人和40元/人兩種標準(至少30人以上,需提前一天付款);自帶食物收取租爐費方爐55元/爐、圓爐65元/爐;以上只送一爐炭,如需另加炭收費方爐5元/爐、圓爐10元/爐。:拓展訓練費用:168元/人(含門票、課程費、教練服務費,彩旗等相關器材的費用),不足25人按25人收費,超過25人按實際人數(shù)收費。全天活動的回顧、總結與分享,合影留念。每個公司在進行每個大型項目時,必須是公司總動員,全員參與,通力合作,才能有最佳的成績。16:00 — 17:00勝利墻:,沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務,在絕境面前你會如何抉擇。從上至下考驗著一個團隊領導者的領導力,也考驗著這支團隊的執(zhí)行力。團隊目標的達成,需要目標分解和目標激勵等,結合員工的能力、經(jīng)驗、興趣和工作任務合理分工、揚長弊短,打造一個高效運轉的協(xié)作團隊,讓每個人在團隊中充分發(fā)揮作用,并有效執(zhí)行。11:00 – 11:50移花接木:體驗統(tǒng)一的目標和行為規(guī)范對于團隊績效的重要性;強化團隊溝通和團隊合作意識,“分析、目標、戰(zhàn)略、計劃、分工”的工作程序,領導能力和創(chuàng)新精神的訓練。需要隊員團結一心,密切配合,具有戰(zhàn)勝困難的團隊精神。09:30 — 10:30 組建團隊:選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活動,挑選屬于自己的隊長,創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的LOGO,團隊風采展示。作為教練,一定要
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